3 Чакра - маніпура - течії вічності!

Манипура чакра, або пупкова (умбілікальним) - центр енергії і життєвої волі. На фізичному тілі їй відповідає сонячне сплетіння. Це сфера життєзабезпечення: тут акумулюється, зберігається прана і розподіляється в усі чакри, органи фізичного тіла, а також в ефірне тіло, а від нього в астрал ьное. Центр сонячного сплетіння називають ще "черевний мозок", оскільки в ньому переплітаються нитки всіх органів і центрів. Він призводить до гармонії і рівноваги дію центру інтелектуального і сенситивного, мозку і статевої сфери. Інша функція - промені Манипура чакри будують загороджувальні мережу. Можна сказати, що ця чакра воїн, який, відчуваючи коливання терезів на битві між добром і злом, стоїть на сторожі і захищає вогняне серце від негативних впливів темних сил.

Розташування чакри: нижче діафрагми, між грудною кісткою і пупком.

Додатковий колір: пурпурний.

Ключові слова: засвоєння, знання про себе, логіка, мета, діяльність, інтеграція, особиста сила.

Основні принципи: формування особистості.

Внутрішній аспект: бажання.

Енергія: внутрішня сила.

Віковий період розвитку: з двох до дванадцяти років.

Нервове сплетіння: сонячне сплетіння.

Гормональні залози, пов'язані з чакрою: підшлункова залоза і наднирники.

Органи тіла, пов'язані з чакрою: дихальна система і діафрагма, травна система, шлунок, підшлункова залоза, печінка, селезінка, жовчний міхур, тонкий кишечник, надниркові залози, нижня частина спини і симпатична нервова система.

Проблеми та захворювання, що виникають через дисбаланс в чакри: розумовий і нервове виснаження, замкнутість, проблеми зі спілкуванням, камені в жовчному міхурі, діабет, проблеми з травною системою, виразки, алергії, захворювання серця.

Ароматичні масла: ялівцеве, масло ветівера, лавандова, бергамотове і розмаринову.

Кристали й каміння: цитрин, янтар, тигрове око, перідот, жовтий турмалін, жовтий топаз, кавуновий турмалін.

Третя чакра Манипура - джерело впевненості в собі усвідомлення власної сили, здібності відсторонитися від впливу зовнішнього світу і одночасно самому впливати на цей світ. Саме цей центр відповідає за формування ваших принципів, етичних установлений і переконань, за які ви готові постояти.
Третя чакра допомагає вам сказати "ні", коли ви не згодні, і "так" у разі згоди. Всі ці властивості знаходять своє відображення в інтелекті. У підсумку ви можете направляти свою волю туди, куди вам потрібно, і уникати того, що вам не потрібно. Здатність вибирати - найважливіша властивість третьої чакри.
Цей енергетичний центр веде до підвищення майстерності в різних формах самовираження. Він відповідає за самоконтроль, самообмеження і самодисципліни. І якщо ви не володієте самоконтролем в належній мірі, значить, навколо вас постійно виникають дрібні і не дуже дрібні енергетичні конфлікти.

перспектива сили
Давайте подивимося на навколишній світ через призму третьої чакри. Ви побачите масу можливостей виплеснути в нього свою енергію. Це залежить від вашої сили волі, а третя чакра надає життю динаміку - ви здатні діяти на свій розсуд, не підкорятися волі інших людей і захистити себе від агресивного зовнішнього світу. В кінцевому рахунку ця перспектива повинна звільнити вашу волю - надати вам свободу вибору: діяти або не діяти.
Ви пробудили дуже потужну силу, і сила вашої волі тепер належить тільки вам.
Третя чакра дає вам розуміння того, що в зовнішньому світі правильно, а що ні. Саме вона надає вам сили відстоювати свої переконання і протистояти обрушуються на вас ударам долі.
Життя постійно випробовує людину, і третя чакра дає вам сили витримати випробування, для яких потрібна хоробрість. Якщо на рівні першої чакри вами управляли тварини, первісні інстинкти, то хоробрість третьої чакри потрібно розвивати. За що ви готові пожертвувати собою? Третя чакра формує в людині своєрідний кодекс честі.
Інтелект вноситься в перспективу третьої чакри через диференціацію. Ви повинні дуже добре уявляти собі, що для вас дійсно важливо, а що ні.
Правильне використання волі веде до диференціації. Чи не до придушення і відмови, а саме до диференціації. Ви повинні знати, як виграти своє бій. Ви повинні знати, що вступаєте в боротьбу за дійсно важливі для вас переконання, а не просто через те, що цього чекають від вас оточуючі.
Якщо першої чакри досить простого виживання, другий - постійного пошуку насолод, то третя чакра вимагає постійно розвивається самоконтролю. Проникливість - основна характеристика здорової третьої чакри. Ви повинні знати, коли потрібно зупинитися, коли відмовитися від задоволення - все це частина самоконтролю. Він повинен бути спрямований не тільки на зовнішній світ, але і всередині вас самих. Це і є правильне використання власної волі.

