В’ялість шкіри причини, симптоми, діагностика та лікування
В'ялість шкіри - зниження тонусу і еластичності шкірних покривів, зовні вона проявляється схильністю до сухості, морщіностостью, схильністю до провисання, блідим або жовтим кольором. Проявлятися в'ялість шкіри може і на обличчі, і на тілі. Особливо це актуально після 40 років, тоді шкіра вже не так щільно прилягає до м'язів, під вагою гравітації починає відвисати і з'являється в'ялість.
Багато жінок стикаються з такою проблемою і часто задаються питанням, як прибрати в'ялість шкіри, але перш ніж знайти рішення цієї задачі, потрібно розібратися з її причинами.
Причини в'ялості шкіри
Погіршене кровообіг в шкірі, зниження синтезу еластину і колагену в ній, а також зневоднення призводить до того, що шкіра набуває в'ялість. Всупереч усталеній думці, що шкіра - орган, стан його буде залежати від безлічі факторів і їх поєднань. Генетика, без сумніву, відіграє важливу роль, але не вона єдина. Харчування, догляд, навколишнє середовище, спосіб життя, зневоднення, пересушування, вплив екології - ось основні чинники, які впливають на здоров'я шкіри.
Природне старіння шкіри
З віком будь-яка шкіра втрачає свої початкові властивості, в результаті йде еластичність, змінюється колір. Цей процес нормальний і закономірний, але також є багато способів його уповільнити, щоб пружність шкіри зберігалася якомога довше.
спадковий фактор
Організм починає старіти в середньому в 25 років, у кого-то це трапляється раніше, у когось пізніше, що обумовлюється генетичним фактором.
Недостатній тонус м'язів
Якщо м'язи мляві, то тіло само по собі вже має в'ялий вигляд. А недостатня активність м'язів до того ж погано позначається на кровопостачанні шкіри.
Різке і значне зниження ваги, зменшення товщини підшкірно-жирової клітковини сприяє появі надлишків шкіри. Не варто захоплюватися дієтами, постійні або серйозні скачки ваги в різні боки можуть стати причиною того, що шкіра відвисне і стане в'ялою - розтягнулася шкіра просто не встигає швидко відновитися.
неправильна косметика
Неправильно підібрані косметичні засоби можуть теж стати причиною в'ялої шкіри. Наша шкіра постійно і в будь-якому віці має потребу в харчуванні, зволоженні, правильному догляді. Прострочена, неякісна, неправильно підібрана косметика може завдати навіть більше шкоди, ніж її відсутність.
Розтягнута під час вагітності шкіра в нормальних умовах повинна повернуться до свого початкового положення, але так відбувається не у всіх. З'явилися розтяжки під час вагітності будуть поганим сигналом того, що після пологів залишиться в'ялість шкіри живота.
Стреси, внутрішні процеси
Всі хвороби і переживання негативно позначаються на стані не тільки всього організму, але і на самому його великому органі - шкірі. Особливо це стосується захворювань ендокринної системи, які пов'язані з порушенням нормального обміну речовин. Незбалансоване харчування і перевтома теж мають негативний вплив на стан шкіри.
Як запобігти в'ялість шкіри
В'яла шкіра дуже неприваблива, вона обвисає, збирається в складки, має розтягнуті і розширені пори. Запобігти цьому стан не так складно, та ще й приємно до того ж.
- Басейн. Це недорогий, але дуже ефективний спосіб боротьби з в'ялістю. Цей вид фізичного навантаження вирішує багато проблем зі здоров'ям і станом шкіри.
- Баня. Дуже ефективні лазневі процедури проти в'ялості шкіри, вони мають розслаблюючу, а пізніше - тонізуючу дію, особливо в поєднанні з кубиками льоду. Не пропустіть можливості добре попаритися і насолодитися масажем.
- Рухова активність. Заняття фітнесом, регулярні пробіжки вранці, підйом по сходах пішки, крутіння обруча - все, що змушує кров швидше циркулювати - поверне тонус м'язів, а з ними і пружність шкіри. Головне правило - тренування повинні бути регулярними.
