Дитина ходить на носочках масаж і ЛФК
Коли варто турбуватися, що дитина ходить на носочках?
Якщо дитина почала ставати навшпиньки, необхідно за ним поспостерігати. Не завжди така поза є свідченням, що потрібно бити на сполох, бігти до лікаря, починати робити масаж і ЛФК. Дитина в нормі, якщо піднімається або ходить на пальчиках ніг, щоб:
- Щось дістати, обійти.
- Чи не вступити куди-небудь.
- Привернути увагу.
- Скопіювати когось, так минулого.
- Спробувати новий спосіб ходьби.
Якщо з перерахованих вище причин малюк ходить або встає на носочки, масаж і лікувальна фізкультура йому не потрібні.
Однак якщо ходіння на пальчиках носить постійний характер, є основним способом пересування, необхідно негайно звернутися до лікаря і вживати заходів (якісний масаж, ЛФК).
Несвоєчасне відвідування фахівця може призвести до прогресування аномалії, виникнення таких патологій, як:
- Неправильна постава.
- Кострубата хода.
- Затримка розвитку опорно-рухового апарат.
- Клишоногість.
- Дитячий церебральний параліч.
Як робити масаж, якщо дитина ходить на носочках?
Небезпечних наслідків можна успішно уникнути, якщо вчасно проконсультуватися у одного з лікарів: педіатра, фізіотерапевта, невролога. Будь-який з цих фахівців зможе діагностувати патологію, призначити ЛФК і масаж для дітей, в разі необхідності.
Якщо процедури рекомендовані, необхідно пройти лікування в поліклініці. Однак навіть вдома батьки можуть додатково займатися зі своїм чадом.
Спочатку необхідно робити масаж. Добре зарекомендував себе наступний комплекс:
- Покласти дитину на спину, ноги повинні бути в розведеному положенні, коліна злегка зігнуті.
- Погладити підошву дитини, намалювати цифру «8».
- Потрясти стопу, легенько зігнути її вперед.
- Зробити надавлюють руху там, де ступня переходить в гомілку.
- Погладити, розтерти м'язи, що знаходяться на передній стороні стопи і гомілки.
- Зробити м'який масаж литок: погладити, розтерти, розім'яти, потрясти.
- Перевернути карапуза на животик, продовжити масаж.
- Зігнути ніжки в колінах, щоб вони були спрямовані до поверхні під кутом в 90 градусів.
- Зафіксувати однією рукою голеностоп, долоню іншої докласти до підошви, злегка натиснути на неї. Аххілови сухожилля має злегка розтягнутися.
- Натиснути великим пальцем на підошву, викликаючи рефлекторне згинання стопи. Провести, злегка натискаючи, по зовнішньому краю: від мізинця до п'яті. Ступня повинна розігнутися.
- Погладити великими пальцями передню (верхню) частину стопи: від пальчиків до гомілки.
Як виконувати лікувальну гімнастику, якщо дитина ходить на носочках?
Після масажу заняття потрібно продовжити вправами ЛФК:
- Тримаючи малюка пахви, опускати його, щоб він періодично стосувався ніжками поверхні, намагався встати на них, походити.
- Покласти непосиду животиком на великий м'яч, покачати. Ноги повинні звисати, періодично торкаючись поверхні. Стежити, щоб він ставив стопи повністю, не на шкарпетки. Допомагати йому рукою.
- Покласти чадо в ліжечко, помістити туди великий пластиковий м'яч. Дитина повинна відлупцювати його.
- При купанні в теплій ванні, фіксуючи вертикальне положення крихти під руками, поставити його на дно. Трошки покачати, стимулюючи переступання з однієї ноги на іншу.
- Під час купання допомагати малюкові «плисти» так, щоб він відштовхувався ступнями від бортиків.
Основні помилки при процедурах, що проводяться для виправлення ходіння дитини на носочках
Дитячий масаж і ЛФК, що проводяться для коригування пересування карапуза на пальчиках ніг, можуть мати тривалий характер. Їх не можна переривати, закінчувати на свій розсуд. Існують основні помилки, допущені батьками:
- Бездіяльність, зволікання звернення до медиків, викликають посилення патології.
- Раннє припинення масажу і ЛФК при появі перших результатів. Такі дії несуть ризик, що тонус залишиться невиправленим, карапуз знову почне ходити на носочках.
- Коли малюк встав на п'ятки, відпрацьовується покроковий алгоритм: повільно чадо ходить правильно, прискорюючись - пересувається на пальчиках.
Для того щоб не допустити подібних помилок, необхідно уважно спостерігати за своїм малюком. У разі необхідності негайно звертатися до лікаря, точно дотримуватися всіх призначень, виконуючи масаж і ЛФК. Такі дії обов'язково допоможуть поставити дитину на повну стопу і виправити ходіння на носочках.