Чому корисно дивитися в одну точку, корисні статті, поради - журнал життєвої мудрості
You are here: Home »Філософія, Непізнане» Чому корисно дивитися в одну точку?
Їм мало хто цікавиться, а ось відчувають абсолютно всі. Його можна спостерігати на обличчях людей в автобусі і в черзі, за кермом автомобіля і за чашкою чаю, в офісі і в парку на лавці. Хочете знати, чому люди час від часу завмирають, дивлячись в одну точку? Вони занурюються в транс!
Таким чином відбувається переробка інформації, що надійшла, лікування і навіть омолоджування організму. Короткострокові паузи між справами людям прописала сама природа. Те, як ви виглядаєте, що відчуваєте, яких результатів досягли, багато в чому залежить від того, наскільки ви зуміли задовольнити свою потребу в трансах.
На жаль, стрімкий темп життя, помилкові установки та підміна цінностей віднімають у людей здатність чути, відчувати і розуміти себе. Бажання зробити перепочинок посеред робочого дня вважається лінню, а коли людина перестає чути свого співрозмовника, то про нього тут же кажуть, що він «тупить».
Прагнення завжди «бути на піку» породжує хронічну втому, нездатність справлятися навіть з найменшими труднощами, з'являється безсоння, страхи, несвідомої тривоги і хвилювання. Все це є наслідком браку трансових станів.
Щоб повернути собі відчуття повноти життя необхідно відновити зв'язок зі своїм несвідомим і навчитися занурюватися в транс тоді, коли вам це буде зручно.
Найкраще починати своє знайомство з самогіпнозу разом з професійним психологом, тоді ви заощадите час і зможете уникнути поширених помилок. Але своє перше знайомство з одним з методів занурення в транс ви можете здійснити прямо зараз, не виходячи з дому.
Для цього вам буде потрібно виконати наступні дії.
Виберіть зручну позу, краще сидячи. Розслабтеся, відкиньте голову назад, прослідкуйте, щоб ваш потилицю мав надійну опору.
Вибираєте перед собою будь-яку точку вище очей, приблизно на рівні лоба (чим вище буде точка, тим швидше ви поринете в транс). Вона повинна бути нерухома.
Дивіться на обрану точку постійно, не відриваючись.
Через деякий час ви відчуєте, що вам набридло тримати очі відкритими, тепер ви можете їх прикрити і продовжувати дивитися на ту ж саму точку вже подумки.
Обговоріть всередині себе час, яке ви хочете пробути в трансі (приблизно 10 хв зовнішнього часу); стан, який хотіли б отримати (задоволення від отриманого результату, радість, бажання продовжувати займатися самогіпнозу); мета (навчитися занурюватися в трасновие стану, використовувати їх для швидкого відпочинку, помічати сігнали- маркери від несвідомого). Також можете домовитися, що буде служити сигналом-маркером на виході з трансу (мимовільне рух, уявний звук, образ і т.д.)
З кожним вдихом і видихом дозвольте собі ще більше розслабитися і зануритися в приємне, безтурботне стан. У якийсь момент перед вашим внутрішнім поглядом почнуть пропливати приємні картини, спогади або образи, які несуть відповіді на ваші питання. Відчуйте їх. Можливо, це буде ширяння в висоті, ви можете подумки зробити перекид в повітрі, змінити висоту. Наповнюйтесь силою, радістю, насолоджуйтеся тим, як ви можете управляти своїм тілом.
Позначте, які несвідомі процеси ви хотіли б підключити для вирішення своїх проблем: здоров'я, поліпшення зовнішнього вигляду, розвиток або усунення будь-яких звичок і т.д. Поки ви «парите» ваш організм виділить необхідні ресурси і зробить зі свого боку все необхідне, щоб ваші наміри були реалізовані. Головне щоб вони були запущені саме зараз, коли ви спілкуєтеся зі своїм несвідомим безпосередньо.
Поступово повертайтеся назад. Зверніть увагу на звуки навколо. Відчуйте своє тіло. Відкрийте очі, потягніться, посміхніться і відчуєте, наскільки життя прекрасне, коли ви можете домовлятися з самим собою.
Уміння входити в усвідомлений транс значно розширює ваші можливості, дозволяє підтримувати високу працездатність, приймати рішення, знаходити кращі умови, створювати яскраві проекти. Тільки цілеспрямоване занурення в транс допомагає скористатися тим банком інформації, який доступний несвідомому, тому він користується великою популярністю у успішних, благополучних людей.
Практикуючи щоденний транс, ви переконаєтеся, що даний процес дарує море задоволення, запускає оздоровчі процеси, дає підказки і при цьому залишається природним, безпечним і доступним кожному.
Матеріал надано Тренінг-Центром PAVEL-KOLESOV
Поділитися в соц. мережах
Афоризм Тижня
Людина все робить навпаки. Поспішає стати дорослим, а потім зітхає про минуле дитинство. Витрачає здоров'я заради грошей і тут же витрачає гроші на те, щоб поправити здоров'я. Думає про майбутнє з таким нетерпінням, що нехтує справжнім, через що не має ні сьогодення, ні майбутнього. Живе так, немов ніколи не помре, і вмирає так, немов ніколи не жив.
Статті, які не мають на сайті!
Головні смуги
приєднуйся до нас
Дивитися всім! Весілля в італії
Кращі цитати з фільму Кні Дза Дза
Дуже красиво. Салют з Харкові.
Останні записи
- Псіхотіпологія: 12 психотипів, які живуть поруч з нами.