Депресія у підлітків 10 тривожних ознак

Важливо уважно стежити за ознаками, які можуть вказувати на депресію, щоб почати лікувати її якомога раніше. У цьому випадку неприємні симптоми швидко зникнуть.

Депресія у підлітків - тривожний діагноз, так як вона може привести до більш важких фізичних і психічних захворювань і навіть суїциду.

Підлітковий період життя - це складний етап, коли ми намагаємося пізнати себе і переживаємо безліч емоційних і фізичних змін, які заважають нам подорослішати.

Неможливо пройти цей період без труднощів, але існують різні серйозні чинники, які можуть вказувати на важкі психічні розлади, такі як депресія.

Згідно з офіційними дослідженнями Всесвітньої організації охорони здоров'я, в світі близько 350 млн чоловік страждає від депресії, і особливо часто до неї схильні діти і підлітки з 10 до 19 років.

Більшість експертів стурбовані цим питанням, тому що депресія - це одна з головних причин інвалідності у підлітків обох статей і третя причина суїцидів.

1. Порушення сну

Якщо підліток страждає від безсоння або, навпаки, спить майже весь час, це ознака того, що щось йде не так.

Порушення сну - це явна ознака депресії, а також він може негативно впливати на наше щоденне життя.

2. Розлади харчової поведінки

Всі харчові розлади супроводжуються серйозними наслідками, аж до депресії.

Коли дитина їсть занадто багато або занадто мало, це ознака емоційних або психологічних проблем, які можуть викликати важкі захворювання, такі як анорексія або булімія.

3. Втрата інтересу до захоплень

У певному віці звичні способи проводити час і розважатися змінюються. Дивно, якщо підліток втрачає інтерес до всього, чим він раніше займався з ентузіазмом, перестає робити те, що йому подобається, і вважає за краще замикатися у своїй кімнаті.

4. Раптова смуток або дратівливість

У житті трапляються ситуації, які можуть викликати у підлітків сльози або гнів. Часто це відбувається раптово, коли вам здається, що все добре.

Ці дві емоції стають тяжіючими і поглиблюються, коли хтось намагається підняти підлітку настрій.

5. Невдоволення собою

У різні моменти життя і з різних причин підлітки можуть страждати через низьку самооцінки і постійного невдоволення собою.

Цей сигнал депресії вимагає негайної уваги, так як він може привести до більш серйозних проблем, як фізичним, так і емоційним.

Цей симптом дуже характерний для депресивних підлітків. Як правило, вони практично не спілкуються з друзями. віддаляються від них і вважають за краще проводити час на самоті.

7. Труднощі з концентрацією

Так як депресія зазвичай супроводжується стресом і безсонням, підлітки страждають від проблем з концентрацією. Вони не можуть сфокусувати свою увагу, навчитися приймати рішення і постійно все забувають.

Все це негативно позначається на шкільній успішності.

8. Насильницькі дії

Коли дитина починає вдаватися до насильства і знущатися над кимось в школі, це говорить про депресію, яку він маскує таким способом.

Сюди ж відносяться безладні сексуальні зв'язки і вживання алкоголю і наркотиків.

9. Суїцидальні думки

Це явна ознака того, що психологічну рівновагу підлітка порушено.

Велика частина цих думок пов'язана з бажанням померти або відсутністю причини продовжувати жити, про що свідчать, наприклад, фрази «Я хочу померти» або «Моє життя не має сенсу».

У більш важких і неконтрольованих випадках підліток може зробити спробу суїциду або наносити собі фізичні каліцтва.

10. Втеча з дому

Це дуже поширене, якщо підліток страждає від проблем в сім'ї. не відчуває себе її повноцінною частиною або знаходиться в поганих відносинах з кимось із членів сім'ї.

Зверни на це пильну увагу. тому що, втікши з дому, дитина може встати на криву доріжку і прислухатися до порад поганих людей.