Тренування в міні-групах та їх переваги для професійних інструкторів і фітнес-клубів

В нашій області модні віяння виникають і сходять нанівець, проте тренування в міні-групах виявилися досить стійкою тенденцією останнього часу. Що саме мають на увазі під собою тренування такого типу? Визначимо їх в контексті інших типів тренувань.

Традиційний персональний тренінг: 1 тренер займається з одним клієнтом;
Полу-індивідуальне заняття: один тренер працює з двома-трьома клієнтами;
Тренування в міні-групі: один тренер веде заняття у групи клієнтів, що складається з чотирьох - десяти чоловік.

Зрозуміло, кількість займаються в міні-групі може бути більше, але коли їх занадто багато, стає важко приділити належну увагу її учасників.

Що б ви хотіли: займатися з одним клієнтом і отримувати за тренування 60 доларів або вести програму, призначену для міні-груп, для шести чоловік, кожен з яких платить по 20 доларів за той же кількість часу?

Пропозиція тренувань в міні-групах дозволяє тренеру працювати з великою кількістю людей за раз і знизити його або її стандартну ціну за тренування, щоб зробити заняття фітнесом більш доступними. Тренування в міні-групах дали можливість людям відчути переваги занять з професійними інструкторами за економною ціною в період нещодавньої економічної нестабільності.

Інша причина, по якій тренування в міні-групах стали популярні, полягає в користь роботи в групі. Займаючись в групі, люди встановлюють зв'язку і заводять дружні взаємини з іншими членами групи, а це сприяє регулярності їх участі в групових заняттях.

Гуру маркетингу Сет Годін розглядає це як процес створення клану - кожен з нас хоче належати до якої-небудь групи, яка об'єднує нас з тими, хто володіє схожими рисами і особливостями.

Треба визнати, що ті з нас, хто працює в сфері фітнесу, ведуть здоровий спосіб життя і люблять його, паралельно долучаючись до групи людей, які дотримуються схожих інтересів. Проведення програми тренувань в міні-групах дає інструкторові можливість сформувати його або її власний клан, заснований на індивідуальному підході до фітнесу.

Кращий приклад тренувань в міні-групах, які створили спеціалізований клан, це Кроссфіт. Особливий підхід кроссфіта до планування програми тренувань викликав деякі розбіжності, але одним з його безперечних аспектів є той факт, що люди, яким припав до душі унікальний підхід до тренувального процесу, стають вірними фанатами, надалі обирають тільки цей тип занять.

Якщо ви займаєтеся по програмі тренувань, яка одночасно є цікавою, кидає вам виклик і створює доброзичливу атмосферу між учасниками, ви теж можете почати формувати свій фітнес-клан.

Тренування в міні-групах стали настільки відомі, що я чув про значне підвищення цін в деяких фітнес-студіях на традиційні індивідуальні тренування в раннє ранкове, обіднє та вечірнє піковий час - все заради того, щоб викликати більш активний інтерес до програм занять в міні групах.

У більш спокійні періоди - пізній ранок, після середини полудня і пізній вечір - ціни на індивідуальні тренування можуть бути встановлені за стандартними тарифами, але ідея полягає в плаваючому ціноутворенні, яке забезпечує більш високий коефіцієнт окупності в найпопулярніші годинник. У такому випадку ціна на індивідуальне тренування в 6 ранку або 6 вечора може бути 150 дол. / Годину, щоб стимулювати інтерес до занять в міні-групах за 25 дол. / Год.

Ви можете розібрати програму як для людей, які вже можливо знайомі один з одним (наприклад для офісу або якоїсь команди), так і підготувати варіант, що орієнтується на певну групу населення (наприклад на молодих мам або недавно вийшли на пенсію людей). Творіть, веселіться і найважливіше - пробивайтеся і надихнути людей рухатися!