Високий пульс причини, симптоми, лікування, профілактика

Пульс - основний показник життєдіяльності організму. Його найменші коливання відображають процес реакції організму на різні зовнішні і внутрішні чинники. Але якщо високий пульс - перманентний стан серцево-судинної системи, необхідно з'ясувати, яка причина такого явища, що робити і до якого фахівця звертатися за допомогою.

норма пульсу

Пульс - це кількість актів викиду серцевим м'язом крові в кровотік, що здійснюються в одну хвилину. Показники пульсу не є стабільною одиницею, у кожної людини вони індивідуальні, наприклад, у жінок серце б'ється з більшою швидкістю, ніж у чоловіків.

Також необхідно розглянути різницю в швидкості серцебиття в залежності від віку. У дітей завжди фіксується підвищений пульс в порівнянні з пульсом дорослої людини. Пульс новонароджених дітей більше 150 ударів в хвилину, у дитини молодшого шкільного віку - близько 100 ударів.

До 18 років пульс стабілізується і до 50-55 років становить 80-90 ударів в хвилину. Після цього усереднені показники мають тенденцію знову підвищуватися. Незважаючи на те, що причини підвищення частоти підвищеного пульсу після 50 років безпосередньо пов'язані з патологіями серця і судин, явище все одно вважається фізіологічним.

Як виміряти пульс

Визначити факт наявності серцебиття можна самостійно, вимірявши пульсацію артерій в місцях їх найбільш близького розташування до шкіри: на скронях, шиї, зап'ястях. Для цього необхідно притиснути подушечки пальців до шкіри на обраній зоні, де пульс прощупується найкраще, і засікти 10 секунд. Певний в результаті підрахунків показник множиться на 6, і виходить кількість скорочень серця в хвилину.

Важливо знати, що для вимірювання пульсу не можна використовувати подушечки великих пальців, так як вони мають власну пульсацію. Тому результат може вийти хибним.

Виробляти дане вимір регулярно дуже важливо. Найчастіше людина скаржиться на серцебиття, відчуття якого є хибним і суб'єктивним. Це є одним з найбільш поширених симптомів вегето-судинної дистонії.

фізіологічна тахікардія

Високий пульс іменується в медицині терміном «тахікардія». Але повертаючись до теми причини високого пульсу, важливо підкреслити, що організм - саморегульована система. Коли на нього впливають різні фактори, він реагує на них, сигналізуючи про те, що здоров'ю людини загрожує потенційна небезпека.

Серцебиття підвищується за наступними фізіологічних причин:

• при сильному стресі, хвилюванні, порушення;
• при фізичному навантаженні;
• після переїдання;
• при сильної втоми, стомленості;
• при підвищеній температурі;
• під час вагітності.

Позбавлятися від тахікардії, що виникла внаслідок викладених причин, не потрібно. Ритм серцебиття нормалізується через деякий час після того, як підвищується. Зазвичай це відбувається при усуненні причини, що провокує збільшення пульсу. Якщо усунення причини не відбувається, організм самостійно компенсує високий пульс шляхом активації парасимпатичного відділу нервової системи, відповідальної за розслаблення організму.

Разом з урежением пульсу можуть проявлятися і інші симптоми превалювання парасимпатичного відділу нервової системи над симпатичним: позиви до дефекації, сонливість, м'язова слабкість.

Патологічна тахікардія

Тахікардія може бути небезпечною, якщо її провокаторами виступають соматичні захворювання. У переважній більшості мова йде про патології серцевого м'яза, коли імпульс, що змушує шлуночки і передсердя стискатися, викидаючи кров в кровотік, виникає частіше, ніж це необхідно. Найчастіше при цьому порушується ритм серцебиття, тоді в шлуночках серця кров не встигає виштовхувати повністю. Протромбіновий індекс підвищується, робота серцево-судинної системи не може, проблема стає ще більш вираженою, про що свідчать напади тахікардії, що виникають все частіше і мають чіткі симптоми.

Рідше в якості причини підвищеного пульсу виступає ситуація, якщо у людини дефіцит вітамінів групи В в крові, або якщо він приймає препарати, в число побічних ефектів яких входить тахікардія.

Якщо симптоми тахікардії є проявом фізіологічної реакції організму на певний подразник, приймати ніякі препарати не потрібно.

1. Якщо серцебиття стає причиною дискомфорту, усунути небажані симптоми можна, прийнявши горизонтальне або сидяче положення, максимально розслабивши м'язи і відновивши темп і глибину дихання.
2. При патологічної тахікардії лікування призначається залежно від того, наскільки сильно показники підвищеного пульсу відрізняються від нормальних. Якщо різниця незначна, то з великим успіхом застосовуються препарати із заспокійливим нервову систему дією: наприклад, настоянка пустирника, валеріани, валідол.
3. Якщо показники частоти серцебиття дуже високі, а фізіологічних причин, що передують цьому явища, які не спостерігаються, симптоми можна лікувати за допомогою спеціальних препаратів. Лікарі рекомендують приймати при високому пульсі ліки, що стабілізують серцевий ритм (антиаритмічні препарати).

Варто пам'ятати, що самолікування в даному випадку може бути небезпечним, тому потрібно звернутися до лікаря, який підбере препарати в необхідній дозуванні. Це допоможе скорегувати частоту серцевих скорочень і позитивно вплине на самопочуття, не стаючи причиною небезпечних для здоров'я наслідків.

профілактика

Тахікардія може розвинутися у будь-якої людини, що веде неправильний спосіб життя. Підтримуючи стан серцево-судинної системи, можна зберегти пульс в межах 80-90 ударів в хвилину навіть після 50 років.

Для цього потрібно постійно дотримуватися наступних рекомендацій:

Таким чином, високий пульс - фізіологічне явище, яке в більшості випадків не є небезпечним. Але якщо воно виникає часто, важливо знати, що приймати для попередження нападів, які ознаки тахікардії є тривожними і коли звертатися до лікаря.