Втомилися від постійних скандалів в сім’ї як запобігти сімейні скандали

Втомилися від постійних скандалів в сім'ї? Як запобігти сімейні скандали?

Осінні і зимові місяці найбільше сприяють сімейних сварок і скандалів через брак сонця і погану погоду. У цю пору року ми рідко гуляємо на вулиці і більше дратуємося на тих, хто живе разом з нами, часто шкодуючи потім про те, що даремно обрушили на них шквал своїх емоцій. Ніхто не хоче просто так скандалити, починається все з того, що ви не те спитали чи вам не так відповіли. І далі пішло, поїхало.

По суті своїй скандал може бути різним. Іноді влаштовують сімейний скандал з метою зняти емоційну напругу. Наприклад, покричали один на одного чоловік і дружина, потім помірялись, і обом стало добре на душі. Інша справа, коли скандал в сім'ї викликається з метою реалізації бажання і є своєрідним емоційним шантажем. Прикладом його може бути істерика дружини, яка добре знає, що чоловік терпіти не може жіночих сліз і криків.

За таким скандалом часто слід розлучення або повну байдужість, біль і відраза до близького колись вам людині. Учасники скандалу вже не бажають далі жити разом під одним дахом, душа кожного знемагає і ниє від болю. Весь бруд і брехня після такого скандалу вилазить наверх, шукати далі виправдань і доказів вже немає ніякого сенсу. Скандал такого роду надовго позбавляє учасників радості життя, вони довгий час знаходяться в сумному настрої, не бажають спілкуватися ні з ким і не можуть працювати.

Ось типова історія двох колись близьких і рідних людей, про яку розповіла нам Ніна: "Я люблю свою матір, і живемо ми разом вже 15 років, з тих пір як мама переїхала жити до нас, щоб допомогти мені няньчити сина, якому вже 16 років. в останні роки мама буває без причини постійно роздратована і злісна, вона може без попиту ритися в наших особистих речах, плакати і звинувачувати нас в тому, що ми з сином такі невдячні. Тепер ми по горло ситі її розповідями про те, скільки сил і засобів вона витратила, щоб виростити нас, а тепер вона не може навіть Наді ься на те, що ми здатні їй подати склянку води перед смертю. Пояснювати їй про те, що ми її любимо і ніколи не залишимо її одну, більше немає вже сил, вона ніколи не слухає їх і каже, що вона і так бачить, наскільки ми її ненавидимо. Прогинатися під її настрій ми з сином вже втомилися, трохи що вона влаштовує скандал і йде жити до своєї подруги. У нашу відсутність вона приводить додому своїх подруг і сусідів, яким скаржиться на нас і на наше "погане" ставлення до неї . У мене теж на цьому грунті вже здають нерви, я часто зриваюся на неї і наговорюють зайвого, а потім кілька днів відчуваю себе повністю спустошеною, нічого не роблю і приходжу до тями тільки після її чергового повернення додому ".

Як психолог. Ніні можна порадити тільки одне, перестати в цій ситуації жаліти себе і звернути увагу на маму. Безумовно, вона любить їх більше всіх, але з боку дочки і внука їй не вистачає любові. Її душа кричить від болю, а Ніні треба змінити свій підхід до мами, а не намагатися безуспішно позбутися її причіпок і звинувачень. Постарайтеся не зриватися на коханих та близьких вам людей, кожен починається з їхнього боку скандал погасіть посмішкою і словами: "Давай не обговорюватимемо цю тему зараз. Я так тебе люблю!". Якщо не діє, підіть тихо в іншу кімнату або підійдіть і обійміть маму, трохи торсаючи, щоб вона зрозуміла, що вам не подобається її настрій. Якщо ж вона, крім криків нічого не сприймає, то скажіть їй, що спілкуватися в такому тоні ви з нею не можете і з задоволенням обговоріть цю тему після того, як вона заспокоїтися і у неї буде інший настрій.

Дуже часто старі батьки самі того не бажаючи стають енергетичними вампірами для своїх дітей. Вони постійно переводять домашніх безпричинним плачем і скаргами на своє життя, щоб отримати порцію співчуття, турботи і підтримки від них. При цьому батько-вампір любить проклинати, залякувати і ображати свого дорослого сина чи дочку, щоб зруйнувати його психологічний захист.

Нерідко також поводяться ревниві і заздрісні подружжя, вони відкрито нападають, провокуючи на скандал і викликаючи у партнера вибух обурення, відчаю і злості, а самі відбирають у нього енергію. Зображуючи ревнощі, чоловік-вампір тримає свого партнера в стані постійного емоційного напруження, щоб домогтися від нього чергового виплеску енергії. Після конфлікту "ситий" агресор стає безтурботним і може весело спілкуватися з іншими людьми, в той час як його жертва не може прийти в себе і відчуває себе абсолютно спустошеним.

Якщо після кожного сімейного скандалу ви відчуваєте млявість, втома, дискомфорт і втрату працездатності, то це ознака того, що ви віддали людині, затягнувшись вас в сварку, всю свою енергію. Як же зберегти своє здоров'я і не стати жертвою енергетичного вампіра? Чи не перетворюйтеся для старого батька або чоловіка в рятівника, а будьте тільки помічником. Не потрібно брати на себе відповідальність за їхнє життя і робити за них абсолютно все. Якщо вони будуть провокувати вас на скандал, то краще погоджуйтеся з усіма зауваженнями і весело посміхайтеся. Не дайте вампірові можливості вас зачепити, він повинен зрозуміти, що як джерело енергії ви для нього недоступні. Як тільки ви перестанете виходити з рівноваги, інтерес вампіра до вас впаде.

Як сказав Козьма Прутков. "Хочеш бути щасливим - будь ним" і ніхто не зможе затьмарити наше життя, якщо ми самі будемо знаходити дрібні радості в житті, частіше посміхатися людям і бачити в усьому тільки хороше.