Болі м’язах промежини вагітності
Болі в промежині при вагітності
Вагітність є дуже світлою і приємною часом, яка триває всього дев'ять місяців і стрімко закінчується наіпріятнейшім подією - народженням малюка. Але часом, вагітність приносить не тільки приємні відчуття, але і певний дискомфорт і боль.І навіть не беручи до уваги той факт що під час вагітності, дуже часто щось болить, все-таки будь-який відчувається дискомфорт повинен бути засвідчений на консультації у лікаря , для того щоб не упустити важливих моментів.
Так як деякі недуги можуть виявлятися в прихованих формах, і після дати такої рецидив, з яким буде складно впоратися, адже в період вагітності будь-яке лікування протипоказано, так як не всі ліки здатні не завдавати шкоди малюкові і майбутній матусі.
Зрозуміло, з перших днів, включно момент настання довгоочікуваних пологів, і післяпологове відновлення, зажадає від організму матусі величезного терпіння в зв'язку з грандіозними змінами, які дуже часто можуть, супроводжується хворобливими відчуттями. Ось чому, часом, відчуття болю під час виношування малюка, на жаль, вважається лікарями гінекологами практично нормальним явищем.
Хоча, багато доктора, вважають нормальним станом, коли під час вагітності майбутню матусю нічого не турбує і у неї зовсім нічого не болить. Тоді постає питання, так як же себе вести в таких випадках і на що відгукуватися?
Тут до нас на допомогу приходять дорогі лікарі гінекологи, які після багаторічної практики і вивчення вагітних матусь, виявили, що не справа в тому, що болить, а як саме проявляється біль, який її характер.
Найчастіше матусі звертаються за консультацією в ті моменти, коли у них з'являються больові відчуття в промежині, так як саме цей фактор наводить їх найбільше на думку про те, що у них може статися викидень або передчасні пологи. Однак на більш ранньому терміні таких болів взагалі не повинно бути, і їх поява може говорити нам про найгірших результатах.
Але починаючи з тридцять п'ятому тижні вагітності, коли тіло матері готується до майбутніх пологів, а кістки активно починають розсуватися, такого роду болю, можуть з'явитися навіть у цілком здорової матусі, і навіть у тій, яка всю вагітність займалася спеціальною гімнастикою, так як тут все залежить від фізіологічних можливостей організму.
Такого роду болю на пізніх термінах, найчастіше свідчать про віщує швидку пологах. Дитина, починає активно просуватися до кінцевої мети, надаючи при цьому тиск на нерви, зв'язки, а так же м'язи вагітної жінки. Крім тиску на м'язи, в хід пускаються тазостегнові суглоби, які теж в свою чергу розходяться, таким образ, даючи малюкові свободу, протиснутися вперед, а разом з кістками розходяться і зв'язки. Але ось тільки якщо при розходженні кісток дискомфорту особливого не спостерігається, так при розбіжності зв'язок, які не встигають з однаковою швидкістю змінювати своє положення, проявляються больові відчуття.
На ранніх термінах вагітності, переважно вперше її тижні розвитку, болі в промежині сигналізують про небезпеку викидня, ось чому при будь-якому дискомфорті необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря.
Крім тазостегнових суглобів і кісток, які так поспішають підготуватися до майбутніх пологів, болю, що локалізуються в області промежини, можуть бути викликані і здавленням сідничного нерва, при цьому найчастіше виникають дуже різкі, спазмолітичний характеру хвороботворні відчуття. При стисненні сідничного нерва, майбутній матусі дуже боляче ходити, а саме робити кроки, так як будь-який крок віддає пронизливої, ріжучої болем в області промежини, а так само при цьому боляче сидячи і лежачи повертатися з боку в бік. Зазвичай в такій ситуації, наші лікарі бачать лише один вихід з положення. Просто перетерпіти до настання пологів, так як при перших пологах таке явище дуже часте, так як організм не готовий до таких змін.