Неврівноважений стан третьої чакри
Неврівноваженість може проявлятися в двох полярних варіантах: надмірне використання і недооцінка власної волі.
Надмірне використання волі помітити дуже легко. Наше життя - це постійне змагання. Ми живемо в ієрархічній структурі. Конфлікти керують нашим життям. Кожен день - це боротьба і випробування. Такий підхід до життя веде до необмеженого честолюбства, а неврівноваженість третьої чакри - до виникнення недовіри до життя, страху бути викинутим за борт, прагненню керувати всіма подіями. Це призводить до того, що ви постійно перебуваєте насторожі, завжди готові до нових випробувань і нових битв.
Такий підхід можна назвати "адреналінової залежністю". Коли третя чакра не врівноважена, необхідність самоствердження настільки сильна, що навколо вас постійно виникають дрібні енергетичні конфлікти. Останні викликають викид адреналіну, що дає вам відчуття припливу енергії. Дуже легко впасти в адреналіновий залежність і експлуатувати одержувану енергію. Якщо ця енергія не збалансована, то вона знаходиться в протиріччі з навколишнім світом, що веде до виникнення нових конфліктів.
Порушити такий дисбаланс дуже нелегко, тому що "адреналіновий наркоман" невпинно перебуває в стані справедливого гніву. "Я маю право бути в гніві! Ви тільки подивіться, що зі мною відбувається!" - ось типова відповідь таку людину. У такому стані ви постійно прагнете створити ситуації, єдиною справедливою реакцією на які, на вашу думку, може бути тільки гнів.
Коли ми змінюємо звичний нам образ життя, неминуче виникають конфлікти. Але варто усвідомити свою природу, і конфлікти зникнуть.
Енергетичний підхід до життя полягає в тому, що енергія є первинною, а події вторинні. Людина ж, що знаходиться в стані справедливого гніву, вважає, що події первинні, а енергія вторинна. Події не можуть бути джерелом енергії, в той час як енергія - причина подій.
До тих пір поки ви не збалансуєте внутрішню енергію, події зовнішнього, світу не прийдуть в норму.

Основні ознаки неврівноваженості третьої чакри в разі надмірного відмови від власної волі наступні: почуття провини, що охоплює вас, коли ви змушені комусь відмовляти, запобігливість перед оточуючими, постійне відчуття себе в ролі жертви. Нездатність постояти за себе і почуття безпорадності - додаткові симптоми такого порушення рівноваги. Всі ці типи поведінки виникають від заниженої самооцінки і недостатній упевненості в собі, які і призводять до порушення рівноваги.
Таку неврівноваженість поведінки теж досить легко помітити. Якщо перед вами засмучений, незадоволений людина, яка постійно робить не те, що хоче, - у наявності неврівноваженість третьої чакри. Життя такої людини управляється бажаннями інших, а не потребами його власного серця. Почуття провини і сором утримують його від того, щоб заперечити і постояти за себе. Він намагається бути "хорошим", а єдиний спосіб, який він для цього бачить, - це відповідність очікуванням оточуючих.
Такий тип поведінки можна назвати "служінням", швидше за це "прислуговування". Слова "служити" і "прислужувати" звучать досить схоже, але насправді вони мають зовсім різні значення. Служити - значить робити добро, допомагати людям. Коли ж ви прислужувати, то чините все, чого від вас чекають і вимагають. Прислужуючи іншим, ви тим самим принижуєте себе. Перспектива третьої чакри якраз і допомагає вам відчути межу між служінням і прислужуванням і вибрати правильний тип поведінки.
Неврівноваженість третьої чакри може бути викликана дисбалансом перших двох чакр. Якщо ви не відчуваєте себе в безпеці, якщо не вмієте насолоджуватися життям, то ієрархічна система життя стає вашою реальністю. У вашому житті виникає такий собі вищий, ви приймаєте його точку зору на світ і миттєво ощетінівается, якщо щось суперечить цій точці зору.
Якщо навколо вас постійно виникають дрібні енергетичні конфлікти, то спочатку проаналізуйте, задоволено ваше почуття безпеки і вмієте ви щиро і в повній мірі насолоджуватися навколишнім світом.
Якщо ви не досягли рівноваги в цих аспектах, то спочатку вам треба зайнятися нижчими чакрами, щоб створити стійку основу для роботи з енергією третьої чакри.
Ми ще не раз повернемося до цього принципу - якщо не врівноважена енергія нижчих чакр, неможливо домогтися рівноваги вищих.
Ви можете відчувати відчуття, створювані вищими чакрами, але ніколи не зможете досягти такого рівня свідомості до тих пір, поки не врівноважити нижчі чакри.

