Вважаю себе жалюгідним нікчемою
Вітаю! Не знаю, що конкренно робити, жити мені тяжко. Симпатична, струнка, але вважаю себе "жалюгідним нікчемою" - дуже занижена самооцінка.
Від невпевненості в собі йду по вулиці вся напружена, скорчені, хода неприродна, стає легше йти, якщо тільки прийму алкоголю (що дуже рідко) або якщо якась емоція приємна.
Немає друзів, тільки знайомі, але і з ними відчуження. На роботі ні з ким не спілкуюся, часто від скутості можу навіть не привітатися, чи не попрощатися, тому що боюся "відвернути", соромлюся своєї присутності.
Тільки з небагатьма можу на час розслабитися і бути "нормальною людиною": спілкуюся, радію і т.п. Але все одно є відчуження.
Куди податися, не знаю, не в монастир же (хоча була думка). Нікому я не потрібна така відлюдькувата! А мені, якщо хтось і буде потрібен, то я все одно нічого не змогла б йому дати, тому що не знаю, що може бути "потрібно" іншій людині і завжди боюся зробити щось не так.
Я ніби зайва серед всіх вас, людей (це не зневага, просто це моє сприйняття себе серед людей - не відчуваю себе їм подібної). Може бути це ознаки шизофренії, не знаю. Але, я нещасна.
Загалом, багато комплексів, довго розповідати, та й кому я нафіг потрібна! (Жалість до себе так, знаю.) Ніхто не допоможе. Нікому я не-нуж-на!
Оцініть:
Аня, до психолога рекомендую звернутися. З дитинства що -то таке це йде, точно. Вивудити це все треба, адже "проблема знайдена-це наполовину вирішена проблема".
Крім того, Аня, а ви ніколи не замислювалися, що самозамилування і завищена самооцінка з одного боку, і самоприниження і низька самооцінка з іншого боку-насправді дві сторони ОДНІЄЇ медалі? І називається це все егоїзм, гординя. Адже кажучи, що "я як ніби зайва серед вас, людей" ви підсвідомо показуєте, що ви не така як інші. Але ж люди всі різні, цікаві, зі своїми плюсами і мінусами і ін.
Аня, я дуже бажаю вам розібратися зі своїми страхами, комплексами. Ви насправді потрібні дуже багатьом людям. Просто іноді потрібно пройти додатковий шлях і бути готовим до життя в суспільстві. І не забувайте про молитву, в цьому величезну підтримку і мудрість знайдете.
Знаєш anya-k, я теж в молодості був затиснутим, напруженим, відлюдним і з дівчатами страшно соромився знайомитися. Я теж ні з ким не спілкувався, всього боявся і хотів потрапити на безлюдний острів або в тайгу. А тепер я повна протилежність, точніше, я став самим собою, я став природним. А вийшло все просто: у мене було увлеченіе- книги. І ось в пошуках цікавих книг, я зайшов в церковну лавку і. по одній назві книги знайшов чого мені не вистачало, а потім прийшов ще й ще. Потім купив молитвослов, почав ходити на служби, висповідався, причастився. Тепер не тільки спілкуюся спокійно з усіма, але і співати навчився, і вірші можу прилюдно почитати, перестав соромитися висловлювати свої почуття (позитивні :)). Багато чого в житті переоцінив. Спробуй, може і тобі допоможе. Дуже раджу.
Аня привіт. Тут така справа. в загальному років зо два тому я була такой.сейчас мені 20. Була жахливо скованной.не товариською закомплексованной.а все це і в правду родом з детства.не скажу що я вже кардинально ізменілась.НО Я В ПРОЦЕССЕ.по початку все було ч / з силу. я даж на побачення вирішувалася не відразу. важко било.вдруг не сподобаюся або скажу щось не те або не знайду о чом поговорити. Зараз все інакше. спокійно можу запросити парня.но хочу сказати що я ну ппц далеко не красавіца.глвное не це. впевненості більше. і приймати ч-ка як рівного себе.т' ні чим не гірше! мені просто дуже знайома вся ця сітуація.я ще напишу тебе.еслі ти не проти звичайно) до речі у мене 2 роки не було подруг.нашла в універе.і я вдячна Аллаху за дру3ей. ти придивися напевно є люди які не байдужі до тебе. удачі Анюта. не все так погано. полюбиш себе - полюблять інші.
Та не переймайся ти в світі повно схожих на тебе людей. я вірю що коли ти знайдеш хлопця, він тебе зрозуміє а там у тебе і сім'я з'явиться.
і все поступово налагодиться, ти головне буть впевненіше в собі і все.
Мені 33, сьогодні йшов з роботи і думав те ж саме, буквально теж, без всяких видимих причин. Непотрібність. Це буде вечір жалості до себе, хочеться вимкнути світло і розплакатися. І мені зовсім не
завадив би такий же жалюгідний людина поруч, щоб розплакатися разом. Але хіба це почуття не примушує врешті-решт рухатися, робити, шукати і міняти? Ви Аня зараз на два з половиною роки
старше, і напевно у вас вже давно все добре. A я буду поки давати свій смуток повну силу. радості не буває без смутку, так?
Зараз Новомосковськ написане - як ніби писала не я, навіть смішно.
З тих пір змінилося не багато, але змінилося ставлення.
Радості не буває без смутку - згодна. Але часто в суспільстві осуждется "печаль", в деяких ситуаціях сумний, "непозітівний" людина може викликати підозру. Доводиться прикидатися. А хіба
це нормально, весь час прикидатися. Чи не вмію і не збираюся. "Позитивні, комунікабельні, життєрадісні" адже самі бояться сумних. Якийсь все нещире навколо, несправжнє, відчуваю
напруга, заплуталася.
Хоча часто буває вже майже все одно. Але байдужість гірше печалі.
А ну й добре (настрій хороший).
P.S. шкода на сайті немає зворотного зв'язку з тими, хто відповів, хочеться іноді розплакатися з кимось, хто зрозуміє.)
Спасибі всім, хто відгукнувся. Все добре.