Будо - блог михаила шилова - стрітфайтінг

Мова на форумі в гілці про нокаут

... класний боксер і нокаутер - це не завжди одне і те ж.
Тому, оцінюючи бокс, ми хоч і очікуємо дострокової перемоги, але ... не це в боксі головне.
Ось в реалі - це головне. Там нокаутер, як правило - король ситуації.
І коли я бачу на рингу боксера, який косить супротивників в перших раундах, то розумію, що ось він-то і небезпечніше на вулиці.
Тайсон у вуличній бійці напевно був би страшний і ефективний. З того ж розряду і Туа.

А бокс? Я від Мейвейзера, який швидко і красиво пхає і не отримує сам, в більшому захваті ніж від Гаті, який скільки увалювався, стільки ж і загрібає - рубака хлопець 😉 - теж на вулиці небезпечний вельми через волі, духу і впертий, але боксер ерундовое ... рубака класний, а боксер слабкий. Чи не боксер, а забіяка, швидше за ...

А бокс від Кличків - це сльози і горе 🙂 Це якщо про техніку боксу. А якщо про ефективність з використанням правил - "ця п'ять", але в пекло такий бокс.

Михайло Шилов (MALLEUS MAXIMUS) BUDOSHIN

Будо - блог михаила шилова - стрітфайтінг

www.budoshin.ru - Перший науковий сайт про бойові мистецтва
www.budo-blog.ru - Блог М.Шілова
www.makiwara.ru - КАМЕРТОН ШИЛОВА
www.mbs.makiwara.ru- макивара Бадюк-Шилова (МБШ)
www.budoshin.ru/kulak - Залізний кулак
www.budoshin.ru/iron_shank - Залізна гомілку
www.steelhands.budoshin.ru - Сталеві руки
www. markt.budoshin.ru/wppage/makiwara-starting -MAKIWARA STARTING
Nuanses for Makiwara - (міні-курс, частина курсу MAKIWARA STARNING)

Кожна зима представляє можливість при тренуваннях на вулиці відточувати важливі навички, які для більшості "тепличних" адептів бойових мистецтв, що тренуються виключно в залах, бажано на татамі і босоніж, залишаються "за кадром" ...

Я вже неодноразово писав, що сам завжди, в будь-який час року і в будь-яку погоду намагаюся тренуватися на вулиці і в самої різної одязі та взутті. Але, хоча я маю великий досвід тренувань на самих різних поверхнях, на різній місцевості, в різній одязі, кожна "перша" тренування після перерви в нових (трохи "забутих" умовах) завжди нагадує про те, що навички мають звичку трохи притупляється, якщо будь-якої аспект не відпрацьовується тривалий проміжок часу.

Важко не посковзнутися в першому раунді 😉

Що вже говорити про тих, хто ніколи не працює в реальних "незручних" умовах. Вони абсолютно марно можуть тішити себе ілюзіями на тему, що їх "зальний" досвід дозволить їм "блищати" на вулиці так само як на татамі.

Ну, нехай ... тим легше буде нам, поборникам стрітфайтінга, тренуються на вулиці стільки ж, скільки і залах, досягати переваги в тих умовах, які зовсім не є для нас несподіваними.

Так ось і в цьому тренуванні ...

Сніг швидко утоптану і перетворився в крижаний "горбатий" зимник, покритий ще й водяний плівкою. Важко уявити щось більш слизьке. Навіть голий лід на річці в морозний день ковзає менше.

Тим краще ... буду ковзати

Благо досвід тренувань і ведення бою в таких умовах є.

Але, тим не менше, все одно, в перших раундах послизнувся пару раз Чи не впав, правда, але баланс на частку секунди втратив. А помилки, які призвели до цього, пов'язані з автоматизмами переміщень, придбаними влітку і восени, коли зчеплення з ґрунтом була кращою ...

Але, зумів швидко перемкнутися.

Бій з тінню на слизькій поверхні

На, насправді, рекомендації по збереженню стійкості досить прості, але простіше сказати, ніж натренувати. Але і знати ці принципи все ж необхідно ...