- Самомасаж. Звичайно, найкраще звернутися в салон (на нашому сайті ви зможете знайти перелік салонів і косметологічних центрів, які надають широкий спектр послуг та скористатися консультацією фахівця). За допомогою масажу можна досягти підвищення тонусу шкіри, головне, щоб в процесі не відбувалося надмірного розтягування її, від цього ситуація може тільки посилитися.
- Фрукти та овочі. Правильне, повноцінне харчування дуже важливо для підтримки тонусу шкіри. Якраз свіжі овочі з фруктами повинні складати основу раціону, так як вони є основним джерелом вітамінів, мікроелементів. Корисний особливо в такому випадку огірковий і лимонний сік.
- Вітаміни Е, А, риб'ячий жир, поліненасичені кислоти. Можна час від часу застосовувати курси таких препаратів як профілактику.
- Водний баланс. Дуже важливо, щоб водний баланс організму був на належному рівні. До шкірі повинна поступати достатня кількість води - на любий каприз своя норма.
- Уникнення перебування на сонці. Ультрафіолетові промені негативно позначаються на стані шкіри, через це може спостерігатися передчасне старіння і в'янення.
- Кубики льоду. Протирайте обличчя і тіло льодом, найкраще якщо це буде заморожений узвар або сік рослин. Краще проводити процедуру вранці круговими надавлюють рухами. Також ефективний і контрастний душ.
- Маски і інші косметологічні засоби. Сьогодні не бракує в різних косметологічних засобах по догляду за обличчям і тілом. Побалуйте своє тіло обгортання, масажами, лосьйонами, тонізує, зволожує і робите постійний догляд за шкірою.
Але ще краще до проблеми підходити комплексно - це і результат поліпшить і швидкість його настання. Відмова від шкідливих звичок і все, що ми вкладаємо в поняття «здорового способу життя» теж має реалізовуватися.
Способи боротьби з в'ялістю шкіри
Найбільш ефективними процедурами на сьогоднішній день є салонні, де майстри, спеціально для цього навчені, знають, як боротися з в'ялістю шкіри обличчя і тіла. Систематична чистка, професійний масаж, застосування якісних тонізуючих масок дозволяє шкірі довше зберігати красу і естетичність.
Одним з найбільш ефективних методів є фотоомолоджування, в його основі - стимулювання вироблення колагену завдяки застосуванню світлових хвиль різної спрямованості. Це дозволяє поліпшити внутрішньоклітинний обмін, колагенові волокна замінюються, а старі клітини видаляються. Таким чином відбувається природна регенерація шкірного покриву. Особливо ефективно при в'ялості шкіри шиї.
В'ялість шкіри ніг, рук, обличчя, шиї, живота - явище не з приємних. Але рішення теж є і воно в косметологічних салонах. Спеціальні маски, підтяжки, ліфтинг-креми сприятливо впливають на обвислі, в'ялу шкіру. Регулярне відвідування косметолога може зробити істотний вплив на пружність шкірних покривів і надовго відтягнути момент старіння шкіри.
Можна скористатися однією з багатьох лікувальних методик відновлення пружності шкіри:
- лазеротерапія: з її допомогою можна не тільки прибрати в'ялість шкіри, але і розтяжки, шрами, інші дефекти. Ця процедура покращує колір шкіри і підвищує її гладкість, тонізує, омолоджує;
- біоревіталізація: в дермальний шар шкіри вводиться гіалуронова кислота, поліпшується тонус, зникає в'ялість моментально;
- ліфтинг: шкіра стає свіжою і підтягнутою, еластичною, пружною і свіжою;
- мезотерапія: спеціальні омолоджуючі коктейлі вводяться під шкіру.
В'яла шкіра - не вирок, існує багато способів і засобів щоб від неї позбутися. Але найголовніше правило - не запускати і при прояві перших ознак звертатися до фахівців або починати самостійне лікування.
процедури застосовуються
при захворюванні В'ялість шкіри