Чим пахне ваша біль або два чудових способу як позбутися від болю за 5 хвилин

Часом в психологічній практиці трапляються незрозумілі дива. Пропоную вашій увазі одне з психологічних чудес.

Професор Микола дмитривич Лінде в своїй практичній роботі розробив методику уявного запаху в 90-х роках минулого століття. Спочатку методика використовувалася для купірування сердечного болю, а точніше симптомів прояву міжреберної невралгії.

Людині, який відчуває біль в області лівого боку грудей, пропонують уявити, як пахне цей біль, а потім рекомендують нюхати цей уявний запах до тих пір, поки не відчує, що той повністю не зникне. Феноменологія полягає в тому, що разом з запахом йде і біль, яка турбувала людини. Спочатку запах болю неприємний, з часом він змінюється і коли з'являється «запах свіжості», то біль іде і людині стає легше і його працездатність відновлюється. Ефективність досить висока і наближається до 100%.

Метод нюху болю дозволяє людині задіяти ресурси лімбічної системи (нюхового мозку), який відноситься до найбільш стародавнім структурам головного мозку і безпосередньо відповідає за переживання емоцій.

«Біль в серці викликається тими чи іншими конфліктними емоціями, і запах як вираз емоції, дозволяє отримати додаткове її відображення в чуттєвому усвідомленні суб'єкта. Цей додатковий канал відображення емоції створює можливості самокорекції переживання через образ запаху. Коригується запах, але разом з ним, виражена в ньому емоція. Безпосередньо скорегувати біль або емоцію не виходить, а запах дозволяє зайти до емоції (і болю) як би з іншого боку, тієї сторони, яка допускає корекцію. Концентрація уваги на уявному запаху включає несвідому роботу по його корекції, що в підсумку призводить до корекції болю ».

«Ця методика виявилася досить ефективною в корекції різних негативних психосоматичних симптомів, вона розкрила нові перспективи».

Я сам неодноразово застосовував нюх запаху при роботі з різними проблемами. Дуже цікаві результати. Ось один із прикладів роботи з клієнтом.

У клієнта болю в животі незрозумілого походження.

Для роботи з болем був використаний прийом нюх болю.

Клієнт - Це важке свинцеве грузило. Металевий запах, важкий, огрядний, застарілий. (Через деякий час) Запах зник повністю.

Я - продовжуй нюхати.

Клієнт - Вологий запах як вода кипить, але холодний. Як напередодні йшли опади, а вранці холод і вологість. Стан ознобу .... Все випаровується і через туман і вогкість пробиваються поодинокі промені. Вони сушать повітря. Він уже більш пильний, не чистий. Розсіюються промені, світло не чіткий, жовтого кольору більше. Очищається запах. Стає більш життєвим. Дихати легше. Туман розсіюється. Світло сонячний розсіяний. Дуже сухо. Не було давно дощу і природа жадає підживлення. Липовий цвіт і йому не вистачає вологи. Запах сухий не надто комфортний. Без вологості з легким відтінком квітучої липи. Хочеться залізти на це дерево.

Я - давай залазь.

Клієнт - Воно здається і великим і невеликим. Пахне корою. Я щокою торкаюся кори. Чіткий приємний запах кори, чоловічий сильний запах, запах сили. Дерево потужне сильне. Липовий цвіт зник, листя свіжіші, небо світліше. Приємний вітер. Вітер загальної гармонії умиротворення. Природи. Я в природному стані гармонії. Запах кори і озону. Запах життя. Легкий запах свіжого листя. У животі болі немає.

Я - якір стан. Правою рукою за праву мочку вуха. Подякуй свої образи.

Клієнт - дякує свої образи.