Сироп royal forest нектар агави світлий - «сироп агави корисний чи ні розберемося! Відгук для тих,
Переваги: смачно, можна нагрівати на відміну від меду, низький глікемічний індекс, підходить веганам і сироїдам
Своєю новою любов'ю до корисних і незвичним для нас штучкам в харчуванні я зобов'язана своїй сестрі, яка буквально штурмує інтернет- і оффлайн-магазини в пошуках Суперфуд, насіння, сиропів, що дозволяють готувати здорову їжу, а не навантажувати організм цукром, сіллю і виробами з пшеничної муки.
У нас в місті дуже мало магазинів, що спеціалізуються на правильному харчуванні, а ті, що є - розташовані далеко від мого будинку і в дуже територіально незручно.
Тому я полізла у всесвітню павутину за допомогою.
Виявивши інтернет-магазин Royal Forest. я прийшла до цілковитого захоплення від асортименту давно бажаного товару (про який говорять всі екоблогери і інстаграм-леді на ПП). Там було все, що так давно я хотіла: сиропи, кероб, горіхи всіх видів.
Очі розбігалися. Але я містилася і замовила в першу чергу самі, на мій погляд, потрібні продукти.
Сьогодні хочу розповісти Вам про світле сиропі агави і про те, чому я вважаю його придбання за необхідне особисто для мене.
У мене світлий сироп агави. Розрізняють ще темний сироп агави, який менше піддають фільтрації і додатково збагачують інулін. Але мені більше хотілося легкого карамельного смаку світлого нектару, а темний сироп володіє, на думку спробували його людей, більш терпким насиченим смаком.
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
Зовнішній вигляд
На упаковці сиропу, яка, до речі, не скляна, як здається на перший погляд, а пластикова (що особисто для мене величезний плюс), є інформація про продукт від виробника. Нам вказується склад, калорійність, співвідношення білків, жирів, вуглеводів нектару, а також терміни придатності, спосіб вживання - в загальному, то, що зазвичай цікаво покупцеві.
Закривається пляшечка щільної чорної кришкою, природно, з контролем першого розкриття - і я впевнена, що мій нектар ніхто не пробував.
Крізь прозору стінку пляшки просвічується карамельно-сонячна тягуча рідина з невеликою кількістю дрібних пухирців.
Запах умопомрочітельний: карамель з невеликою кислинкою і відтінком квіткового меду. Ні на що не схожий аромат, який хочеться відчувати.
Смак насичено солодкий, але не нудотний. Нагадує теплу карамель на паличці. Вистачає пару крапель, щоб насититися цим смаком - а більше і не треба.
За консистенцією сироп нагадує мед, але тільки дуже рідкий, можливо, навіть теплий. Вона не тягнеться з баночки скляній струменем, але випливає тонкої щільною цівкою.
Щодо дозатора. в принципі він відсутній. І багато хто скаржиться і просять виробника придумати хороший дозатор для цього продукту. А мені ось подобається, що горлечко широке: можна брати сироп ложкою. Або шприцом для точності дозування. Цілком навіть зручно!
Інформація від виробника
Світлий нектар агави є ідеальним замінником цукру з яскравим карамельним смаком. Володіє низьким глікемічним індексом, що перешкоджає розвитку цукрового діабету, покращує обмін речовин і сприяє зниженню ваги.
* Перешкоджає розвитку цукрового діабету
* Покращує обмін речовин
* Сприяє зниженню ваги
* Успокаивающе діє на нервову систему
* Допомагає виведенню з організму зайвої рідини
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
Перейдемо тепер до головної теми мого відкликання - корисний або шкідливий сироп агави?
Сторонні люди скажуть: звичайно, корисний: він же натуральний! Знаючі похитають головою і розкажуть про шкоду сиропу агави. А що ж думаю я?
- Сироп \ нектар агави отримують з м'якоті листя мексиканського рослини агава (з нього ще текілу роблять). Він вважався неймовірно корисним в стародавні часи - але тоді його вживали в їжу сирим. Зараз же він піддається термічній обробці, в результаті якої частина корисних властивостей втрачається.
- Але все ж втрачається тільки частина корисних властивостей: залишаються вітаміни К, Е, А, групи В. Так само зберігаються найважливіші мікроелементи, необхідні нашому організму - кальцій, магній, залізо, калій.
- Деякі вважають, часто через те, що сироп складається на 90% з фруктози, він шкідливіше цукру. Адже, напевно, все зараз знають про шкоду фруктози для організму.
- Однак у великих кількостях шкідливо абсолютно все! Але ми ж не збираємося лити відро сиропу в чай? Мені, наприклад, досить пари крапель, щоб напій набув приємний незвичайний солодкуватий смак. А калорійність сиропу агави менше, ніж цукру (320 ккал проти 399 ккал). А так як сироп агави солодше цукру в півтора рази, то для того, щоб домогтися цукрової солодощі, треба використовувати його в меншій кількості, а отже, і калорій отримаємо менше!
- Те ж саме і з вартістю продукту: так, цукор купити дешевше. Але і кількість використовуваного "білого отрути" набагато менше, ніж сиропу агави.
- Сироп агави володіє низьким глікемічним індексом (17), а значить, не викликає різкого стрибка цукру крові. Хворі на діабет знають, як це важливо. Але не варто заливатися цим продуктом: велика його кількість викликає інсулінорезистентність - порушення відповіді тканин на дію інсуліну.
Як використовую цю штуку я?
- Додаю в трав'яний чай. Я не люблю солодкі напої, але пара крапель нектару надає напою особливий смак і приємний медово-карамельний аромат. І печенек не хочеться. А це важливо!
2. Додаю в кашу.
Забула сказати: дуже люблю мед. Але у мене на нього частенько алергічна реакція (напевно, залежить від виробника і виду продукту), тому не ризикую його є. А ось сироп в кашу, що надає неповторний аромат страві - саме те. І смачно. І безпечно для мене.
3. Додаю в випічку: вона набуває приємний смак без зайвої солодощі і нудотності. А так же чудовий карамельний аромат.
Вівсяне печиво:
Сирна запіканка з фісташками і родзинками: буквально одна чайна ложка - і ніякого цукру!
висновки:
✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿✿
Сироп агави світлий від Royal forest я рекомендую, так як
- У цієї марки сама щадна обробка продукту, а значить, зберігається більше користі
- Неймовірно приємний смак нектару
- запаморочливий аромат
- Менша калорійність продукту, ніж у цукру
- він натуральний
- Має низький глікемічний індекс
Так просто не захоплюватися його вживанням. Ніколи у вас не розвинеться, наприклад, неалкогольна жирова хвороба печінки, як стверджують деякі статті про фруктозі, від чайної ложки сиропу. Ну не буде такого!
Люди їдять жменями цукерки і печиво, налягають на торти і кладуть по чотири ложки цукру в чай і каву по п'ять разів на дню. І що, у всіх проблеми зі здоров'ям?
Ні.
Треба знати міру в усьому. А з сиропом агави ви будете робити маленький шажочек в бік відмови від цукру на користь натуральних цукрозамінників. Тим більше потрібно його зовсім трохи: і економно, і корисно!