Чебрець лікувальні властивості застосування протипоказання
Чебрець відомий своїми лікувальними властивостями з глибокої давнини. Його листя, квітки, ефірну олію застосовували для лікування кашлю, болю в горлі, в животі, при артриті і багатьох інших захворюваннях. Використовують його в кулінарії і як декоративну рослину.
Чебрець опис і де росте
Чебрець відноситься до численного роду сімейства ясноткові, який налічує понад 300 видів. На території нашої країни і прилеглих територіях, хоча батьківщиною його вважається Середземномор'ї, налічується близько 170 видів цієї рослини. Він росте в багатьох кліматичних зонах по всьому світу.
Назва рослини, як припускають, походить від грецького слова «Тумус», що в перекладі означає «сильний запах». Він дійсно має сильний приємним пряним ароматом.
Чебрець має і багато інших назв, які йому дав народ: трава тим'ян, чебрець, чебарка, мухопал, Верест, лимонний душок, лебюшка, жадобник і інші.
Чебрець є невисокий напівчагарник висотою до 30-35 сантиметрів і розгалуженими повзучими стеблами. Стебла чебрецю зазвичай мають червонувато-коричневий колір. Листя чебрецю овальні, що звужуються до кінця на коротких черешках, гладкі яскраво зеленого кольору і з численними дрібними залозками.
Цвіте він рожевими дрібними квітками протягом тривалого часу. Корінь чебрецю одеревів і волокнистий. В лікарських і кулінарних цілях використовують тільки листя і верхівкові частини рослини, які заготовляють на початку і під час цвітіння.
Чебрець - одне з найстародавніших лікарських рослин. Стародавні єгиптяни використовували його для бальзамування. А стародавні греки як пахощі в храмах, спалювали на жертовному вогні, приносячи його таким чином в дар богині Афродіти.
Римляни ароматизували їм сир і алкогольні напої, як лікарський засіб застосовували при депресії, для сильно соромливих людей. А воїни брали ванну з ним, щоб бути мужніми в бою.
Гіппократ, батько сучасної медицини, рекомендував його при застудах і захворюванні верхніх дихальних шляхів. Взагалі він вніс його до списку лікарських трав для 400 захворювань.
Під час чуми на початку 14 століття в Європі люди носили з собою і розвішували його в своїх будинках від цієї страшної хвороби. Букетики з чебрецю носили з собою судді, щоб не заразитися в громадських місцях.
Чай з чебрецем пили після рясного застілля, щоб поліпшити роботу шлунка.
Їм набивали матраци для міцного спокійного сну, щоб добре відпочити і зняти втому.
Пліній рекомендував відварювати траву в оцті від головних болів. Вважалося, що це трава допомагає від укусів отруйних змій.
Чебрець корисні властивості
Інтерес до лікувальних і корисних властивостях чебрецю не зник і в сучасному світі. Багато сучасні дослідження довели те, про що знали ще стародавні лікарі. Дослідивши хімічний склад рослини, вчені виявили в ньому:
Основними діючими речовинами чебрецю є компоненти ефірної олії - тимол і карвакрол. Тимол становить близько 30 відсотків. Як показали дослідження, тимол може знизити резистентність бактерій до деяких поширених антибіотиків, наприклад, пеніциліну.
Багато хімічні сполуки чебрецю відносяться до потужних антиоксидантів, включаючи вітамін С. Саме вони надають цій рослині такі потужні лікувальні властивості.
Завдяки його сильному приємному пряного аромату, він входить до складу багатьох сумішей, що застосовуються в кулінарії. Ефірна олія широко застосовується і в косметичній промисловості. Чебрець входить до складу багатьох лікарських препаратів, що застосовуються для лікування кашлю, застуди, серця, седативних засобів.
Це хороший антисептик. Ще в роки першої світової війни масло чебрецю спільно з маслом лимона, ромашки і гвоздики застосовували як дезінфікуючий засіб.
Чебрець лікувальні властивості
Завдяки хімічним складом, головним чином основного компоненту тимолу, який працюючи спільно з іншими сполуками, чебрець володіє такими потужними властивостями, як:
Препарати з чебрецем можуть зняти втому і поліпшити настрій. Відвари з травою покращують дихання, а ефірне масло дезінфікує повітря.
Препарати з чебрецем застосовують при:
Грибкових інфекція, як мікоз, кандидозі;
Корисна трава чебрецю і для чоловіків. Вона допомагає відновити сексуальну функцію, поліпшити ерекцію, служить профілактикою простатиту.
Застосовують його як м'який сечогінний засіб, як засіб поліпшують травлення і апетит. Ефективний він і від кишкових паразитів - глистів.
Часто препарати з чебрецем призначають дітям при енурезі, порушення руху - діспраксії.
Чебрець входить до складу багатьох фармацевтичних препаратів: сиропів, мазей, екстрактів, чаю.
Застосовують масло при шкірних захворюваннях, для виведення бородавок, вошей, проти раннього облисіння. Тимол, основний компонент трави, спільно з хлоргексидином, входить до складу засобу для видалення зубного нальоту.
