Зубна нитка що це таке, як правильно користуватися, шкода і користь, як вибрати, огляд цін
Що таке зубна нитка, флос
Зубна нитка - це спеціальна нитка, яка призначається для очищення міжзубного простору (аппроксімальних поверхні зубів).
Флос - це синонім зубної нитки, позначає те ж саме.
Що таке суперфлоссов
Суперфлоссов - це той же флос, але різної форми на різних відрізках нитки. Використовується для очищення ортодонтичних конструкцій, наприклад, брекетів, вживлених імплантів і мостовидних протезів.

- Основна частина зубної суперфлоссов - це класична зубна нитка. З її допомогою ви очистите ясенні кишені
- Загострений хвостик суперфлоссов допоможе протягнути суперфлоссов під дугу брекета
- Потовщений ділянку флосса - це губчастий матеріал, за допомогою якого можна вичистити замочки брекета від нальоту
У чому перевага зубної нитки (флосса)
Звичайна зубна щітка не здатний проникнути між зубами, куди зможе проникнути флос. А залишки їжі якраз мають особливість застрявати саме там, і, за статистикою, саме з міжзубних проміжків починається більшість карієсу. Також, для чищення між зубів рекомендується користуватися зубними йоржиками, і ось для тих людей, кому йоржики не підходять, зубна нитка - єдиний спосіб вичистити зуби повністю, видаливши також зубний наліт.
Види зубної нитки і матеріали, з яких її виготовляють
Сучасні зубні нитки (флоси) виготовляють з нейлону. Це міцний матеріал, що складається з полімерного волокна, абсолютно безпечний для здоров'я і відмінно підходить для виготовлення якісних флосів.
За видами, зубна нитка буває вощений і невощёная.
- Вощений зубна нитка називається так через просочення воском. За рахунок цього, вона без проблем проникає у вузькі проміжки між зубів. Але чистить трохи гірше.
- Невощёная - звичайна нитка, очищає міжзубні проміжки краще вощеною
Також, зубні нитки поділяються за типами поперечного перерізу, а саме:
- Кругла. Найбільш добре підходить для зубів, які розставлені ширше
- Плоска. Відмінно підійде для вузьких міжзубних просторів
- Об'ємна. Має властивість розширюватися (набухати) при контакті з вологою (наприклад, слиною в роті), і коли розширюється, прочищає краще
- Стрічкова. Підходить для широких диаст (міжзубних проміжків)
Також, деякі виробники просочують флоси різними просоченнями, наприклад:
- Зубні нитки з ароматізатораімі. Наприклад, ментол, полуниця, бергамот, цитрус. Залишають в роті відчуття свіжості і приємного смаку, як після чищення зубів ментоловою або цитрусової пастою
- Зубні нитки з добавками. Наприклад, фтор (фторид натрію). Добре підходить для зміцнення зубної емалі і, тим самим, допомагає запобігти карієс.
- Зубні нитки з червоним гострим перцем. Капсаїцин (речовина, що надає гостроту перцю) залишає легке відчуття печіння і збільшує кровообіг в яснах
- Зубні нитки зі фтором.
Як і де вибрати зубну нитку
Яку зубну нитку вибрати, з просоченням або без, вирішуйте самі, а краще проконсультуйтеся з лікарем-стоматологом. Можна лише порадити вибирати зубні нитки без просочень, так як:
- вони дешевше
- Якщо при обробці ви травмуєте ясна, просочення потраплятимуть в ранку і можуть викликати неприємне відчуття печіння, інколи досить болючі.
Що ж стосується форми і види, їх можна також визначити зі стоматологом, він зможе допомогти вибрати оптимальний тип і товщину нитки під Ваш зубний ряд.
Якщо ж похід до стоматолога є скрутним, ви можете спробувати вибрати з найпопулярніших виробників. Як правило, в кожній аптеці є стенд з гігієнічними приладдям і препаратами, в тому числі, і стоматологічними. Також, ви зможете заощадити, замовивши зубну нитку в інтернет-магазині.
Oral B Satin Floss
Вартість зубної нитки Oral B Satin Floss коливається в районі 240 рублів (25 метрів) до 420 рублів (50 метрів). Oral B є досить дорогою маркою, проте, якість відповідає ціні, та й їх продукцію ви знайдете майже всюди, а асортимент у них досить широкий. Це приклад флосса з м'ятною просоченням для любителів свіжості в роті:

Jordan Expand
Це ще один популярний продукт, не настільки відомий і поширений:

Вартість 25 метрів нитки близько 250 рублів. Ця нитка просякнута м'ятною зубною пастою, що допоможе в більш ретельному чищенні зубів.
Зубна нитка «Авіта» вощеная м'ятна 65 м
Якщо ви шукаєте недорогу зубну нитку, зверніть увагу на вітчизняних виробників. Одним з їхніх продуктів є зубна нитка Авіта. Вона вощений, і 65 метрів стоять близько 90-100 рублів:

Якість досить хороше, відгуки користувачів позитивні.
Це далеко не всі моделі, які є на ринку, досить походити по косметичних магазинах навроде Магніт Косметик або Альпарі, там теж можна знайти дешеві хороші варіанти.
Ось, наприклад, відгуки реальних покупців. Ви можете знайти практично під кожен вид і марку зубної нитки:

Інструкція, як правильно і безпечно користуватися зубною ниткою
- Перед тим, як брати флос в руки, вимийте руки, так як пошкодження ясен ниткою - не така вже й рідкість, і потрапляння в ранку, що утворилася бактерій з немитих рук через зубну нитку може стати причиною запалення ясен
- Отже, витягніть відрізок флосса довжиною 30-50 см
- Накрутите витягнуту нитку на пальці так, щоб руками залишився відрізок флосса довжиною в 3-5 сантиметрів
- Натяг нитку і накладіть її між зубами, потім як пилкою поступово пересувайтеся до основи зубів до ясен. Не поспішайте, щоб нитка не зісковзнула різко з зубів і не поранила ясна. Якщо ясна все жепоранілась, прополощіть її ополасківаетелем для рота
- Досягнувши ясна, притисніть нитку до однієї до одного з зубів, і плавно підніміть її, витягнувши назовні
- Прокрутіть трохи нитку, щоб опустити між зубами чисту ділянку нитки
- Повторіть процедуру в цьому ж місці з іншим зубом, потім ще пару раз з обома, і переходите до наступного міжзубних проміжків
- Слідкуйте за тим, щоб використана нитка не забруднював сусідні ділянки, прокручуйте її, змінюючи на нову
- Всю процедуру проводите повільно, ретельно і акуратно
Користь і шкода зубної нитки
Про користь флосса ми поговорили досить. Це і більш повне очищення між зубами, і ефективна профілактика карієсу. Тепер пора торкнутися і можливу шкоду, який ви можете завдати собі, користуючись флосом.
Зубна нитка - це річ досить пружна, і в натягнутому як струна стані легко може поранити ясна, особливо якщо натиснути сильніше. У підсумку, в рану потраплять бактерії, і може початися запалення ясен, що супроводжується болем. Щоб цього не сталося, користуйтеся правилами користування флоссом, про які йшлося вище.
Також, якщо порівняти зубну нитку з зубним йоршиком, то флос не зможе вичистити проміжки між зубів настільки добре, як зможе йоржик. Досить подивитися, як діастеми (проміжки) виглядають зверху.
Справа в тому, що з віком ясна зубів осідає, оголюється корінь зуба, і зуб ближче до кореня починає набувати форму вісімки, що добре видно на наступній ілюстрації:

Тому, навіть зубна нитка не зможе впоратися на 100% з очищенням залишків їжі та зубного нальоту, не кажучи вже про зубочистку. Для цього, вам краще всього скористатися зубним йоршиком. А підібрати підходящий ви зможете, проконсультувавшись з вашим лікарем-стоматологом.