Внутрішні обмеження - перешкоди, які ми ставимо собі самі

Немає нічого більш незручного, ніж бачити, як хтось робить те, що ти вважав неможливим ...

Доброго времени суток, друзі!

Тема у нас сьогодні цікава і, я сподіваюся, для багатьох з вас вона буде корисна. Я хочу поговорити з вами про внутрішні обмеження. Я маю на увазі ті установки і наші уявлення про себе, якими ми досить часто ставимо собі рамки, що обмежують наш розвиток. Чи не замислювалися про таке? А адже це надзвичайно поширене явище!

Звідки беруться внутрішні обмеження?

Найчастіше все йде з дитинства. Діти надзвичайно вразливі і чутливі створення. Якщо доросла людина може вибирати вірити або не вірити в те, що йому говорять (і то не завжди - іноді ці слова «застряють» в підсвідомості і звідти впливають на наше життя), то дитина вірить у все. І особливо в те, що говорять про нього дорослі. А дорослі часто не відстежують свої слова або просто не розуміють, як вони можуть подіяти на самооцінку і світовідчуття дитини.

А насправді вплив може бути просто колосальним! Я завжди згадую історію про матір Томаса Едісона. Коротко перекажу для тих, хто не знає.

Томас Едісон дуже погано вчився в школі. Настільки погано, що всі вчителі вважали його безнадійним. І ось одного разу він прийшов додому зі школи і віддав матері лист від директора. Жінка розкрила лист, прочитала його і розплакалася. Юний Томас стурбовано запитав матір, що написано в листі і чому вона плаче. На це вона відповіла, що плаче від радості і зачитала йому лист: «Ваш син - геній. У нашій школі немає вчителів, здатних навчати його. Тому вчіть його будинку самі. »

Пройшло багато років. Томас Едісон був уже знаменитим на весь світ ученим. Його мати давно померла. І ось одного разу, розбираючи сімейні архіви, він наткнувся на той самий лист зі школи. Він розгорнув його і прочитав: «Ваш син - розумово відсталий. Він не може вчитися в школі з іншими дітьми. Тому вчіть його будинку самі. »

Едісон ридав кілька годин, а після написав у своєму щоденнику, що саме завдяки своїй матері він став одним з найбільших геніїв свого сторіччя.

Мати Едісона була мудрою жінкою, вона зробила так, щоб її син сам був упевнений в тому, що він геній. Вона змогла закріпити це переконання в ньому, і далі переконання вже працювало на нього.

Але ж точно так само працюють і негативні переконання. які можуть виникнути у

дитини від слів вчителя або батьків. І ці переконання є внутрішніми обмежувачами, які не дають людині розвиватися не тому, що у нього немає здібностей або внутрішніх ресурсів для цього, а тому що він сам переконаний у тому, що йому це не дано, що він не зможе, не здатний.

Ми здатні на набагато більшу, ніж думаємо самі!

Внутрішні обмеження можуть виникати не тільки в дитинстві. Вони з'являються в будь-якому віці, якщо людина впускає в себе обмежують переконання.

Вчені вже давно довели, що насправді людина здатна дуже і дуже на багато що, причому як фізично, так і ментально. Але існуючі в нас внутрішні обмеження просто не дають нам повірити в це настільки, щоб ми змогли це зробити. Тут я знову хочу вам привести в приклад історію про те, наскільки великі можливості людини.

Одного разу один чоловік лагодив машину недалеко від свого будинку. Він лежав під машиною, яка стояла на домкраті. І раптом домкрат зламався і машина придавила чоловіка. Його мати, яка була неподалік, підбігла і підняла машину, дозволивши чоловікові вибратися з-під неї. Що цікаво, коли все закінчилося, жінка абсолютно не пам'ятала, що сталося. Вона не вірила, коли їй говорили, що саме вона зробила. Але були свідки - двоє сусідів, які своїми очима бачили все це!

