Витягування хребта при грижі

Грижа хребта, що представляє собою патологічне випинання через мікротріщини фіброзного кільця міжхребцевого диска пульпозного ядра, є найбільш поширеним і найтяжчим проявом дегенеративних змін кісткової тканини. Грижа тисне на нервові гілки і сам спинний мозок.

Больові відчуття, які спочатку проявляються в слабко формі, з розвитком недуги стаючи все більш інтенсивними. Розвивається при грижі хребта больовий корінцевий синдром часто супроводжується парезами або паралічами м'язів нижніх і верхніх кінцівок, порушенням чутливості, розладом нормальної функції органів таза і при відсутності адекватного лікування може призвести до інвалідності.

Причини розвитку грижі хребта

Сучасна медицина до основних причин виникнення міжхребцевої грижі відносить:

остеохондроз хребта;
різні травми таза, шиї і спини;
недоцільні навантаження на хребетний стовп;
захворювання сполучної тканини;
неправильну поставу;
порушення обміну речовин;
спадковий фактор.

Методи лікування грижі

Лікування грижі хребта являє собою довгий багатоступінчастий процес. Основними методами терапії сьогодні є консервативне і оперативне лікування. Проведена медикаментозна терапія полягає в призначенні болезаспокійливих і протизапальних препаратів при дотриманні постільного режиму. Полегшення настає через 20-30 днів, але необхідність у спокої пацієнта присутній ще протягом 1-2 місяців.

Хірургічне лікування, термін якого становить до 3 місяців, проводиться приблизно у 20% хворих при наявності у них таких показань, як некупірований больовий синдром, неврологічний дефіцит або синдром ураження кінського хвоста.

І один, і інший способи доцільно доповнювати додатковими видами лікування, в тому числі:

масажами;
фізіотерапевтичними процедурами;
голковколюванням;
мануальною терапією;
лікувальною фізкультурою;
плаванням.

Витяжка хребта при грижі, або тракция, почали застосовувати порівняно недавно.

Суть методу витягування хребта

Даний метод полягає в розтягуванні околопозвоночних зв'язок і м'язів, завдяки якому вони розтягуються, тиск всередині диска знижується, і зменшується больовий синдром. Витягування хребта, яке можливо на 1-4 мм, призводить до:

зменшення грижі;
поліпшенню проведення по ураженим нервах імпульсів;
нормалізації обмінних процесів і кровопостачання в осередку патології.

Види витягнення хребта

Витяжка хребта може бути декількох типів:

вертикальне витягування;
горизонтальне витягування, яке, в свою чергу, ділиться на:

підводне;
сухе.

Сенс методу вертикального витягування хребта полягає в розтягуванні хребетного стовпа під тяжкістю власної ваги, яке проводиться на перекладині або турніку. Існують також спеціальні апарати, але в даний час їх застосування при грижі міжхребцевих дисків обмежена.

Вертикальне витягування проводиться, як правило, при наявності патології в грудному і попереково-крижовому відділах хребта, при грижі шийного відділу цей спосіб неефективний.

Підводне горизонтальне витягування хребта проводиться в спеціальній ванні або басейні. При його здійсненні пацієнта поміщають в ємність з водою, температура якої становить 36-37ºС, і фіксують там спеціальними щитами на бортах. Вага вантажу при цьому варіюється від одного до декількох десятків кілограмів. Тривалість проведеної процедури встановлюється для кожного пацієнта індивідуально і може коливатися від кількох хвилин до кількох годин. Курс лікування зазвичай включає в себе 10-20 сеансів. Витяжка хребта протипоказана при захворюваннях нирок, жовчного міхура і серцево-судинної системи.

Сухе витягування хребта, курс якого зазвичай становить від 15 до 20 сеансів, починають з процедури розслаблення спинних м'язів в теплій ванні, а також за допомогою масажу або грілки. Після цього пацієнта поміщають в спеціальний пристрій, що має на сьогодні велика кількість різновидів. При зафіксованому плечовому поясі блоки з вантажем кріпляться в області таза. Навантаження варіюють від 1 до 20 кілограмів в залежності від самопочуття хворого, який після закінчення процедури повинен обов'язково знаходитися в стані спокою не менше години. Таке витягування хребта застосовується зазвичай при локалізації патологічної зони в поперековому позвоночном відділі і проводиться тільки за рекомендацією лікаря.

Запобіжні заходи при лікуванні витяжкою хребта

При грижі хребта витягування повинно проводитися дуже обережно. Сеанси необхідно відразу ж припинити при:

Посилення больового синдрому у хворого під час процедури або після неї.
Відсутності позитивних результатів вже після перших 3 процедур.

Така процедура, як витягування, повинна проводитися під наглядом професіонала - медичного працівника або інструктора з лікувальної фізкультури, які індивідуально підбирають навантаження кожного пацієнта і спостерігають за його самопочуттям. Самостійно займатися витяжкою хребта при грижі не слід в силу можливого негативного впливу на неї цього методу.

Альтернативна думка

В даний час є відгуки багатьох фахівців, які при всіх наявних перевагах констатують достатню кількість ускладнень і внаслідок чого досить скептично ставляться до витягнення хребта як до методу лікування при міжхребцевої грижі. Витяжка призводить до збільшення висоти, що, на їхню думку, веде до утворення мікротріщин з виштовхуванням в них частини пульпозного ядра. Після закінчення процедури відсутній елемент, який би перешкоджав поверненню захворювання, і хребці знову повертаються на місце, що, як вважають деякі фахівці, призводить до ще більшої травматизації патологічної зони.

Профілактика міжхребцевої грижі

Кращим лікуванням будь-якого захворювання є, безсумнівно, його профілактика. Серед профілактичних заходів грижі хребта можна назвати наступні:

ведення рухливого способу життя, в тому числі заняття фізкультурою, йогою, плаванням, а також прийом контрастного душу;
щорічні курси масажу;
прийом комплексу вітамінів і мінеральних речовин, зокрема, кальцію;
підвищення імунітету;
своєчасне лікування різних запальних і хронічних процесів, інфекційних захворювань;
відсутність стресів і переохолоджень;
виконання правил безпеки при виконанні важких фізичних робіт;

введення в раціон харчування молочних продуктів, овочів і фруктів, риби, а також соєвих бобів, арахісу, насіння гарбуза і кунжуту, які впливають на формування кісткової тканини.