Вночі потіє голова і шия подушка мокра
У деяких людей часом виникає досить серйозна проблема - підвищена пітливість в нічний час. Подібне явище можна пускати на самоплив і залишати без уваги, так як це може сигналізувати про початок різних більш серйозних захворювань.
Більш того, підвищена нічна пітливість - це ще й постійні додатковий клопіт, адже доводиться щодня міняти і прати мокре постільна білизна. Чому вночі потіє голова і як боротися з цією проблемою?
Можливі причини
Нічний гіпергідроз може з'явитися у будь-якої людини - як у чоловіків, так і у жінок. Якщо вночі потіє голова і це відбувається постійно без видимих причин, то краще за все відразу звернутися до лікаря і пройти відповідні обстеження.
Якщо постійно ставите питанням: чому потіє голова, значить ця проблема дійсно вже доставила багато клопоту. Якщо вночі потіє голова і шия, а подушка мокра, це може відбуватися за двома основними причинами - висока температура повітря в кімнаті і штучні наповнювачі.
Також зверніть увагу на головні убори, якщо потіє голова у дорослого, то це якраз може бути пов'язано з неправильно підібраними шапками. Якщо протягом дня шкіра голови не отримує нормального повітрообміну, то нічна пітливість буде з'являтися регулярно. Якщо ж подібні причини усунені, то тут мова вже, швидше за все, буде йти про медичні відхиленнях.
Якщо сильно потіє голова під час сну, то можна виділяти наступний ряд причин:
- порушення гормонального балансу;
- порушення обміну речовин і надмірна вага;
- неврози, постійні стреси, депресивні стани різної тяжкості;
- порушення функцій щитовидної залози;
- гіпертонія.
Також причинами підвищеної пітливості вночі у чоловіків і жінок може бути неправильне харчування, надмірне вживання чаю, кави та алкогольних напоїв у вечірній час. При нічному гіпергідроз не варто виключати і спадковість. Якщо родичі також страждають від подібної проблеми, то, можливо, відповідь знаходиться саме тут.
Якщо сильно потіє голова під час сну, то це може бути викликано і прийомом деяких медикаментозних препаратів, які провокують посилену роботу потових залоз. У будь-якому випадку якщо зіткнулися з проблемою, цікавить чому потіє лоб, голова і шия саме в нічний час, то в цьому випадку необхідно звернутися до лікаря, шукати причину, а після займатися її усуненням.
Підвищене потовиділення у дитини
Якщо потіє голова у дорослого, на те може бути безліч причин. Якщо проблема існує у дитини, то тут причина, швидше за все, буде в неостаточно сформованому регуляторному механізмі потовиділення.
Також підвищене потовиділення у дитини може бути викликано і банальними причинами - високою температурою повітря та підвищеною вологістю в приміщенні, штучному наповнювачі подушок, неправильному вечірньому харчуванні. Просто поспостерігайте за малюком - коли з'являється проблема і що провокує її виникнення. Якщо відповідь на питання, чому сильно потіє голова уві сні у дитини не знайдено, не відкладайте візит до лікаря.
Нічна пітливість голови у чоловіків
Дуже часто така проблема виникає саме у чоловіків, які хропуть ночами. Чому це і як з цим боротися?
Справа в тому, що хропіння є образливої проблемою, він також може сигналізувати про різні відхилення - гормональному дисбалансі, надмірній вазі, захворюваннях щитовидної залози. Внаслідок цього порушується сон, виникають проблеми сексуального характеру. Все це тісно пов'язано між собою, тому необхідно шукати саме першопричину появи всіх супутніх проблем.
До кого звернутись?
Якщо сильно потіє потилицю, все немедичні причини усунені, але проблема продовжує регулярно з'являтися, то в цьому випадку є сенс звернутися до фахівця. Спочатку потрібно піти до звичайного терапевта, який збере детальний анамнез, проведе візуальний огляд. Лікар може призначити лікування або відправити до додаткових, вузькокваліфікованих фахівцям. Це можуть бути такі лікарі:
Головне, не залишати проблему без уваги, адже своєчасне обстеження допоможе виявити захворювання на ранній стадії.
Лікування народними методами
Якщо причини проблеми поки не встановлені, а спітнілий лоб і потилицю під час сну доставляють масу незручностей, можна скористатися простими, але ефективними народними методами. Добре допомагають при пітливості відвари лікарських трав:
Такі відвари необхідно пити протягом дня як мінімум тиждень. Також з відвару ромашки, кори дуба можна робити настої і використовувати їх для обтирання, додавати в воду при купанні.
Якщо постійно потіє голова через стреси, доцільно приймати седативні препарати - настій валеріани або пустирника. При депресіях з пітливістю голови допоможе впоратися настій звіробою звичайного.
Дуже добре займатися зміцненням нервової системи, приймати комплекс вітамінів, уникати тривожних і стресових ситуацій.
медикаментозні препарати
Пітливість ночами може доставити масу незручностей, особливо якщо людина ночує не вдома - порушується сон, постільна білизна стає швидко мокрим. У цих випадках можуть допомогти медикаментозні препарати від гіпергідрозу:
- Формагель - відмінний засіб від пітливості, завдаючи відразу після душу на проблемні ділянки тіла;
- антиперспірант Еврідрай - підходить тільки для рідкісного застосування, не можна використовувати щодня;
- гель Maxim - медикаментозний засіб на основі хлориду алюмінію, наноситься на проблемні зони безпосередньо перед сном.
Всі кошти мають високу агресивність, є протипоказання, тому перед застосуванням необхідно уважно прочитати інструкцію і провести тест на чутливість.
профілактика
Пітливість голови в нічний час можна попередити, для цього необхідно слідувати декільком рекомендаціям і вживати профілактичні заходи:
Пам'ятайте про те, що якщо гіпергідроз ночами з'являється постійно і проблему не вдається вирішити самостійно тривалий час, то в цьому випадку необхідно обов'язково звернутися до лікаря.
(Немає голосів, будьте першим)