Дитина не їсть в саду як змусити дитину їсти в саду
Дитина не їсть в саду. Батьки звинувачують кухарів, що ті готують несмачно, а вихователі нарікають на батьків, балують своїх дітей. І всі сходяться в одній думці: малюк з хорошим апетитом в наші дні рідкість і навіть вдома карапузи їдять поганенько. Але з часом з більшістю вихованців відбуваються чудеса - діти і в садку з'їдають все без залишку, і вдома просять добавку. А часом Даші і Саші воліють казенну їжу домашньої куховаріння. Мамині делікатеси гарні вже тим, що подаються на улюбленій тарілці, зате в активі Садовського меню - різноманітність, режим і, найголовніше, хороша компанія.
Малята-здоровані
- Що там говорити, Садовського меню розраховане на середньостатистичного здорової дитини, - міркує вихователь одного зі столичних дитячих садків Ірина Волошина. - Малюкам-алергікам деякі страви не підходять, але готувати на замовлення ми не можемо. Якщо у нас на сніданок молочна каша, то її ставлять перед кожною дитиною, навіть перед тим, у кого, скажімо, є непереносимість коров'ячого молока. Тут вже батьки самі пристосовуються.
Не тільки аллергику, а й примхливому, розпещеному малюкові на перших порах доведеться непросто. Багато страви - пропарені-проварені, щоб у дітей не виникло ніяких проблем зі здоров'ям. У раціоні багато свіжих і тушкованих овочів. А до такої їжі звичні далеко не всі дітлахи.
Домашнім карапузам на перших порах доводиться звикати до Садовському меню.
Але батьки повинні знати, що нічого неможливого немає і з часом навіть найзапекліші прівереди бадьоро застукають ложками по тарілках. За спостереженням нянечок і виховательок, в молодших групах багато вихованців мляво розмазують їжу по тарілках, а ось чим ближче до школи, тим краще апетит. І нелюбимий колись рибний суп йде на ура.
Бадьорого ранку
Як же зробити цей перехід від домашніх котлеток до Садовським суфле? Як змусити дитину їсти в саду? Нам шкода нашого малюка, особливо якщо він єдиний. Важко уявити, що він не зможе проковтнути вранці вівсянку, проігнорує другий сніданок у вигляді банана і відмовиться від овочевого супчика. Деякі мами так і бачать, як малюк падає в голодний непритомність. Тому встають раніше, щоб не тільки встигнути підфарбувати перед роботою, а й приготувати щось смачненьке коханому вередник. А потім на всіх парах мчать з ситим дитиною в садок, тисячу разів вибачаючись за запізнення і обіцяючи, що більше таке не повториться. Звичайно, про те, щоб малюк сів з однолітками за стіл, в такому випадку не може бути й мови. Встигли до занять - і добре.
- Батьки повинні розуміти, що такий шлях - хибний. - пояснює Ірина Волошина. - Ви йдете на поводу у власної дитини, ускладнюючи життя і йому, і собі. Не варто піддаватися маніпуляціям маленького хитрюги. Раз відчувши, що йому поступилися, він навчиться маніпулювати вами. Якщо садок розташований близько до будинку, то малюк не встигне зголодніти раніше, ніж вмиється, одягнеться і добереться до своєї групи. Якраз за цей час у малюка і прокинеться хороший апетит. Якщо ж до садка доводиться довго йти або їхати, то краще вранці почастувати дитини кефіром або дати йому який-небудь фрукт. У будь-якому випадку такий вимушений перекус не відніме багато часу. Зрештою, дисципліна є дисципліна. Чим раніше ви привчите малюка до режиму, тим простіше йому потім доведеться в житті.
Домашні гостинці
У будь-якому саду вихователі обов'язково пригадають бабусь і матусь, які, забираючи дітей, приносять з собою кульочки з їжею. І потім намагаються годувати улюбленців прямо в роздягальнях, на очах у всіх дітей. Що й казати, не всі вихованці їдять Садовський полуденок, але і не у кожної сім'ї є можливість делегувати в сад турботливу бабусю з делікатесами. Хтось із малюків живе за суворими законами - мама з татом на роботі і заберуть його найостаннішим.
Таким дітям не поясниш, чому Настя або Петя перед прогулянкою ласують пиріжками і булочками, сидячи на колінах у одягають їх бабусь.
Добавки не буде!
Останнім часом система харчування в садах змінилася. Тепер тут більше немає своїх продовольчих сховищ з запасами круп і овочів. Провіант надходить в садки щодня і розрахований строго на кількість дітей, які, як передбачається, повинні бути присутніми в саду. Співробітники дитячих дошкільних установ скаржаться на безпечність батьків. Часом мами і тата, відпросився чадо на 5 законних днів без довідки, раптом звалюються з дитиною як сніг на голову на день-другий раніше. Кухарям доводиться чаклувати, щоб замість 15 котлет сфабрикувати 17. Вихователі зітхають: суп сьогодні рідкий. А батьки обурюються тим, що їх дітки на відміну від інших не отримали йогурт.
Замість бутербродів - каша
- Мій старший син ходить в садок, і спочатку проблема їжі була для нас дуже болючою, - розповідає Вероніка, мама двох дітей. - Я йому готувала вранці, перед роботою. Вихователі поглядали на мене косо і скаржилися, що синочок погано їсть. Я втомлювалася і нервувала. А потім завагітніла і зрозуміла, що треба щось міняти. Зрештою, сади придумані для полегшення життя батьків! В один прекрасний день я рішуче сказала синові, що снідати треба в саду. На подив обійшлося без примх. Вранці тато розбудив його трохи пізніше і відвів до сніданку. Поступово наш малюк став добре їсти і в садку, і вдома.
Що ж воліють діти в Садовського меню? У лідерах, як і раніше макарони. І традиційно залишаються недоторканими суп зі шпинату і кольорова капуста. Висновок?
Той, хто звик до бутербродів, не доторкнеться вранці до вівсяної каші. Привчайте малюків до простої здорову їжу з пелюшок!
І дітям для здоров'я корисно, і батькам легше.