Досягнення врівноваженого рівня свідомості третьої чакри
Урівноважений стан третьої чакри найкраще охарактеризувати наступним чином: ви можете утвердитися, коли ситуація вимагає того, і володієте достатньою внутрішньою силою, щоб зберігати пасивність тоді, коли це необхідно. Ви повинні вміти сконцентруватися, щоб досягти поставленої мети, і розслабитися, щоб насолодитися результатами, - так проявляється врівноважена третя чакра. Саме це є ефективним використанням волі - ніколи не слід користуватися нею більше, ніж необхідно, але завжди потрібно застосовувати її так, щоб домогтися результату.
Людина, врівноважити третю чакру, здатний домогтися успіху, не залучаючи інших людей, не ущемляючи їх інтересів і не заважаючи їм здійснювати свої цілі.
Якщо вам вдалося врівноважити третю чакру, ви знаєте, що можете досягти поставлених цілей, насолодитися результатами і відчути себе в безпеці. Ваша впевненість в собі корениться в усвідомленні гармонії. Ви знаходите вміння усвідомити внутрішні процеси, що йдуть тоді, коли ви починаєте відчувати будь-яке порушення життєвого рівноваги. Тільки так ви можете звільнитися від впливу зовнішнього світу і сконцентрувати зусилля на роботі з власною енергією, на приведення її в стан рівноваги. Ви перетворюєтеся в свого роду камертон і, взаємодіючи з оточуючими, допомагаєте і їм привести життя в стан рівноваги. Оскільки ви не випромінюєте енергетичного дисбалансу, то навколо вас не виникає енергетичних конфліктів.
Стан вольового рівноваги надає вашому житті гнучкість, ви починаєте шукати в інших співпраці, а не змагання. Сила вашої волі досить велика, і ви знаєте, що здатні прийняти рішення, коли ситуація вимагає вашого втручання і участі. Ви перебуваєте в достатній безпеці, тому якщо все йде нормально, то можете дозволити собі розслабитися і насолоджуватися гармонією. Ваше життя досить мобільна і гнучка, ви можете добитися величезних успіхів, тому що навколо вас більш не виникає ніяких конфліктів. Ви ефективно взаємодієте з оточуючими.
"Щоб ваше життя було спокійним і гармонійним, відмовтеся від необхідності бути правим" - ось прекрасний опис врівноваженою третьої чакри. Однак не слід асоціювати чакру сонячного сплетення з пасивністю. Це енергетичний, вольовий центр, і, коли він знаходиться в стані рівноваги, волю можна використовувати з найбільшою ефективністю для себе, не ущемляючи інтереси інших.
У міру того як ви будете розвивати в собі здатність ефективно користуватися силою волі, у вас неминуче виникнуть конфлікти з тими, хто прагне до боротьби самолюбства. Пробудивши третю чакру, ви почнете притягувати до себе проблеми. Воля прагне до волі, і якщо ваша воля прокинулася, то ви почнете залучати людей, які також працюють над своєю волею. І тільки ви вирішуєте - уникати непотрібного конфлікту або вступити в боротьбу з усією силою в разі, якщо питання дійсно для вас важливий.

Вправа
Якщо ви потрапили в конфліктну ситуацію, ви можете врівноважити третю чакру, поставивши собі два дуже важливих питання.
1. Вам дійсно щось загрожує? (Чи дійсно ваша безпека або навіть саме виживання знаходиться під загрозою?)
2. Вас дійсно хвилює результат? (Якщо ви виграєте бій, чи буде це щось значити для вас?)

Засоби для пробудження третьої чакри
Спирайтеся на енергію третьої чакри, коли вам потрібно прийняти рішення. Якщо ви перебуваєте в скрутному становищі, то постарайтеся сконцентруватися і врівноважити третю чакру. А потім, спираючись на відчуття, що виникають всередині вас, прийміть рішення і не озиратися назад.
Третя чакра незамінна, коли вам потрібно цей невеликий поштовх. Вона дозволяє вам сконцентрувати енергію. Будьте постійно уважні до третьої чакри під час виконання фізичних вправ - і вона дозволить вам по-справжньому захотіти робити свою справу - бігати, плавати, займатися йогою або піднімати тяжкості. Тоді ви зможете пробігти десять кіл замість двох, зробити сто присідань замість п'ятдесяти. Ви знайдете друге дихання.
Використовуйте третю чакру для вирішення конфліктів (в суді або в особистому житті), чіткого вираження власної точки зору, складання іспитів. Скористайтеся нею при розмові з поліцейським, що зупинив вас за перевищення швидкості. Дихайте глибоко і концентруйтеся на собі. Відкиньте геть всі реакції, які-відволікають вас від третьої чакри, - а потім-дійте.
Якщо вам потрібно вивести розум зі стану замкнутого кола, використовуйте силу третьої чакри, щоб зусиллям волі вирватися з цієї ситуації. "Петлеподібними мислення" не веде до позитивного вирішення конфлікту. Ви просто повторюєте одне і те ж знову і знову, витрачаєте енергію і повертаєтеся до того, з чого почали. Потрібно сконцентроване намір - енергія саме цієї чакри, щоб не дозволяти собі так нерозважливо використовувати власну енергію.