Останні дослідження показали, що чебрець може запобігати утворенню тромбів.
Чебрець, як приправа, може покращити перетравлення м'яса, бобів, картоплі. Його часто додають в сири і ковбаси.
чебрець застосування
У народній медицині настої і відвари з чебрецю використовують при захворюваннях шлунка і печінки, колітах, від кашлю при застуді і грипі, при бронхіті, для відновлення потенції.
Сік трави, змішаний з маслом і вином, застосовують для розтирання при запаленні сідничного нерва. Відваром промивають рани, прикладають компреси при шкірних ураженнях, укусах комах.
Допомагає чебрець при каменях в сечовому міхурі. Раніше відвар пили при завмиранні плода, щоб вивести мертвий плід з матки.
Оцет, настояний на траві і змішаний з рожевою водою використовували при головних болях, неуважності.
Народні цілителі рекомендують пити відвар чебрецю при раку шлунка, при тривалому прийомі лікарських препаратів, здатний він залишити блювоту і нормалізувати кишкову мікрофлору.
Корисний він як загальнозміцнюючий засіб, при розладі нервової системи, безсонні.
З чебрецем роблять подушечки для сну, набиваючи їх висушеної травою. Допомагають такі подушечки зняти стрес і нервову напругу.
При застуді, кашлі роблять інгаляції, заваривши траву. Відвар перелити в широку миску, накрити голову рушником і дихати парою 7-10 хвилин. Можна заварювати траву в інгалятори.
Припарки з запареною невеликою кількістю окропу травою використовують при ревматичних болях. Можна траву покласти в бавовняний мішечок і нагріти на водяній бані. Потім прикласти до хворих суглобів.
настій чебрецю
Це універсальний рецепт настою чебрецю, який можна пити при нервовому напруженні, безсонні, стресі, застуді, грипі. Допоможе при передменструальному синдромі, менопаузі, зніме набряки, діючи як м'яке сечогінний засіб.
Для приготування настою беруть одну столову ложку свіжих листочків трави (або сушеної) і заварюють склянкою окропу. Накрити кришкою і настояти півгодини. За смаком можна додати мед. П'ють по 2 столові ложки двічі на день перед їжею. Третій раз випити на ніч 50 мл за дві години до сну.
При гастриті зі зниженою кислотністю приймати настій по одній столовій ложці 2-3 рази на день.
Більш концентрований настій готують, заваривши 2 столові ложки трави склянкою води. Настояти протягом години, процідити і застосовувати для полоскання горла при простудних захворюваннях, грипі, захворюваннях порожнини рота кілька разів на день.
Для відновлення потенції готують настій, заваривши 2 столові ложки 100 мл окропу. Настоюють протягом двох годин і п'ють по 1/4 склянки двічі на день перед їжею.
відвар чебрецю
Для приготування відвару заварити столову ложку сушеної трави склянкою окропу і поставити на плиту. Проварити 1-3 хвилини і настояти протягом 15 хвилин.
Такий відвар хороший заспокійливий засіб, можна пити для нормалізації травлення і мікрофлори кишечника, як відхаркувальний засіб.
Чай з чебрецем
Чай з чебрецем допомагає зміцнити імунітет, п'ють при простудних захворюваннях, кашлі, грипі, бронхіті. Як холодний напій він може добре втамувати спрагу, а взимку зігріти після вітряної сирої погоди.
Заварюють траву як звичайний чай. На 1 столову ложку беруть 250-300 мл окропу. Можна траву змішувати зі звичайним чорним або зеленим чаєм, заварювати з іншими травами.
Сироп від кашлю
Цей сироп не поступається за своїми властивостями аптечному. Для посилення ефекту до ТИМЬЯНОМ додають листя подорожника. Тимол, який міститься в тим'яну, діє як дезінфікуючий і заспокійливий засіб. Подорожник сприяє відходженню мокротиння.
Для приготування сиропу беруть по три столові ложки нарізаних свіжого листя подорожника і трави чебрецю. Заварюють склянкою окропу і настоюють півгодини.
Потім додати 250 грам меду (краще липового) і нагріти настій при постійному помішуванні, але кип'ятити. Остудити до кімнатної температури і ще раз нагріти. Знову остудити і ще раз нагріти. Остудити і профільтрувати. Перелити в ємність з кришкою і зберігати в холодильнику.
Пити сироп по одній чайній ложці тричі на день. Зберігається він не більше півроку. При відсутності свіжої трави, можна зробити сироп з сушеної.
Сироп можна зробити з одним чебрецем. Для цього беруть 2-3 столові ложки трави разом з квітками і заварюють 400-500 мл окропу. Ставлять на слабкий вогонь і уварюють приблизно наполовину.
Залишити настоятися поки його температура буде дорівнює кімнатній. Профільтрувати через ситечко або кілька шарів марлі.
Для більшого протизастудного ефекту в отриманий відвар можна додати 1-2 столові ложки соку часнику. Потім змішати з медом (близько 250-300 грам), щоб вийшла сиропообразная консистенція.
