Трави, що очищають кров, очищення організму здоров’я людини

Які трави очищають кров?

У природі існує безліч лікарських трав, які здатні очистити кров від токсинів, поліпшити здоров'я. Однак, перш ніж починати очищати кров травами, необхідно переглянути свій раціон харчування. В здорове меню слід включити більше фруктів, овочів, зернових. Також слід стежити за своїм питним режимом, необхідну кількість випивається води на добу повинна становити 1,5 - 2 л.

Причини забруднення крові: погане функціонування органів виділення (нирки, печінку, кишечник); неправильне харчування (шкідливі жири, хімічні добавки).

Очищати кров потрібно регулярно, особливо людям з вуграми на шкірі. Наприклад, два або три рази на місяць можна протягом цілого дня є тільки фрукти або овочі і випити 2 л чистої води. Крім того, 2 чашки трав'яного чаю (вранці, вдень). Найкраще таке очищення проводити у вихідний день на убуваючу місяць. Розглянемо докладніше трави, які очищають кров. Очищати кров травами слід від 10 днів до 1 місяця.

Береза ​​містить речовини, які здатні контролювати рівень холестерину в крові, а також зміцнювати імунітет. Березовий сік, а також березовий настій ідеально підходить для лікування проблемної шкіри.

Лопух ефективно очищає кров і лімфатичну систему. Після очищення цією рослиною знижується рівень сечової кислоти в крові, зникають набряки. Ця рослина рекомендується використовувати для лікування подагри, артриту, шкірних висипань, набряків.

Кропива ідеально очищає кров від токсинів. У народній медицині кропиву використовують для лікування захворювань печінки та нирок. Кропива не тільки очищає кров, але і зміцнює імунітет. Найкраще заварювати свіже листя кропиви. Протипоказання: підвищена згортання крові, гіпертонія, вагітність.

Візьміть 2 жмені молодого листя кропиви, залийте 1 л води, прокип'ятіть близько 30 хвилин. Потім через 10 хвилин процідіть. Пийте відвар в теплому вигляді вранці натщесерце 1 чашку і ввечері перед вечерею.

деревій

Трава деревій використовується з часів античності для загоєння ран. Рослина володіє потужним протизапальну дію, покращує кровообіг, лікує печінку, кишкові проблеми.

Листя волоського горіха

Для очищення крові краще використовувати свіже листя волоського горіха, вони прекрасно виводять токсини з організму.

Корінь кульбаби зміцнює і очищає печінку. нирки і кишечник. Рослина лікує гепатит, запор, метеоризм, покращує здатність організму засвоювати залізо, сприяє кровотворенню, очищає кров.

Очищення крові рекомендується проводити людям з підвищеним холестерином в крові, із захворюваннями печінки, високим артеріальним тиском, шкірними захворюваннями, також після прийому антибіотиків.

Очищати кров травами найкраще в весняну пору року. Після зими в крові накопичуються токсини, які найлегше вивести з організму навесні.

Ви можете вибрати будь-яку траву зі списку і чистити з її допомогою кров. Також для очищення крові підходять такі трави: любисток, золотарник, мати-й-мачуха, м'ята, меліса, шавлія, алое.

Під час очищення слід дотримуватися здорового харчування. Більше вживати овочів, фруктів, рослинної їжі. Виключити з меню: жирне м'ясо, солодощі, гострі і солоні страви.

Після очищення крові не слід вживати в їжу занадто жирну їжу, каву, алкоголь, багато солодкого. Повертатися до звичайного меню потрібно поступово.