10 Способів створити в квартирі здоровий мікроклімат
В здоровому тілі здоровий дух. А здоровий дух залежить від повітря, яким ми дихаємо. Найдрібніші частинки пилу, дрібні комахи, сторонні запахи, вологість і температура - все це і є складові «погоди в домі». Давайте розберемося, які фактори є вирішальними в боротьбі за свіже повітря і як створити ідеальний мікроклімат в квартирі.
Товари для інтер'єру
1. Кондиціоноване рай
Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує підтримувати в квартирі постійну температуру незалежно від пори року - + 18-22 градуси за Цельсієм. Тепле повітря в квартирі згубний для слизових оболонок і є однією з причин частих респіраторних захворювань. Не забувайте щорічно проводити капітальну очищення кондиціонера. А раз в два тижні промивайте фільтри.
Товари для інтер'єру
2. Мокра справа
Вологість - ще одна важлива складова здорового мікроклімату. Вона не повинна опускатися нижче 40%, а в ідеалі - складати 60%. Домогтися цього можна за допомогою зволожувачів. Вибираючи прилад для зволоження, звертайте увагу на тип випаровування - природне або ультразвукове. Переважно використовувати зволожувачі з природним типом зволоження і водяними фільтрами - вони більш довговічні, працюють тихіше і не утворюють вапняний наліт на меблів.
Товари для інтер'єру
3. Хитра пастка
Мийки повітря - це «мишоловки» для хвороботворних мікроорганізмів і алергенів, якими наповнене повітряний простір міської квартири. В таких приладах повітря проходить три стадії очищення. Перша - вугільний фільтр - очищає від диму і сторонніх запахів. Далі - ХЕПА фільтр - повітряний фільтр тонкого очищення. Саме він затримує небезпечні хвороботворні частки. І останній етап - водяний фільтр - він «промиває» повітря і зволожує його. Такі прилади дозволяють підтримувати вологість на рівні 50-60% влітку і 40% взимку.
Товари для інтер'єру
4. Чарівний вентиль
Взимку регулювати температуру і вологість в квартирі дуже складно. Кондиціонер не працює при мінусових температурах. Провітрювання дає тимчасовий результат і сушить повітря. Ефективний спосіб терморегуляції в холодну пору року - вентилі на батареях опалення. Завдяки їм ви можете частково або повністю перекрити подачу гарячої води і знизити температуру повітря до необхідних 18-22 градусів.
Товари для інтер'єру
5. Парові ванни
Коли мова заходить про прибирання, то переваги завжди на стороні універсальних приладів, які економлять сили і час. Один з них - пароочиститель. Гарячий пар, який подається під тиском, чистить практично будь-які тверді поверхні і при цьому не пошкоджує їх. Без хімікатів, без істотних зусиль ви почистите ванну, змішувачі, плитку, підлоги, вікна, меблі та багато іншого.
Товари для інтер'єру
6. Небезпечний перегрів
Надмірне захоплення підлогою з підігрівом - це міна уповільненої дії у вас в квартирі. Тепла підлога сушить і нагріває повітря, що негативно позначається на здоров'я всіх членів сім'ї, особливо, дітей. В такому мікрокліматі важко дихати, а на додаток порушується терморегуляція організму. Єдине місце, де можна без докорів сумління встановити підігрів, - це ванна кімната.
Товари для інтер'єру
7. Соляна бомба
Соляні лампи - це природні іонізатори повітря. У процесі насичення атмосфери в кімнаті негативними іонами, знищуються бактерії і віруси, повітря стає чистішим, прозоріше, підвищується вологість. Терапевтичний вплив соляних ламп було неодноразово вивчено: вони сприяють підвищенню тонусу організму і зміцненню імунітету, покращують дитячий сон, благотворно впливають на емоційний стан. Щоб уявити собі ефект, вироблений цими приладами, досить згадати відчуття від морського бризу або раннього ранку в сосновому лісі.
Товари для інтер'єру
8. Зимовий сад
Домашні рослини - легені квартири. Вони очищають повітря і насичують його киснем. Кожна рослина має ті чи інші корисні властивості. Наприклад, герань має унікальну властивість знищувати стафілококи і стрептококи, що потрапляють в повітря. А ще рослина має антистресової активністю, а в літній період позбавляє від комарів, мух і мошок. Туя і кипарис виділяють таку кількість ефірних масел, що повітря стає воістину цілющим. А фікус Бенджаміна очищає повітря від часток фенолу і формальдегіду.
Товари для інтер'єру
9. Ворог під прикриттям
Килими та килимові покриття - це не тільки красиво, але і небезпечно. Довгий ворс збирає в собі величезну кількість всіляких органічних залишків і є улюбленим місцем проживання домашніх паразитів. Килимові покриття населяють колонії пилових кліщів. Якщо ви не готові відмовитися від подібного декору, то не нехтуйте регулярної хімчисткою. Влаштовуйте генеральне чищення в домашніх умовах не рідше одного разу в тиждень. Міняйте килими раз в три-п'ять років. Взимку корисно вибивати килими снігом, а влітку - залишати на сонці на декілька годин.
Товари для інтер'єру
10. Банально, але факт
Немає нічого ефективнішого банальної вологого прибирання, щоб освіжити повітря і підтримувати сприятливий мікроклімат в квартирі. Звичайнісінька мокра ганчірка збирає на себе сотні тисяч бактерій, тонни пилу, різних залишків їжі, органічних частинок і дрібного сміття. По суті, ви не тільки миєте підлогу, ви миєте повітря. Пам'ятайте, що жоден кондиціонер і зволожувач не замінять пилосос і регулярне вологе прибирання.