Варто сподівається і на те, що малюк прийме інше положення в животику, тим самим відпустивши мамин придавлений нерв, і полегшивши їй врахувати.
Але не варто забувати про те, що болі в промежині під час вагітності, можуть бути причиною розпушення зв'язок майбутньої матусі, а також наявністю варикозного розширення вен промежини. Ось чому не дивлячись на вашу впевненість в тому, що це лише тренувальна підготовка до майбутніх пологів, варто неодмінно звернутися до лікаря гінеколога для виявлення точного діагнозу, і в разі необхідності, призначення відповідного лікування.
Найчастіше больові відчуття проходять самі по собі відразу після пологів. Так що варто запастися терпінням і пройти впевнено останні пару неделек залишилися до настання довгоочікуваного події-народження вашого малюка, адже все інше в порівнянні з цим, сущі дрібниці.
Болі в промежині при вагітності
На щастя, болі в промежині при вагітності відчувають далеко не всі жінки, багатьом щастить, і вони уникають цієї неприємності.
Промежиною називають м'язовий комплекс, що закриває вихід з малого таза. Тут знаходяться так само зовнішні статеві органи і анус.
У період виношування малюка особливого дискомфорту по ідеї тут не повинно бути, малюк знаходиться в матці і досить високо, для того що б якось тиснути на цю область. Але в міру збільшення терміну вагітності малюк стає все важче, а на останніх тижнях його головка опускається в малий таз все нижче, і звичайно, може початися дискомфорт і тут.
На терміни після 20 тижнів найчастіше скаржаться, що болить промежину під час вагітності жінки з неправильним передлежанням плода або багатоплідної вагітністю. Винуватцем гострих стріляючих болів в сечовому міхурі, прямій кишці стає сама дитина, пінаясь або упираючись ніжками в промежину. Як правило, це короткочасні і швидко проходять болю.
До 36 -37 тижнях вагітності і пізніше зв'язки таза розслабляються перед пологами, починається розбіжність кісток тазу, а так як м'язи промежини безпосередньо до них прикріплюються, здається що болять самі кістки в області промежини.
При вагітності ці відчуття вважаються нормальними, так що доведеться потерпіти. Але потрібно пам'ятати, що іноді при вагітності болить промежину не тільки через те, що розходяться кістки або штовхає дитина.
На ранньому терміні вагітності при загрозі переривання тонус матки приводить до того, що на м'язи промежини з'являється тиск, і це тиск вниз може теж сприйматися як болю. При недоношеній вагітності тонус і спазми матки, поява незвичайних виділень і відчуття тяжкості в промежині привід негайно звернутися до лікаря, так можуть починатися передчасні пологи.
Біль в промежині перед пологами
Ми розібралися, чому болить промежину при вагітності, але коли наближається термін пологів, підстав для хворобливих відчуттів додається.
В період на 36, 37, 38 тижні вагітності на це скаржаться багато вагітних, і причина тому - опущення голівки дитини. Кроха своєю вагою передавлює судини і нерви в малому тазі, тисне на м'язи.
Здається, що болять не тільки м'язи промежини, з'являється навіть відчутна набряклість. Причина зрозуміла, малюк порушує відтік крові від статевих органів, вени здавлені і це може супроводжуватися відчуттям важкості тут, варикозом статевих органів, гемороєм, а тиск на пряму кишку і матку призводить до прискореного сечовипускання і запорів.
Іноді болить промежину перед пологами через те, що плід здавив нерви, при цьому можуть бути різкі стріляючі болі, що віддають в ногу. Вкрай неприємне відчуття, яке заважає і нормально сидіти, і навіть не дає лежати.
Всі ці колючі, ниючі, що стріляють болю завдають майбутній мамі чимало дискомфорту, але, як правило, з народженням малюка все муки закінчуються.
Хоча такі болі в промежині і вважаються мало не нормою при вагітності, на будь-якому терміні про них треба повідомляти лікаря, що б принаймні розібратися в причинах. Іноді прості заходи допомагають полегшити біль, не допустити розвитку геморою, але самостійне лікування при вагітності абсолютно точно не допустимо.