стійка повинна бути короткою і високою

ноги повинні бути постійно подсогнути (не припустимо розгинання повністю однієї або обох ніг)

центр ваги завжди повинен бути розташований між двох ніг

рух вперед або назад починається "від зворотного", тобто переміщення вперед починається з задньої ноги, а тому - з передньої

повний крок не вітається

сила стійки базується на зближенні (зрушуванні) ніг (стоп), а не на упорі і тиску в сторони (в зв'язку з цим, ідеально підходить стійка санчин)

Є ще чимало принципів, але вже менш важливих ...

Може я колись і розкрию їх більш детально.

А поки і цього вистачить, щоб почати методично працювати на слизькому з урахуванням основних моментів.

P.S. Оповіді по правді, для тих, хто на слизькому ніколи не працював, така практика стане по-началу одкровенням. Не раз і спостерігав, як багато "новачки вуличних тренувань" валяються по десять разів за раунд

Добрий день.
Хотів поцікавитися у вас про стрітфайтінг.
Він ближче до бойового самбо або до кікбоксингу. і чи є це бойове мистецтво в Свердловській області в Нижньому Тагілі? Я точно про нього не чув.

Раніше я займався різними бойовими мистецтвами, але це було ще до армії.
Зараз хотів би підтримувати фізичну форму.

У стрітфайтінг із задоволенням пішов би.

Такого єдиноборства як стрітфайтінг офіційно не існує.
Це вулична бійка. Бій без жодних обмежень.

Насправді, база для цього може бути абсолютно будь-яка (бокс, самбо, кудо, крав мага і ін. Та ін.) Суть в тому, що все, що заборонено правилами спорту, в стрітфайтінге вітається, як найбільш ефективне ...

На тренуваннях, звичайно, яйця ніхто один одному не відриває ...
Самі тренування мало чим відрізняються від профільних по кожному БІ окремо, але ...
Позначення "ефективних" технік проводяться, а вся техніка (в тому числі і в боротьбі) виконується таким чином, щоб не підставляти противнику найбільш вразливі місця, а самому мати можливість їх атакувати ...

Ось в цьому і суть тренувань в стрітфайте.

Тому, тренувати стрітфайтінг можна, практикуючи будь бойове мистецтво. Все в голові. Потрібно просто бути готовим до застосування віроломних технік, використовуючи для цього базу профільних БІ.

Справжній файтер повинен вміти битися голими руками. Інакше суть всіх бойових мистецтв профанується. Цей постулат є незаперечною аксіомою, яку просто слід приймати як даність.

По-справжньому потужно і сильно бити можна навчитися тільки при роботі на снарядах. Ні, не з противником ... а саме на снарядах (грушах, мішках, Макивара, лапах, педах і т.д.).

Але для того, щоб навчитися бити голими руками, з кожним днем тільки зміцнюючи їх, перетворюючи в справжню зброю, а не травмуючи і лікуючи після кожної серйозної тренування, потрібно знати і враховувати при роботі цілий ряд аспектів такої снарядної підготовки.

Майже ні в одній секції карате, тим більше боксу вам ніхто ніколи не розповість про те, як

уникнути аутотравматізма при роботі на снарядах голими руками

прискорити набивання і зміцнення ударних поверхонь

навчитися автоматично точно наводити ударну поверхню на мішень в точку контакту

бити в снаряд голою рукою так само сильно, як і в бинтах і (або) рукавичках

як швидко залікувати найпоширеніші травми, які неминучі при серйозної снарядної підготовці

як не збільшуючи швидкість удару в рази збільшити його пробивну і силу вибуху

Просто спорт - це спорт. Там інші вимоги.
А майстри - ортодокси не схильні швидко розкривати секрети, які роблять їх недосяжними для учнів протягом десятиліть.

Насправді ж видатних результатів, що демонструються великими майстрами можна домогтися набагато швидше. Необхідне знання і розуміння деяких важливих аспектів і їх регулярне застосування в своїй тренувальній практиці. Тільки і всього…

Будо - блог михаила шилова - стрітфайтінг

Відповіді на питання, поставлені вище, ви зможете знайти тут >>>>

Відповіді на питання, поставлені вище,
ви зможете знайти тут >>>>