Справитися з двійнятами міф чи реальність

Подвійне купання, подвійне годування, подвійне заколисування ... Ах, якби обом малюкам подобалося одне і те ж!

Одночасний сон ваших крихт дасть вам невеликий перепочинок, без якої часом не обійтися навіть якщо у вас один малюк, а що вже говорити про двох і більше, така перерва життєво необхідний вам. В цей час ви можете поспати, прийняти душ або зайнятися домашніми справами. Заманливо? На жаль, домогтися цього не так просто як здається. Давайте подивимося правді в очі, напевно десь в ідеальному світі є двійнята, які тихо засинають в своєму ліжечку, але в реальному житті є тільки два способи укласти двійню одночасно: поїздка на автомобілі або прогулянка на візку (мова йде про малюків чий вік менше 1 року). Якщо ви живете в заміському будинку, на дачі або у вас є балкон - ви врятовані! Головне, не привчайте дітей спати в постійно рухається візку, тоді ви будете приречені на двогодинні прогулянки по кілька разів на день, що само по собі дуже корисно, але не коли ти всю ніч годуєш по черзі двох немовлят. Запам'ятайте, головне для матері - це сон, і нічого страшного, якщо діти будуть спати на балконі.

Мами двійнят, слухайте уважно. Перший рік вам навряд чи вдасться спати понад 6 годин поспіль, за умови, якщо у вас буде єдиний помічник у вигляді чоловіка. Якщо ж ви володієте такою розкішшю як бабусі, які можуть і хочуть допомагати, то картина зі сном буде менш драматичною. Так ось, якщо ж можливість отримати допомогу у вас відсутній або обмежена, то вам доведеться лягати як тільки чоловік приходить з роботи (цей метод навряд чи підійде для дружин трудоголіків, які приходять додому після 23:00, якщо це про вашого чоловіка, вимагайте няню ). Ваш чоловік повинен давати вам спати до того часу, поки йому самому не пора буде відходити до сну, цей час має збігатися з укладанням ваших крихт. Тепер ви разом або самостійно повинні укласти малюків і самі терміново лягати спати, до першої побудки. Що буде відбуватися вночі, залежить від того, як ви домовитеся з чоловіком. Ви можете ділити ніч навпіл або він буде приносити дітей на годування, а ваше завдання повернути їх назад в ліжечка.

Як заспокоїти їх (коли здається, що вже нічого не працює)

Якщо ви стоїте посеред кімнати з двома розриваються від крику немовлятами на руках, спробуйте зібрати волю в кулак і скористатися одним із таких способів:

- Тримайте їх обох (одного на руках, а іншого в слінгу) або попросіть чоловіка взяти одного з малюків і походити з ним десь подалі від вас з першим малюком. Часто один з дітей плаче тільки тому що плаче другий. Роз'єднавши їх, ви зможете їх швидко заспокоїти.

- Покладіть їх разом в люльку і покачайте, іноді їм навпаки потрібно суспільство один одного, щоб заспокоїтися. Згодом ви почнете відчувати як діяти в кожному конкретному випадку.

- Запропонуйте їм соску. Але пам'ятайте, що добре для одного не завжди підходить іншому.

- Зверніть увагу на настрій ваших дітей. Буває так, що один менше спокійний, а другий хоче побути кілька хвилин в тиші в своєму ліжечку і розглядати мобіль з іграшками. Дайте їм можливість проводити час так, як їм хочеться хоча б іноді

- Якщо жоден з цих способів не спрацював. Постарайтеся заспокоїти себе. Іноді діти просто плачуть і це нормально.

Як відрізнити їх один від одного

Найбільший страх кожної матері двійні, що вона помилково нагодує одну дитину двічі, а другий залишиться голодним. Не переживайте, це вкрай малоймовірно так як у немовляти є просто відмінний спосіб розповісти, що він голодний - за допомогою вимогливих криків. Але поки ви не звикли, краще записувати всі маніпуляції, які ви зробили з дітьми для вашого ж спокою. Поки ви не навчилися розрізняти з якої причини плачуть діти (мокрий підгузок, голод або втома) записи допоможуть розібратися чому саме плаче кожна конкретна дитина.

Ваше завдання буде складніше, якщо у вас одностатеві близнюки. У цьому випадку проблема з різницею буде зберігатися практично все життя (особливо це актуально якщо ви залишаєте дітей з нянею або бабусею). Вам буде не обійтися без різнокольорових браслетів на ніжку або ручку або можете пофарбувати одному з малюків ніготь на ніжці лаком. Головне не забути якого кольору у якого малюка браслет або у кого ніготь нафарбована лаком, тому найнадійніший спосіб - це іменні браслети.

Бути мамою двійні, це подвійний працю, а й подвійне щастя! Ми бажаємо всім мамам спокійних ночей.

Отримуйте поради для вашого терміну щотижня:

Календар вагітності Розрахувати термін вагітності Визначення статі дитини Розвиток плоду по тижнях Ознаки вагітності