Найчастіше з цим болем допомагає впоратися лікувальна гімнастика і бандаж для вагітних. Підтримуючи матку з малюком в правильному положенні, бандаж зменшує тиск на промежину, і біль минає.
Якщо болі перед пологами в промежині є фізіологічними і лише говорять про те, що скоро малюк народиться, під час вагітності, як ми писали вище - це може свідчити про небезпеку. Хворобливі відчуття в тазу привід здатися гінеколога, а при наявності додаткових симптомів (виділення, сутички, тонус матки) - зробити це негайно.
Ну а після пологів. Промежину це те місце, яке у вас буде боліти найбільше.
Про те, що іноді при вагітності болять ноги, до кінця третього триместру дізнаються всі вагітні, навіть якщо раніше ніяких проблем з ногами у них не було. Найчастіше це зовсім нестерпно стає до 35 тижнів вагітності і пізніше.
У багатьох дуже болять кістки тазу при вагітності, особливо на пізніх термінах
Чому у вагітних часто болять різні м'язи
Вагітність пов'язана з великими змінами в жіночому організмі, яким піддаються всі життєві системи і органи, тканини і організм в цілому. Безумовно, зачіпають ці зміни і м'язи. Щоб зрозуміти, чому болять м'язи при вагітності, потрібно знати, що деяким групам гладких м'язів під час вагітності властиво як ніби розслаблятися. Йдеться про м'язи артерій, м'язах кишечника, і т.д. А деякі групи м'язів, навпаки, відчувають дуже сильне напруження. Перш за все це стосується м'язів спини і м'язів живота, що проходять від ребер до лобкової кістки (які підтримують матку вагітної).
Причини болю в м'язах
Часто жінки скаржаться, що болять м'язи промежини при вагітності. Причиною цих болів є тиск плоду на м'язи, нерви і зв'язки вагітної. Болі в промежині при вагітності, як правило, після пологів зникають самі. Виняток становлять випадки, коли під час пологів відбувається розрив промежини, і туди накладається шов, тоді протягом якогось часу біль ще буде зберігатися.
Вагітність також є причиною підвищеного навантаження на спину, так як з розвитком плоду в тілі жінки змінюється центр ваги і його звичне положення. Якщо до вагітності жінка не приділяла уваги зміцненню м'язів спини, то виношування дитинчати стає причиною зміни її постави, часті болі в спині. Тому, щоб уникнути таких ситуацій, майбутній мамі слід до настання вагітності займатися напрацюванням м'язового корсету.
Дуже часто вагітні жінки говорять про те, що у них тягне м'язи ніг при вагітності. Справа в тому, що розвиток малюка в утробі матері призводить до збільшення її ваги і, відповідно, зростанню навантаження на м'язи ніг. Тягнуть болі в ногах є одними з найпоширеніших скарг в середовищі вагітних. Для того, щоб уникнути набряків, варикозного розширення вен, болю в ногах, необхідно робити гімнастику для вагітних, яка включає і вправи для м'язів ніг. Якщо ж зводить м'язи ніг при вагітності, то це говорить про нестачу необхідних вітамінів і мікроелементів в організмі майбутньої мами. Перш за все, мова йде про кальцій, магній, калії, вітаміні D, Е та інших. У цьому випадку лікар призначає вітаміни, прийом яких, як правило, веде до усунення таких симптомів хвороби. В останньому триместрі вагітності судоми литкових м'язів можуть бути спровоковані варикозним розширенням вен або синдромом нижньої порожнистої вени.
Як би там не було, з питанням, чому болять м'язи при вагітності, жінка повинна перш за все звертатися до свого лікаря. Адже в здоров'я майбутньої мами немає дрібниць, тому ставитися до будь-яких хворобливих проявів, нехай навіть здаються вам незначними і поширеними, потрібно дуже уважно.