Цей випадок показує нам, наскільки можливості людини більше, ніж прийнято вважати. Але саме це «прийнято» і обмежує їх тими рамками, до яких ми всі звикли. І тому у цієї жінки не залишилося спогадів про скоєний нею вчинок - її мозок просто відмовився сприйняти інформацію, не сумісну з тими базовими уявленнями про світ і про себе, які у неї були.

Давайте прибирати внутрішні обмеження!

Я зараз не буду закликати всіх руйнувати рамки і ставати суперменами. Все одно це не вийде. Я хочу поговорити про ті обмеження, які заважають нам отримувати в житті те, чого ми хочемо.

Я думаю, ви самі легко згадаєте такі ось «правила», які ви в якийсь момент свого життя вважали вірними, погодилися з ними і взяли їх в свою картину світу. Ну наприклад «Пристойні дівчата першими не знайомі!» - скількох панянок це переконання змушувало страждати і плакати в подушку, коли більш активні і сміливі (а головне, не обтяжені даними обмеженням) подруги будували своє щастя самі.

«Я не вмію знаходити спільну мову з людьми!», «У мене зовсім немає здібностей до підприємництва!», «Мені не дано ...», «Я абсолютно бездарний в ...» і так далі. І виходячи з цих переконань люди будують своє життя.

А все просто - колись ви взяли для себе, як аксіому, це переконання. може

бути, погодилися з кимось, хто з розумним виглядом сказав вам, що «бізнес - це не для нас, нехай цим геть молодь пробивна займається!». А може, наслухавшись про труднощі власного бізнесу, самі вирішили, що не впораєтеся з цим.

І ось тепер виходить, що ви поставили собі «паркан», який перекриває вам шлях розвитку в цей бік. І ви томитеся на двох або трьох роботах, намагаючись заробити на життя, але при цьому навіть думати не смієте, щоб створити власний бізнес, використовуючи свої таланти і здібності. Звичайно, у вас же на цей шлях розвитку поставлено внутрішнє обмеження - «Не моє!».

Ви заздрісно зітхаєте, дивлячись на знайомих, які отримують прибуток від свого бізнесу і дивується, ЯК же вони змогли, адже вони не так добре освічені, не так талановиті, як ви. Може у них є якась «підприємницька жилка», якій немає у вас? Та ні, просто у них немає внутрішніх обмежень, які є у вас.

Як позбутися від внутрішніх обмежень?

Тут немає нічого кращого практики. Просто беріть і пробуйте робити те, що, як ви думаєте, вам «не дано».

Трохи більше року тому я була твердо переконана, що створити свій сайт, писати на нього статті, самій робити дизайн, банери і т.д. я не зможу ніколи в житті! Чому? Ну «не дано» ж! Я впевнена була, що таке мені точно не по плечу, тому навіть можливості спробувати не розглядала в принципі. Ну що ж, результат видалення цього переконання ви бачите перед собою в даний момент!

Прибирати внутрішні обмеження досить цікаво. Спочатку потрібно докласти масу зусиль, щоб спонукати себе вийти за звичні рамки і спробувати те, що ви вважали для себе неможливим. Ви починаєте йти крок за кроком і раптом розумієте, що у вас щось виходить! Ви ВЖЕ робите те, що ще вчора в вашому сприйнятті світу було позначено табличкою «Неможливо для мене!».

Цей досвід важливий не тільки для підняття самооцінки і розширення вашої зони комфорту. Найголовніше - він дає вам дуже важливе усвідомлення: «Можливо навіть те, що зараз здається неможливим!». Ви починаєте розуміти, що ті стіни внутрішніх обмежень, які ви збудували собі, насправді не настільки неприступні.

Повірте, навіть невеликий досвід «виходу за рамки» дає такий заряд позитиву і віри в себе, що вистачає надовго! Пробуйте, друзі мої! Напевно у кожного з вас є подібні внутрішні обмеження, що не пускають вас до вашої мрії. Почніть їх прибирати. Поступово, одне за іншим. І побачите, що станеться!

Підпишіться на найцікавіші новини мого сайту і ОТРИМАЙТЕ В ПОДАРУНОК ТРИ ЧУДОВІ АУДІОКНИГА по Досягненню Успіху і Саморозвитку!