Чим небезпечне пасивне куріння рак легенів, міфи

Є думка, що шкода від пасивного куріння - це міф. Що вдихаючи сигаретний дим кращого поруч людини, ви отримуєте вплив не сильніше, ніж від життя в густонаселеному місті. Але об'єктивні факти доводять, що це не міф і мимовільне тютюнопаління має такий же вплив на здоров'я, як і активне, і прирівнюється до дії наркотиків на організм.

Пасивний курець, вдихаючи сигаретний дим, підпадає під вплив близько 4 тисяч отруйних речовин, понад 10% яких є канцерогенами. Для такої людини, які тривалий час перебуває в задимленому приміщенні, зростає ймовірність захворювання тими ж недугами, які властиві запеклому курцеві:

рак легенів;
астма;
туберкульоз;
хвороби серцево-судинної системи.

Людина, яка не звикла регулярно вдихати тютюновий дим, може різко відреагувати потрапляння в таке середовище. У нього може виникнути сльозотеча і різь в очах, першіння в горлі і навіть бронхіальна астма. Профілактика і лікування таких захворювань мають на увазі відмову від куріння.

Що викликає пасивне куріння і в чому небезпека?

Дим, який утворюється, коли жевріє сигарета, називають бічним потоком.

Він в кілька разів шкідливіший, ніж основний потік - який вдихає курець через фільтр. Це пояснюється більшою концентрацією шкідливих речовин. Особливий сигаретний дим також тим, що токсичні речовини не тільки літають в повітрі, а й осідають на поверхнях меблів, одягу, вбираються в волосся і шкіру. Це збільшує час шкідливого впливу сигарет, що робить більш шкідливим пасивне куріння і його вплив на організм людини.

Тютюнопаління - це усвідомлений процес, вибір кожної окремої людини. Чого не скажеш про пасивному курінні. В основному, люди не можуть зробити ніяких заходів, щоб уникнути попадання диму в їхні легені. Ось чому пасивне куріння шкідливіше активного.

Доведено, що однією з можливих причин раку легенів є тютюнопаління. Захворювання виникає у активних і пасивних курців. Статистика показує, що в сім'ях, де члени сім'ї курять, ризик захворювання онкологією легенів в кілька десятків разів вище.

Пасивне куріння кальяну

Вживання кальяну хоч і дає дим в меншому обсязі, в порівнянні з сигаретами, але не менш небезпечно. Відбувається це тому, що кальян курять найчастіше в закриті приміщення і компаніями. Значить, поруч з кращим завжди знаходяться люди. Якщо приміщення невелике і погано вентильований, а кальянів кілька, то негативні наслідки від присутності в такому середовищі не менше, аніж від сигарет.

Серцево-судинні захворювання

Нікотинова інтоксикація, до якої схильні пасивні курці, призводить до ряду проблем з серцево-судинною системою. Сигаретний дим здатний викликати такі захворювання:

ішемія серця;
тахікардія або аритмія;
порушення судинного тонусу;
атеросклероз;
ендартеріїт;
гіпертонія;
стенокардія;
серцева астма;
росте ризик інфаркту та інсульту.

Інші захворювання легенів

Органи дихання в найбільшою мірою схильні до негативного впливу. Сигаретний дим безпосередньо вражає легені і слизову дихальних шляхів. У тих, хто часто стикається з нікотиновою димовою завісою, може розвинутися астма або хронічна обструкція легких.

Шкода пасивного куріння для дітей

Діти найбільш беззахисні, коли мова заходить про пасивному курінні. Особливо страждають ті, у яких загроза надходить з боку батьків. Це призводить до того, що діти часто хворіють. Найбільше пасивне вдихання диму дітьми викликає часті або хронічні бронхіти або пневмонії. Нерідко розвивається астма. Чи не менше страждає і нервова система. Діти, які підпадають під вплив тютюнового диму, мають пригнічену або збуджену нервову систему. Також можливі проблеми в розвитку.

Можливий негативний вплив пасивного куріння у дітей - розвиток алергій. Батьки рідко бачать взаємозв'язок між тютюновим димом і дерматитом у дитини. Але така залежність доведена лікарськими дослідженнями.

Пасивне куріння при вагітності

Вагітні жінки теж схильні до ризику стати пасивними курцями. У цьому випадку страждає не тільки здоров'я дорослої людини, а й майбутнього малюка. Під час вагітності пасивне куріння може призвести до таких ускладнень:

передчасні пологи;
низький бал по Апгар новонародженого;
маленький вага, зріст, окружності голови і грудної клітини у новонародженого, що в майбутньому може вплинути на розвиток дитини;
високий ризик синдрому дитячої смерті;
дерматити і астма у немовляти.

Негативний вплив пасивного куріння отримують також і жінки, які планують зачаття дитини. У них виявляються проблеми із заплідненням і виношуванням. В такому випадку обмеження від пасивного куріння - відмінна профілактика подібних неприємностей.

Пасивне куріння і його вплив на організм жінки пов'язують з розвитком онкології молочної залози. І останні дослідження наводять аргументи, що це не міф.

Як уникнути пасивного вдихання диму

Запобігти пасивне куріння і його вплив на організм можливо тільки самостійно. Безсумнівно, що відмова від куріння - це профілактика багатьох захворювань, серед яких не останнє місце займає астма. Ви можете спробувати підготувати доповідь про шкоду куріння, вставити в нього картинки з можливими захворюваннями. Можливо, у вас вийде донести всю важливість цієї проблеми, яка завдає шкоди оточуючим.

Але якщо результати такого радикального методу будуть не на вашу користь, не спрацюють на оточуючих вас людей, значить, необхідні мінімальні, що захищають здоров'я, заходи:

провітрювання приміщень;
додаткові пристрої для вентиляції;
вологе прибирання горизонтальних і вертикальних поверхонь.

Закон про заборону куріння в громадських місцях - це теж ваша захист. Ви можете на офіційних підставах вимагати його дотримання.

Міфи про безпеку вдихання сигаретного диму

Міф - це помилкова думка, що сприймається як істина. І пасивне куріння не теж не обійшлося без них.

Міф Відмова від куріння абсолютно захищає здоров'я від диму. Правда: статистика говорить про зворотне. Рак, що вражає легені, виникає у пасивних курців не рідше, ніж у активних.
Міф Кондиціонери та вентиляційні установки повністю прибирають дим. Правда: запах вони і правда прибирають, але шкідливі речовини, які цей дим містить, залишаються. А значить, залишаються і наслідки впливу на здоров'я.
Міф Добровільна відмова від куріння врятує ситуацію. Правда: серед курців таку пропозицію, навпаки, викликало хвиль протесту. А так як негативний вплив на здоров'я доведено, то необхідно приймати жорсткі законодавчі заходи.
Міф Місця громадського харчування, які введуть заборону на вживання сигарет, втратять дохід. Правда: наслідки такої дії як раз протилежні. Ресторани, кафе і бари не тільки не втратили прибуток, але і придбали нових клієнтів.

Пасивне куріння і його вплив на організм - питання значною важливості. Тут, як і в питанні, що стосується наркотиків, потрібно суворі адміністративні заходи, щоб захистити здоров'я населення. Профілактика впливу тютюнового диму на населення, може значно підвищити якість життя і поліпшити стан здоров'я.