Зберігають сироп в холодильнику в закритій баночці або пляшці. Термін зберігання такого сиропу близько 6 місяців.
Приймати по 1 чайній ложці 2-3 рази на день перед їжею.
Сироп при захворюваннях шлунково-кишкового тракту
Сироп роблять зі свіжої трави чебрецю. Для його приготування зрізати гілочки рослини, добре промити і висушити від води.
Нарізати невеликими шматочками і укласти в скляну банку шарами при цьому пересипаючи кожен шар цукром.
Коли банку (або інша ємність) буде заповнена, зверху покласти вантаж і прибрати в темне місце. Залишити так на два тижні.
Виділилася сиропообразную рідину злити в чисту стерильну суху тару, закрити кришкою і зберігати в холодильнику.
Приймати по одній чайній ложці тричі на день перед їжею, запиваючи чаєм або водою.
Ванни з чебрецем
Ванни з чебрецем допомагають зняти біль при м'язах, в суглобах і спині, допоможуть при ішіасі, невралгії, артриті, подагрі.
Готують настій з розрахунку на 100 грам трави 1 літр окропу. Настояти 2-3 години і вилити у ванну при заповненні її водою. Для посилення ефекту можна додати кілька крапель ефірного масла чебрецю. На одну ванну потрібно 2-3 літри настою.
Ванни з чебрецем корисні при захворюванні сечовий статевої системи, таких як цистит, уретрит, вагініт, запалення придатків. Тривалість прийому ванни 15-20 хвилин.
Ванни з чебрецем можна робити для неспокійних дітей. При купанні малюка додати 1-2 столові ложки тимьянового відвару або настою.
Настій чебрецю можна застосовувати для ополіскування волосся, що попереджає випадання. Для його приготування жменю трави заварити літром окропу і варити при слабкому кипінні, поки вода не википить наполовину.
настоянка чебрецю
Спиртові або горілчані (на самогоні) застосовують для розтирання хворих суглобів, м'язів, при невралгії. Можна розтирати груди і спину (уникаючи області серця) при бронхіті і простудних кашлі. Допомагає вона при ударах.
Для приготування настоянки 2 столові ложки сушеної трави залити 150 грамами спирту або горілки (самогону) і залишити на два тижні. Періодично струшувати ємність. Після настоювання профільтрувати через кілька шарів марлі.
Настоянка на вині
Ця настоянка допоможе зміцнити імунітет, корисна при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, знімає спазми в кишечнику. П'ють її при безсонні і стресах, здатна вона зняти головний біль, допомогти при застуді.
Для приготування настоянки взяти літр сухого білого вина і 100 грам сушеної трави. Залити її вином і настояти протягом 7 днів, періодично струшуючи.
Потім перелити в емальовану каструлю і довести поступово до кипіння, але кип'ятити. Зняти з плити і добре укутати. Залишити на 4-5 годин і профільтрувати. Зберігати в закритій тарі в холодильнику.
Приймати настоянку по 1-1,5 столових ложки два, три рази в день перед їдою.
Косметичне масло з чебрецем
Для приготування масляного екстракту столову ложку трави залити 100 мл рослинного масла (краще оливкового) і потримати на водяній бані (3-4 години) або залишити на тиждень в теплому світлому місці. Профільтрувати і застосовувати при укусах комах, змій. Застосовують таке косметичне масло при прищах і вуграх, протираючи обличчя кілька разів в день.
Настій чебрецю від прищів
Завдяки своїм антисептичним властивостям відваром чебрецю можна протирати шкіру обличчя при вуграх і прищах замість лосьйону.
Для приготування відвару щіпку сушеної трави залити склянкою води і проварити дві хвилин. Залишити охолонути до кімнатної температури і профільтрувати. В отриманий відвар вичавити сік половини лимона. Зберігати в холодильнику.
Цей засіб можна втирати в шкіру голови при лупи.
Чебрець протипоказання і шкода
В цілому чебрець як кулінарна трава безпечний для більшості людей. Можлива чутливість у деяких людей при індивідуальній непереносимості.
Як лікарський засіб його потрібно приймати курсами, погоджуючи їх з лікарем.
Особливо обережно і тільки після консультації з лікарем можна застосовувати чебрець під час вагітності. Ця трава стимулює матку, що може привести до переривання вагітності.
Масло з чебрецем і інші препарати, які використовують на шкірі, в цілому не викликає алергічної реакції крім випадків індивідуальної непереносимості.
При годуванні груддю жінкам потрібно уникати застосування чебрецю у високій концентрації. Це пов'язано більше з невідомістю наукових даних про вплив трави на дитину в цей період.
Чебрець може порушувати дію деяких лікарських препаратів, наприклад, він може сповільнити згортання крові.
Чи не рекомендовані препарати з цією травою при деяких жіночих гормонозалежних захворюваннях, таких як рак матки, молочної залози, міоми, ендометріоз, рак яєчників.
Як виростити чебрець