ацидофільні бактерії

Ацидофільні бактерії (Lactobacillus acidophilus) іноді їх називають "природними антибіотиками", тому що вони мають дуже велике значення для нашої імунної системи. Ацидофільні бактерії є для організму корисним видом бактерій, які живуть в наших тонких кишках і необхідні для ефективного травлення і повноцінної дії імунної системи. У США приблизно 70 мільйонів (!) Людей страждають від порушень травлення, одна з головних причин - брак корисних бактерій.

Так само ацидофільні бактерії зустрічаються в мікрофлорі жіночої піхви, вони допомагають в боротьбі з грибком Candida або в народі називають молочницею. Вона не тільки створює неприємні скарги, а й в запущених випадках може серйозно поставити під загрозу функції репродуктивної системи і родючість. Таким чином, здорове харчування відіграє величезну роль в захисті всього організму.

Так само важливим аспектом у вживанні ацидофільних бактерій є захисні здібності проти інфекцій в харчуванні. Це особливо проявляється під час подорожей в екзотичні країни - хороша кишкова мікрофлора оберігає від тривалих, неприємних симптомів - проносу і блювоти. Також нормалізує і в будні дні вихід живота, зменшує здуття живота і погане дихання.

Статті по темі

•