Чому дітям шкідливо їсти багато солодкого

Важко уявити собі дитину, яка залишається абсолютно байдужим побачивши цукерок, шоколаду, газованої води або морозива. Ні, такі, звичайно, є і, мабуть, цим фактом можна позаздрити. Але більшість дітей все ж незвичайні ласуни.

У не такому далекому минулому солодощі, які ми могли собі дозволити, були відносно натуральними і не містили таку неймовірну кількість цукру, як сьогодні. Пам'ятайте, як ми боролися за банку з варенням, як солодко клали в рот ложку згущеного молока, з апетитом наминати пастилу і у свята пробували шоколадні цукерки. Все це було смачно, натурально і, головне, не в таких величезних кількостях, щоб завдавати серйозної шкоди.

Чим же загрожує дитині надмірне вживання солодкого?

Алергії, атопічний дерматит. Причини це велика кількість цукру і хімічних добавок.

Ожиріння. Причина та ж - цукор, і висока калорійність солодких продуктів.

Карієс. Дитячі зуби відрізняються від дорослих тим, що мають дуже тонкий захисний шар. Сахара дуже швидко роз'їдають емаль і з'являються порожнини, в яких живуть бактерії, а вони також харчуються цукрами. Якщо не вилікувати вражений зуб на ранній стадії, можуть постраждати і майбутні постійні.

Гіперзбудливість. Підвищення цукру в крові викликає різкий приплив енергії, дитина може стати просто некерованим, але як тільки організм його переробить занепад сил і апатія гарантовані.

Як же ввести обмеження на солодке, якщо дитина потребує і готовий домагатися свого будь-якими методами?

Не варто зовсім відмовляти малюкам в такої радості як солодке, але, як то кажуть, все повинно бути в міру.

Іграшки для дітей 9-ти і 10-річного віку вже відрізняються солідністю Далі →

Якщо Вам необхідно швидко поширювати товари по всейУкаіни, то Далі →

Новорічні приготування - це завжди довгоочікуване і хвилююча подія. Кожен Далі →

Лего - це світ захоплюючого конструювання для дітей різного віку. далі →

З кожним роком вода притягує до себе все більше людей, Далі →