Чому дитина говорить уві сні 4 можливих причини, здорове життя, здоров’я, аргументи і факти

Чому маленькі діти часто розмовляють уві сні? Чи не привід це, щоб показати їх

Це питання ми поставили невропатолога, доктору медичних наук, професору, головному науковому співробітникові НЦЗД РАМН Смелау Студенкіним.

Багато мам знають: заглянеш до дитини вночі в кімнату - а він уві сні щось бурмоче, щось белькоче, іноді сміється, іноді сердиться. Погладиш його, подушку виправиш і подумаєш: від чого це він говорить - може, занадто збудився за день?

Виявляється, не тільки діти, а й дорослі говорять, перебуваючи в обіймах Морфея, тільки ми про це на ранок не пам'ятаємо. Медики сноговоріння називають красивим латинським терміном «сомнілоквія» і висувають кілька теорій, які могли б пояснити це явище. Всі ці теорії в якійсь мірі вірні і мають право на існування.

припущення перше

Така активність під час сну - результат пережитого напередодні стресу, і необов'язково негативного. Наприклад, у дитини було занадто багато яскравих вражень, сильних емоцій.

Якщо ця причина насправді може викликати сноговоріння, тоді стає зрозумілим, чому малюки говорять уві сні частіше, ніж дорослі. Маленькі діти адже і реальні події дня сприймають гостріше, і нервова система у них менш стійка, менш зріла, ніж у дорослих.

Рада батькам: не треба хапатися за заспокійливі трави і мікстури, якщо ви пов'язуєте неспокійні ночі дитину з його бурхливим життям наяву. Седативні препарати приймають не разово, а курсами і тільки під наглядом лікаря. Якщо малюк всього лише розмовляє уві сні і більше ніяких невротичних реакцій ви у нього не помічаєте, лікування йому не потрібно. Можете постежити, щоб ввечері вдома була спокійна обстановка, щоб не працював допізна телевізор, щоб вночі в дитячій було прохолодно, щоб дитина щодня гуляв, - ці рекомендації будь-якого принесуть користь.

Але якщо і вдень ваше чадо надмірно емоційно, на все реагує вибухами крику і плачу - мабуть, варто показати його лікаря. Невролог може призначити препарати ноотропного або метаболічного дії, які поліпшать кровообіг у мозку, допоможуть мозку швидше дозріти, тоді і поведінку дитини, і його сон стануть спокійніше.

припущення друге

Розмова уві сні може бути своєрідною компенсаторною реакцією, яка допомагає нам легше перейти від однієї фази сну до іншої.

Наш сон неоднорідний, він ділиться на чотири фази: три з них - повільнохвильового, одна - бистроволнового. Вчені-сомнологи помітили, що говоримо ми в основному під час першої фази, коли наш сон ще поверхневий, неглибокий. Фази швидкого і повільного сну чергуються весь час, поки ми перебуваємо в царстві ночі, проходячи покладений їм цикл за 90-120 хвилин. На першу фазу в середньому припадає 2-5% цього часу. Приблизно 3-4 хвилини з другої години. Загалом, багато чого не розкажеш. Але, бурмочучи щось, за ці хвилини ми встигаємо зануритися в більш глибокий, який відновлює сили сон.

Рада батькам: якщо малюк, не прокидаючись, говорить кілька фраз, а потім занурюється в більш міцний сон, приводів для занепокоєння немає. Так він сам себе заколисує. Для цього ми і співаємо немовлятам колискові, щось монотонно засуджують, щоб вони легше і спокійніше перейшли до фаз більш глибокого сну. Погладьте незрозумілими уві сні малюка, скажіть: «Спи-спи, тихо-тихо» - і зі спокійним серцем прикрийте двері в його кімнату.

припущення третє

Воно стосується зовсім маленьких дітей, які тільки починають говорити. У них окремі слова і фрази, вимовлені уві сні, можуть бути відображенням нового досвіду, нових знань, накопичених наяву. Вчені помітили, що цуценята, наприклад, часто починають гавкати уві сні раніше, ніж вперше це пробують робити наяву. Так і малюки нові слова можуть спочатку промовляти уві сні, а потім вже вимовляти їх усвідомлено в стані неспання.

Рада батькам: в цьому випадку можна тільки порадіти - малюк росте, набирається знань.

Припущення четверте, тривожне

Cноговореніе може бути одним із симптомів якоїсь патології нервової системи. Але тоді мають бути присутні і інші симптоми, наприклад:

• розмовляючи уві сні, дитина стає червоним, покривається потом, закінчується слиною;
• кричить, бачить кошмари, відчуває напади задухи;
• скрегоче зубами;
• бродить, як сомнамбула, по дому;
• прокидається в мокрій постелі;
• після пробудження довго не може прийти в себе, демонструє плутаність свідомості.

Рада батькам: в цьому випадку дитину треба обов'язково показати лікарю. До розмови з неврологом підготуйтеся. Поспостерігайте:

• як часто ваша дитина розмовляє уві сні;
• він промовляє тільки кілька слів або фраз або видає годинний виступ;
• чи немає зацикленості на якійсь одній темі;
• розбірлива чи ні його мова;
• то, про що він говорить, відбувалося наяву або це явні фантазії?

Ваші відповіді допоможуть доктору точніше поставити діагноз.