Що таке білий шум і навіщо його використовувати

Білий шум може здорово виручати батьків новонародженого дитинчати в деяких ситуаціях.

Білий шум для новонародженого

Білий шум - це загальний термін, що позначає монотонний набір звуків, які перебувають на одній частоті.

Розрізняють природний шум - звуки природи (шум дощу, річки, вітру), а також механічний - звуки електроприладів (вентилятор, кондиціонер, пральна машинка).

Чому дітям подобається білий шум?

Слух у діток з'являється ще в період внутрішньоутробного розвитку. Перебуваючи в маминому животику малюк слухає звуки її організму: биття серця, циркуляцію крові. Ці звуки практично монотонні.

Кроха звикає до цих внутрішньоутробним звукам, вони асоціюються у дитинки зі спокоєм і безпекою.

Після появи малюка на світ монотонні звуки білого шуму діють на нервову систему заспокійливо. Малютка згадує, як перебував в безпечної утробі, тому діткам подобаються звуки білого шуму.

Коли і як використовувати білий шум?

Білий шум застосовується в декількох випадках: щоб малюк заснув, щоб він перестав плакати, а також, щоб заглушити зовнішні звуки, що заважають сну малятка (гавкіт собак на вулиці, гучну музику у сусідів).

Також є спеціальні прилади - генератори білого шуму.

Об'єкти природи, як джерела білого шуму

Оптимальним варіантом білого шуму для немовляти є звуки природи: вони природні, не можуть бути занадто гучними, на відміну від звучання побутових приладів.

Серед звуків природи, що відносяться до білого шуму: звуки моря, вітру, дощу, річки, шум листя на деревах, спів деяких птахів.

Всі ці звуки можуть заспокоїти малюка, як в природному вигляді, так і в формі аудіозапису.

Користь і шкода

Серед переваг білого шуму, звичайно, сприятливий ефект, який виявляється на емоційний стан дитини. Кроха заспокоюється, перестає плакати, засинає, причому сон малюка буде міцним і спокійним.

Якщо ви будете дотримуватися правил, то недоліків зовсім небагато: малюк може прокинутися, якщо ви різко вимкніть звуки білого шуму.

Шкода білого шуму при порушенні правил використання може полягати в тому, що занадто висока гучність може викликати у дитини проблеми зі слухом. Але ви ж не будете включати дитині пилосос або фен для волосся.

Чи не радиться розташовувати джерело шуму занадто близько до вух дитинку, а також не варто залишати прилад включеним на всю ніч.