Чи можна пити чай в великий пост
Як я позбулася грибка нігтів
Монастирський антипаразитарні чай від большенства хвороб
Віруючі люди часто задають питання: чи можна пити чай під час посту? А також і кава.
Що таке пост, а тим більше Великий?
За Писанням піст тілесний повинен супроводжуватися постом духовним, тобто прагненням уникати всякого гріха, творити добрі справи. Не приймаючи скоромної і, як правило, приносить задоволення, їжі, ми повинні в той же час відмовлятися від неправедних думок, пристрасних бажань, лайливих слів і недобрих вчинків. Не можна розділяти ці посади, оскільки не можна тілом любити задоволення, а душею - бога.
Пост покликаний не тільки загартовувати дух, а й оздоровлювати тіло. А на нього благотворно діє якраз утримання від прийому їжі - і в кількісному відношенні (треба їсти якомога менше), і, так би мовити, в якісному (відмовитися від певних видів їжі).
Під час Великого посту (найсуворішого сорокаденного посту перед Великоднем) велике значення надається їжі: заборонені риба, м'ясо, молоко і їх похідні, а також страви, приготовані на основі цих продуктів. Рослинні продукти дозволені, але і тут є обмеження.
Найсуворіший період Великого посту - перша і остання тижні. Це час так званого сухоядением, коли треба строго контролювати не тільки їжу, але і напої, і основним питвом стає звичайна вода. Що ж потрібно пити під час посту, крім чистої води? Можна додавати в воду мед, лимон, не забороняється компот, в тому числі із сухофруктів. Чай краще трав'яний, можна з додаванням ягід і шматочків фруктів.
Так чи можна пити чай в Великий пост?
Більшість джерел запевняє, що можна. І саме за принципом приготування. У дні сухоядением забороняється варити, смажити, взагалі піддавати готуванні на вогні будь-які продукти. Можна їсти сирі овочі і фрукти, горіхи і т. П. Якщо в дні сухоядением заборонений кави, який є відваром, то навіть в перший день посту можна пити чай, так як він вважається настоєм. Чай настоюється в гарячій воді, а не вариться на вогні. Тому навіть в ці дні його дозволяється пити.
Солодкий сік і компот з фруктів в дні сухоядением заборонені, на зразок кави; але в решту тижня посту (крім останньої) їх можна і навіть потрібно вживати. Напої з використанням молока не дозволяються.
Алкогольні напої можна вживати в невеликій кількості по суботах і неділях. А ось коктейлі на їх основі - немає.
Без великих обмежень можна готувати і пити в Великий пост квас, кисіль, лимонад, морс. Тільки всі вони повинні бути чисто натуральними. Ці напої додадуть тим, хто поститься бадьорості і сил.
Що стосується чаю, то він, як вже було сказано, є настоєм чайного листя, тобто строго вегетаріанським продуктом, і на нього в цілому обмеження не поширюються. Є думка, що пити чай в період посту, навпаки, необхідно, щоб підтримати організм, виснажений відсутністю багатьох звичних продуктів. У ньому ж, як відомо, багато корисних речовин і вітамінів. Китайський чай пуер, наприклад, не тільки чистить організм, але надає відчуття ситості, допомагаючи пройти складний період, коли з їжею в організм надходить недостатньо калорій. Зелений чай сприяє прискоренню метаболізму, допомагає зберегти сили.
Нерідко запитують, а в перший, найсуворіший, день Великого посту, чи можна дозволити собі склянку чаю? Все залежить від сили волі постить, а також його здоров'я. По-хорошому, треба постаратися в початковий день говіння нічого не їсти і пити тільки воду. Але, як кажуть священнослужителі, заборона на прийом чаю не є безумовним. Чашку чаю без цукру можна випити без ризику порушити пост.
Чи можна в пост чай з цукром вживати? Це питання теж хвилює віруючих. А також з чим пити чай в пост, з якими солодощами? Вважається, що можна, але кількість підсолоджувачів і число чашок солодкого чаю повинні бути обмежені однією - двома в день. Адже чай з цукром - це задоволення, а під час посту, тим більше, якщо це Великий піст, ми повинні обмежувати себе у всьому. Можна зрідка дозволити собі такі пісні солодощі, як цукати, сухофрукти, варення, козинаки, мармелад з агар-агаром.
