Щоб перестали випадати волосся - прості рецепти

Існує кілька універсальних прийомів і процедур, які допоможуть вам зупинити випадіння волосся і повернути красу і пишність вашій зачісці. В першу чергу, запам'ятайте, щоб перестали випадати волосся і для їх здоров'я основне значення має раціональне і збалансоване харчування. Так як волосся на 97% складаються з білка, то для їх росту і здоров'я необхідна їжа, багата протеїнами. Крім того, регулярно вживайте в їжу продукти, багаті вітамінами А, В, С, D, Е, а також кальцієм, йодом і залізом. Включіть у свій раціон нежирне м'ясо птиці, пісну яловичину, бобові, сир, овочі та фрукти. Не забувайте і про полівітаміни, тим більше що сучасні виробники пропонують спеціальні комплекси для волосся.

Періодично робіть масаж голови. Він покращує кровообіг, а кров постачають волосяних фолікулів поживні речовини і вітаміни. Тому кожен раз при митті масажуйте голову плавними несильними рухами. Крім того, намагайтеся кожен день перед сном кілька хвилин розчісувати волосся спеціальною масажною щіткою.
Не лінуйтеся і періодично робіть живильні маски для волосся. Найсприятливіші для волосся - маски з кисломолочних продуктів і масляні маски. Наносите маски на 20-30 хвилин, а потім ретельно промийте волосся. Крім того, для миття голови використовуйте спеціальні шампуні проти випадіння волосся. Благо, зараз їх досить на будь-який смак і гаманець. Купувати такі шампуні бажано в аптеці.

Не зловживайте засобами для укладання: гелями, лаками і мусами. Бальзамами-ополіскувачами треба користуватися, якщо волосся плутається і їх важко розчесати. Незмивні кошти виправдані спекотного літа, коли волосся потрібно захистити від ультрафіолету. А в інших випадках вони викликають ефект жирного волосся.
Пожалійте волосся, і зведіть до мінімуму використання фена, прасок для випрямлення волосся, щипців і т.п. Дайте волоссю відпочити і відновитися. Крім того, ніколи не розчісуйте мокре волосся. Це величезний стрес і шкоду для волосся.

Існує кілька перевірених часом і дуже дієвих «бабусиних» рецептів проти випадіння волосся. Вказівок, поданих нижче рекомендаціям, і ви забудете про всі проблеми з волоссям:
Дуже ефективна при випаданні волосся коньячна маска. Для неї буде потрібно 1 столова ложка коньяку, 1 яєчний жовток і 1 десертна ложка меду. Наноситься вона до миття волосся на 20 хвилин. Після цього промийте волосся водою, в яку доданий сік лимона або оцтова кислота. При випаданні волосся допомагають трави. Заваріть в термосі шавлія, звіробій, кропиву і безсмертник і настоюйте 4 години. Додайте безбарвну хну і нанесіть кашку на шкіру голови перед миттям.

Маски з ріпчастою цибулею дуже добре зміцнюють волосся. Вам буде потрібно рослинне масло, сік ріпчастої цибулі, розігрітий мед (все по одній столовій ложці) і 1 жовток. Після змішування маса втирається в коріння волосся. Маску залишають на 40 хвилин, після чого змивають. Якщо Таку маску робити два рази на тиждень, результат буде помітний через 3 місяці. А для того, щоб позбутися від запаху цибулі, досить додати у воду для ополіскування крапельку духів.

При випаданні волосся дуже багато рекомендують використовувати настоянку червоного стручкового перцю, який за вмістом вітамінів займає одне з перших місць серед овочів. Для отримання настойки необхідно 1 частина перцю залити 10 частинами 70-градусного спирту, настояти 6-7 днів і процідити. Потім настоянку розвести в 10 частинах кип'яченої води і 2-3 рази в тиждень, бажано на ніч, втирати в шкіру волосистої частини голови.
Також можна приготувати настоянку з бруньок берези для стимуляції росту волосся. Для цього знадобиться 1 чайна ложка нирок і листя берези. Їх необхідно залити неповним склянкою окропу і настоювати 2 години, потім процідити. Настій втирати в шкіру голови після кожного миття волосся. Сподіваємося, наші поради вам допомогли і вже дуже скоро ви будете пишатися своїми шикарними густим волоссям.

Вони це приготували. Подивіться, що вийшло