Що таке целюліт причини, лікування і профілактика целюліту косметологія

У наші дні проблема целюліту знайома практично кожній жінці, а нерідко і юним дівчатам. Це явище не тільки не естетично, але воно ще несе за собою масу розладів у людей психічного характеру. Що ж являє собою целюліт, чому він з'являється і чи можна йому запобігти?

Целюліт являє собою місцевий ріст жирових клітин і збої процесу мікроциркуляції в жировій тканині. На цьому тлі жирові клітини починають з подвоєною силою всмоктувати токсини, рідина, відходи і т.д. стаючи величезними. Внаслідок цього сполучна тканина сильно розростається і перетягує жирові клітини, які на цьому тлі починають випирати назовні. Ми можемо це спостерігати у вигляді непривабливих горбків на шкірі. Подібну проблему схильна абсолютно кожна жінка, причому всім відома «апельсинова кірка» може «прикрасити» тіло не тільки повної представниці прекрасної статі, а й «худеньких», просто у повних жінок це явище має більш виражений і помітний характер.

Целюлітом можна назвати видозміна жирової тканини шкіри. Провокують розвиток даної проблеми жіночі статеві гормони (естроген). Впливаючи на кровоносні судини в підшкірно жирової клітковини, вони сприяють їх закупорювання. В результаті тканини організму недоотримують кисень і життєво важливі поживні речовини. Розташування жирових клітин в нашому організмі можна порівняти з бджолиними сотами. Різні відпрацьовані речовини, токсини вже не можуть добре віддалятися з організму, що призводить до закупорювання жирових клітин. Сполучні тканини стають твердими і щільними, в результаті чого формуються горезвісні ямочки на шкірі. З роками подібний процес тільки посилюється, внаслідок чого на тілі виникають брижі.

Слід зазначити, що за статистикою целюліту схильні тільки жінки, чоловіків же ця проблема практично ніколи не турбує. Може бути це обумовлено як раз жіночими статевими гормонами, яких в чоловічому організмі дуже мало.

Однак назвати целюлітом звичайні відкладення підшкірно-жирової клітковини (на стегнах, сідницях, животі і т.п.) не можна, оскільки ситуація значно серйозніша, адже целюліт виражається в аномальному зміні обміну речовин в підшкірній жировій клітковині. При цьому захворюванні на місці ураження поступово виникає синюшного відтінку шкіри, артерії та вени організму стискаються, спостерігається застій крові і лімфи, виникають капілярні сіточки і т.д. В особливо серйозних випадках целюліт може спровокувати появу болю при «защипування» проблемних ділянок шкіри.

Целюліт має чотири стадії свого розвитку. На першій стадії проблема зовсім непомітно, лише зрідка жінці починає здаватися, що вона кілька поправилася, що обумовлено застоєм рідини в лімфатичних судинах. Однак шкіра в даному випадку абсолютно гладка і рівна.

При другій стадії венозна система організмі вже не може впоратися з обсягом рідини, який слід вивести, що призводить до підвищення тиску всередині тканин. Зрештою, накопичена рідина починає здавлювати вени, що закриває відтік, в результаті жирові відкладення стають щільними. При недостатньому надходженні кисню починає розвиватися сполучна тканина, набуваючи вигляду сіточки.

На третій стадії шкіра на перший погляд має нормальний вигляд. Однак при зборі її в складку легко помітити так звану «апельсинову кірку». Для визначення саме цієї стадії розвитку целюліту можна провести діагностику (симптом щипка). М'яким і повільним рухом, але досить сильним рухом пальців затиснути шкіру двома пальцями, трохи потримати і відпустити. Якщо при цьому ви не відчуваєте ніяких больових відчуттів, значить, нервові закінчення поки збережені, і можна ситуацію виправити. На даній стадії розвитку проблему досить складно усунути через утворення сполучної тканини, причому одна її сторона прикріплюється до м'яза, а інша - до шкіри.

На четвертій стадії целюліт можна побачити неозброєним оком. Причому дана проблема завдає жінці багато дискомфорту, зокрема фізичного. В областях ураження целюлітом шкіра має синюшний відтінок і більш холодна. При проведенні діагностики симптом щипка буде позитивним, тобто при затиску шкіри між двома пальцями буде відчуватися біль. Це означає, що зачеплені нервові закінчення, і що такий целюліт вилікувати вже неможливо.

Причини розвитку целюліту.
Основними факторами, які прямо або побічно сприяють розвитку целюліту, є:

• Порушення в організмі, що носять гормональний характер, зокрема дисфункція яєчників, яку супроводжує підвищення рівня естрогенів в крові.
• Ендокринні порушення, зокрема захворювання щитовидної залози.
• Зниження рівня вмісту альбуміну в крові.
• Генетичні чинники.
• Неправильне харчування, збої в режимі харчування, зловживання алкоголем, кавою і гострою їжею.
• Малорухливий спосіб життя.
• Постійні стреси.
• Хронічна втома .
• Мала кількість рідини, яка споживається протягом дня. Вода необхідна для нормальної роботи організму і виведення токсинів і інших речовин, саме тому слід щодня споживати не менше двох літрів чистої питної води.
• Дієта. Не варто поспішати негайно скористатися радикальної дієтою, щоб позбутися целюліту. Радикальні дієти надають прямо протилежну дію, тобто збільшують ризик целюліту: організм прагне компенсувати недолік харчування, наслідком чого є його активну участь в процесі утворення целюліту. Виникненню целюліту сприяють все насичені жири, які "блокують" артерії і осідають в тканинах, тим самим перешкоджаючи висновку відпрацьованих речовин і токсинів.
• Куріння. Ця негативна звичка призводить до звуження капілярів і ослаблення захисної і відновної функції шкіри. Крім цього, воно веде до руйнування сполучної тканини, внаслідок чого виникає та ж горезвісна апельсинова кірка.
• Розтягування і підвищені фізичні навантаження можуть спровокувати виникнення больового спазму м'язів і покриває їх сполучної тканини. Крім того, розтягнення, забиваючи сполучну тканину, ускладнює виведення токсинів, що, в свою чергу, гальмує процес очищення організму.
• Прийом лікарських препаратів також може порушити процеси очищення організму.
• Прийом сечогінних таблеток, таблеток для схуднення, снодійних препаратів також сприяє розвитку целюліту. Оральні контрацептиви, підвищуючи гормональну активність і вироблення естрогену, ведуть до зростання жирових клітин і утримування рідини, що перешкоджає виведенню токсинів. З цього цілком закономірно «випливає» целюліт.

Лікування целюліту.
Усунути целюліт назавжди дуже складно, але цілком реально, тільки необхідний комплексний підхід до вирішення проблеми. Обмеження харчування без фізичних навантажень і додаткових заходів відчутного ефекту не дасть. А ось цілеспрямована боротьба за всіма напрямками усуне його назавжди, якщо при цьому дотримуватись певних умов.

Комплекс заходів в боротьбі з целюлітом:
Правильне харчування, що припускає відмову від усього гострого, смаженого, копченого, солодкого, жирного, мучного, солоного. При цьому слід їсти не менше п'яти разів протягом дня маленьким порціями. Це нормалізує вагу, відновить обмін речовин і звільнить організм від токсинів.

Фізичні вправи. Навіть мінімум навантаження на м'язи проблемних областей стимулює активізацію кровообігу навколо «целлюлітних» клітин, змушуючи їх розлучитися з накопиченими жировими відкладеннями. Краще, звичайно, якщо професіонал розробить спеціальний антицелюлітний комплекс вправ індивідуально для кожного.

Ручний масаж, а також апаратний метод ендермологіі (LPG-терапія), заснований на вакуумно-роликовому масажі, допоможуть скоротити скупчення уражених клітин. До речі, другий варіант більш кращий. Процедури підвищують тонус шкіри, покращуючи зовнішній вигляд, а також надають загальнозміцнюючу і оздоровчу дію. Під час масажу також посилюється кровообіг, поліпшується відтік лімфи (лімфодренаж, прокачування лімфосістеми).

Застосування антицеллюлитной косметики (скраби, пілінги, креми, гелі) сприяє поліпшенню мікроциркуляції, підвищуючи, тим самим, щільність і пружність шкіри, згладжуючи прояви целюліту. Для підвищення ефективності таку косметику слід комбінувати з антицелюлітні обгортання. Найбільш ефективними серед препаратів проти целюліту є засоби рослинного походження, зокрема на основі бурих морських водоростей (ламінарія і фукус), які також додають в засоби для внутрішнього застосування. Крім водоростей до складу антицелюлітної косметики додають такі компоненти, як екстракти плюща і гінкго білоба. Антицелюлітні креми сприяють полегшенню процесу відведення рідини з жирових тканин через лімфосистему, підвищуючи тонус шкіри.

Найбільший ефект в боротьбі проти целюліту дають апаратні методики впливу. Наприклад, мікрострумова терапія і міостимуляція, в ході яких на шкірні покриви, лімфатичні і кровоносні судини, а також м'язи здійснюється вплив слабких електричних імпульсів з метою відновлення їх функцій.

Міостимуляція сприяє спалюванню жирових відкладень і згладжування целлюлітних горбків.

Іншими ефективними безопераційним методиками лікування целюліту є озонотерапія, мезотерапія, таласотерапія, пресотерапія, ліполіз, однак курси подібних процедур слід проводити регулярно з періодичністю раз на півроку.

Кавітація або безопераційна ліпосакція також може бути рекомендована в комплексному лікуванні целюліту. Під впливом низькочастотних імпульсів руйнуються клітини, з яких формується жирова тканина, при цьому тканини і кровоносні судини не травмуються. Жирові відкладення набувають рідку форму і виводяться природним шляхом з організму.

Ультразвукові методики також ефективно застосовуються в рішенні проблем з целюлітом.

Радикальної методикою в боротьбі з целюлітом вважається ліпосакція або ліпоаспірація. Дане хірургічне втручання здійснюється під наркозом. Процес відновлення і загоєння після проведеної операції протікає досить довго і болісно. Однак результат зберігається надовго (знову ж при дотриманні певних рекомендацій).

Перед лікуванням целюлітом важливо відвідати фахівця, бо тільки він з урахуванням причини проблеми призначить необхідний комплекс заходів в антицелюлітної боротьбі.

Профілактика целюліту.
Здоровий спосіб життя, правильне харчування, відсутність шкідливих звичок, спорт, свіже повітря, застосування спеціальної косметики - це все те, що допоможе вам зберегти свою фігуру, красу, молодість, а найголовніше здоров'я.