Підіб'ємо підсумок розмови, привівши точку зору на проблему різних людей.
Думка служителя церкви на цей рахунок таке: в пост віруючі зосереджуються на молитві і покаянні, тобто більше думають про душу, а не про тлінне тіло, і навіть спеціально послаблюють організм стриманістю. Чому б не утриматися і від «маленьких задоволень», тобто вживання чаю і кави? Тим більше, що ці напої некорисні і дають навантаження на серце. Священик радить перед постом відмовитися від них на два дні повністю і подивитися, чи дійсно ви любителі кофеїновмісних напоїв, або вже не можете прожити без них ні дня, тобто є залежними людьми. А будь-яка залежність - це гріх, і з ним треба боротися.
Іншими словами про це можна сказати так: пити чай і каву під час посту можна, якщо для вас це одні з багатьох рівнозначних і взаємозамінних напоїв, просто в пост краще пити їх поменше. Але якщо існує необхідність в регулярному вживанні цих напоїв, в пост слід відмовитися від них зовсім - щоб вимога упокорення плоті було реальним.
А взагалі пост передбачає, серед інших обмежень, відмова від будь-яких задоволень, в тому числі і задоволень від їжі і напоїв. Вийшло зробити так - значить, віруючому вдалося здобути перемогу над своїми слабкостями. І відмова під час посту від улюблених страв і напоїв вже буде для вас постом.
Чому взагалі виникає питання, чи можна вживати під час посту кави? Адже це напій на основі рослинної сировини. Тим часом він не є довільним для віруючих людей. Відомо, що у католиків кави і шоколад в пост вживати заборонено, там прийнято дійсно жорстке утримання. У православних християн такої заборони немає. Випити звичний ароматний напій не буде гріхом.
І все ж кави в основному п'ють для задоволення, з цим мало хто сперечатиметься. А пост, тим більше, Великий, призначений не для насолод будь-якого роду, а для обмежень і стриманість. Людина, яка вирішила постити, тобто всебічно очищатися, повинен у всьому стримувати себе. І відмова від якихось продуктів - це перевірка себе на міцність, на силу волі, на смирення. Багато людей кажуть: можу від усього відмовитися, тільки не від кави! Тобто ці люди реально отримують задоволення від напою. Ось і спробуйте відмовитися на час від задоволення. Це і буде вашим маленьким духовним подвигом.
Ось що радять пити під час посту фахівці з харчування.
Оскільки з раціону на півтора місяці виключаються всі молочні продукти, і кількість кальцію в зв'язку з цим зменшується, слід обмежити вживання і мінеральних вод, в тому числі лікувальних, так як вони ще підсилюють втрату кальцію організмом.
До цього ж результату приводить і підвищена концентрація кофеїну в крові. Отже, треба до мінімуму зменшити прийом кави і чаю, а то і зовсім відмовитися від них.
Фруктово-ягідні напої корисні і дозволені до вживання, але, якщо ви купуєте їх в магазинах, обов'язково перевіряйте на наявність харчових добавок, які можуть завдати шкоди вашому здоров'ю.
Свіжовичавлені соки з ягід, фруктів і овочів вітаються. У них багато корисних речовин, вітаміни і мікроелементів, необхідних в будь-який час, а в піст особливо. Тільки вживати їх треба грамотно. Наприклад, дуже корисний морквяний сік засвоїться тільки разом з жирами. Так що пити його доведеться з додаванням рослинної олії.
І треба пам'ятати, що простий чистої води треба випивати в дні стриманості від їжі більше звичайного - до двох з половиною літрів в день.
І наостанок - рецепт смачного десерту - фруктового киселю. Він виручить, якщо на час посту у вашої дитини випаде, наприклад, день народження.
Знадобиться апельсин, яблуко, банан, два ківі, банку ананасів, сухий фруктовий кисіль, кокосова стружка.
Фрукти почистити і нарізати кубиками однакового розміру. Розкласти по креманках.
Зварити кисіль з полктора літрів води і двохсот п'ятдесяти грамів порошкового киселю. Остиглий і загуслий кисіль розливають по креманкам і ставимо їх в на холод на кілька годин. Посипаємо стружкою. Можна пригощати дітей.
Що можна і чого не можна робити під час посту: