Від чого люди не літають

«Чому люди не літають? ... Я кажу, чому люди не літають так, як птахи?

Знаєш, мені іноді здається, що я птах.

Коли стоішьна горі, так тебе й тягне летать.Вот так би розбіглася, підняла руки і полетіла ».

Як хочеться полетіти, відірватися від землі, мирських турбот і страхів. Стати вільною.

Проблеми, суєта, переживання тяжким тягарем висять на нас і заважають легко рухатися вперед:

- «Лізе мені в голову мрія якась. І нікуди я від неї не піду. Думати стану - думок ніяк не зберемо ... »- каже головна героїня« Грози ».

Скинути окови і полинути до нового, прекрасного, радісного - це мрія кожної людини. Але як навести порядок у власних мироощущениях? Як заборонити стороннім думкам втручатися в наше життя і нав'язувати чужі стану, не даючи вільно і щасливо дихати?

Людську підсвідомість - це теж бездонне небо, невивчений космос: воно то раптом осяває сотнями ідей, думок, то затухає, таїться. Воно то спалахує блискавицею радісних емоцій, вибиваючи нас з спокійної течії подій, то відчуває наше терпіння, заковивая в темряву невідомості, страху.

Людина поки не може зрозуміти, чому відбуваються такі різні події в його голові і звідки беруться сигнали до сплеску тих чи енних емоцій. Якщо навіть джерелом хвилювань є інша людина, то звідки у нього беруться, наприклад, агресивні імпульси, і чому навколишні його люди, немов приймачі, тут же вловлюють їх і переймають, стаючи підсилювачами сигналів.

Але, незважаючи на величезну кількості питань, людина істота мисляча, а значить - здатне приймати раціональні рішення. Варто захотіти і можна осягнути мистецтво протистояння всьому непотрібному, що заважає, а часом і руйнівній. Розвинути в собі те, чого природа приділила так непростимо мало часу, створюючи людини.

Процес управління своїми і чужими емоціями - це розвиток, удосконалення себе. Однією з відомих і успішно застосовуються методик для цього розвитку є аутотренінг. АТ дозволяє навчитися жити вільно від емоцій. Він дозволяє як би вибудувати навколо себе невидиму оку захист.

Я впевнена, якби героїня Олександра Островського володіла прийомами аутотренінгу, вона змогла б протистояти емоціям, надривним її свідомість і не дозволяє прийняти вірне рішення, спрямоване на врегулювання конфлікту, що виник.

Життя на цій планеті і під цим небом - це саме по собі щастя, і за це щастя необхідно боротися, не дозволяючи втягувати себе в пучину безплідних пристрастей, страхів та інших непотрібних хвилювань, що знищують людину зсередини і віднімають величезну кількість безповоротного і воістину безцінного часу!