Вчимося розпізнавати брехню

Як часто в нашому житті зустрічається брехня? Дослідники цього феномену стверджують, що середньостатистична людина встигає збрехати цілих 3 рази за 10 хвилин жвавої бесіди. У це можна вірити або не вірити, але не можна не погодитися з тим, що з брехнею доводиться стикатися досить часто. Найжахливіше під час таких «зустрічей» - бути обдуреним. Тому вміти розпізнавати брехню - потрібно і корисно.
Як розпізнати брехню?
У ряді випадків це зробити зовсім нескладно. Навряд чи хтось відразу беззастережно повірить оповідачеві, якщо він червоніє, затинається, відводить очі, каже невпевненим тремтячим голосом і при цьому неспокійно крутить щось у руках. Але нерідко зустрічаються такі вправні брехуни, що відрізнити в їх словах «зерна від плевел» виявляється досить важко. Проте - можливо. Для цього потрібно «знати ворога в обличчя». Так що познайомимося ближче.
Як розпізнати брехню?
Вчимося розпізнавати ложьЧто таке власне брехня? Це приховування або спотворення інформації з якоюсь метою. Існує кілька класифікацій обману. Відомий дослідник брехні Пол Екман говорить про два види брехні: приховування інформації (коли людина просто не говорить про щось) і спотворення (коли змінюються подробиці, деталі якоїсь події). Інші вчені описують такі різновиди:
Як розпізнати брехню?
- брехня з метою отримання вигоди (прямий обман);
Як розпізнати брехню?
- брехня з метою уникнення покарання (характерна для взаємин між начальником і підлеглими, подружжям, батьками і дітьми);
Як розпізнати брехню?
- брехня з метою прикрасити себе, створити позитивне враження, то, що називається «пустити пил в очі» (може бути присутнім на самому початку взаємин або між малознайомими людьми);
Як розпізнати брехню?
- брехня з метою залучення уваги (властива більше дітям, підліткам, людям з демонстративними рисами характеру);

- брехня з метою захистити іншу людину від негативних переживань, так звана «брехня на благо» (частіше зустрічається в подружніх і дитячо-батьківських взаєминах).
Як розпізнати брехню?

Що люди роблять, коли підозрюють обман? Починають прояснювати ті моменти в оповіданні, які викликають підозри. Уточнюючі питання, обговорення окремих моментів - це спосіб розпізнати брехню за допомогою логіки. Спосіб досить ефективний, особливо в тих випадках, коли їх підносили історія складалася поспіхом. В умовах дефіциту часу, як правило, обманщики не встигають «якісно» продумати деталі. Визначити, що людина говорить неправду, допомагають питання, що стосуються подробиць того, що сталося, причому такі, відповіді на які можна буде перевірити. Як правило, «на подробицях» (час, місце, що відбувається, погодні умови, одяг присутніх і ін.) І відкривається обман. Виявити брехню в оповіданні також можна, повертаючись через деякий час до деяких його моментам: «Так скільки там було гостей? Напевно, їм було складно розміститися в такому маленькому залі? »,« Коли я втомлююся, стаю забудькуватою. У скільки, ти кажеш, дзвонив мені? ». Про те, що тут щось не так, свідчать нестиковки, логічні неузгодженості, нові версії оповідання, а також затримки в мові співрозмовника, його зайве хвилювання.
Як розпізнати брехню?
Справа в тому, що брехня є стресом для людської психіки. Для більшості людей брехати не так просто, як може здатися на перший погляд. Тому в ситуації, коли потрібно сказати те, чого не було насправді, людина напружений. Збрехавши, на його думку, успішно, він розслаблюється. Для того, щоб розповісти все точно так же при повторному поверненні до даної теми, необхідно знову «зібратися», що вимагає деякого часу і зусиль. Це стає помітно оточуючим і наштовхує на думку про неправдивість почутою історії.
Як розпізнати брехню?

А як бути, якщо брехня ретельно продумана і співрозмовник спеціально готувався до розмови? Заздалегідь прораховані брехня розпізнати набагато важче. І тут приходять на допомогу невербальні (несловесні) сигнали: міміка, погляд, рухи рук, ніг, тулуба, тон голосу. У такі моменти у людини виникає протиріччя між образом реально сталася ситуації і тим її вигаданим чином, який потрібно «видати» зовні. І для того, щоб успішно збрехати, необхідний жорсткий самоконтроль. Але не завжди він спрацьовує на 100%: з підсвідомістю боротися важко. Тому, якщо ви не впевнені в достовірності розповіді - необхідно гарненько слухати і дивитися. У випадках, коли спостерігається невідповідність між тим, що говорить людина і тим, як він себе при цьому веде (міміка, інтонації, поза, настрій), є сенс насторожитися. Зазвичай люди розповідають про приємні для них речі охоче, з посмішкою і при цьому поводяться легко і розкуто. І навпаки, якщо інцидент пов'язаний з негативними враженнями, то інтонація, швидше за все, буде похмурою, настрій - зниженим, жестикуляція - стриманою.
Як розпізнати брехню?
Справедливості заради треба сказати, що запинки в мові, відведення очей в сторону, тремтячий голос, потирання рук, перемінанія з ноги на ногу і т.д. не завжди є ознаками брехні. Це може свідчити про хвилювання людини. Так нерідко поводяться люди, невпевнені в собі, недовірливі, тривожні, надмірно сприйнятливі і чутливі, вразливі, залежні від думки оточуючих. При цьому вони можуть говорити чисту правду. Дивлячись на таку людину, виникає відчуття, що він настільки невпевнений у собі, що і в свої слова не особливо-то вірить. Де вже повірити в них співрозмовникові? І навпаки: якщо брехун сам повірив у вигадану історію (зустрічаються люди, яким це дається легко), то він здатний переконати і інших в її правдивості. Причому відбувається це завдяки саме напористості і впевненості в своїх словах. У таких випадках необхідно зберігати певну відстороненість, не включатися емоційно в розмову. Таким чином можна буде тверезо і розумно оцінити отриману інформацію.

Як розпізнати брехню?
Де найлегше заховати дерево? Правильно, в лісі. Де найлегше заховати брехня? Серед реальних фактів. Ще один вид труднораспознаваемой брехні - напівправда. У ній серед абсолютно достовірної інформації маскується придумана. Як виявити обман в такому випадку? Уважно слухати, співвідносити зміст слів з невербальними сигналами, задавати питання. Причому не обов'язково допитуватися. Співрозмовник може послідувати принципом: «кращий захист - напад» і звинуватити вас у недовіру і упередженості. Краще вести невимушену бесіду, відзначаючи про себе певні моменти в розмові.
Як розпізнати брехню?
А як же бути з брехнею «порятунку»? Здавалося б, вона продиктована благими намірами: вберегти від негативних переживань близької людини. Може бути, в деяких випадках вона виправдана. Але не варто забувати про те, що завжди є ймовірність того, що обман якимось чином розкриється. І це буде підривати довіру з боку значущих людей (батьків, чоловіка або дружини, дітей, друзів.). Напевно, немає нічого гіршого, ніж стійке невіра з боку близьких. Уникнути цього можна, якщо ретельно обмірковувати свої плани і дії, співвідносити їх з реаліями життя, враховувати бажання і смаки іншої людини, поважати і приймати його цінності. Тоді ситуацій, які хотілося б приховати, буде менше