Що краще душ Шарко або гідромасаж

дуже мила ссилочку :))

Я думаю ось сісти на правильне харчування з понеділка (тобто. Відмову від усього солодкого, жирного, смаженого. Сален, і взагалі всього шкідливого) і + (по ваших порад бачу, що краще душ ШАРКО). У мене зараз вага 60. Хоча норма єто 52-53 кг. Я дуже сподіваюся, що правильне харчування = душ = ще хочу на гідроколонотерапія записатися, все разом дадуть нужній єфект і я скину єті жахливі і огидні зайві кіллограми.

На душ Шарко я не ходила, але так чула, що просто дуже хочеться, а ось гідромассаж- це повний расслабон, потім дійсно так спати хочеться.

Я теж хочу піти на душ Шарко, тільки ось думаю, моя вага 93 може варто спочатку трохи на дієті посидіти а ось потім шаркотітся?

Krisia. 20.02.08 15:17 (відповідь для: Muli4ka)

Igloukalivanie eto kogda tebe v opredelionnie tocki na tele vvodiat igolki specialnie i lezish kakoeto vremia s nimi, v zavisimosti cto lecish ili stimuliruesh. Gde naiti neznaju est specialisti kotorie eto delajut. Ja delala davno let 15 nazad snacala na igolki potom dush sharko, za nedeliu izmenilas do neuznovaemosti

Muli4ka. 20.02.08 15:14 (відповідь для: Krisia)

А що таке іглоукаливаніе.Можно детально щодо нього? Що це і де його можна зробити?
Заздалегідь дякую

Samoe lucshee dush sharko v komplekse s igloukalivaniem, rezultati snogshibatelnie

І те й інше - дуже добре!
Чесно, я робила і те й інше, але. так і не зрозуміла, що більше подобається.
Душ менше за времни і в воді не мокнешь хвилин 40 :-)
Раз. і відстріляли.
І після нього точно спати не хочеться :-)
А після масажу навіть дуже :-)

за душ Шакро я впевнена - це мега-винахід, просто чудо.

Вітання. Мені здається, за описами, що душ Шарко краще. Він більш дієвим на целюліт, ніж гідромасаж.
Душі - це водолікувальні процедури, при яких на тіло людини впливають водою у вигляді струменя або безлічі струменів певної температури і тиску. Для проведення душів використовуються спеціальні пристрої - кафедри. Душі є одним з ефективних методів водолікування. Існує безліч різновидів душів: дощовий, голчастий, пиловий, висхідний, циркулярний і струевой. До струевой увазі душа відноситься душ Шарко. Душ Шарко є хорошим методом для зниження ваги, лікування целюліту, його призначають при захворюванні суглобів і захворюваннях периферичної нервової системи, душ Шарко покращує загальний стан і тонус шкіри. Душ Шарко не можна проводити при гострих запальних процесах у людини, при деяких захворюваннях серцево-судинної системи, при інфекційних захворюваннях, при деяких захворюваннях шкіри, під час вагітності.
Детальніше тут: дромассаж - це процедура, яка за допомогою теплих потоків води масажує тіло, зігріваючи його, звільняючи від болю і напруги. Масаж водою більш органічний для нашого організму, так як тепла вода краще сприймається тілом, і всі частини тіла піддаються масажу одночасно Вченими доведено, що ефект гідромасажної ванни, покращує фізичне, психологічне і емоційний стан організму. Гідромасаж нейтралізує негативну дію стресу, нормалізує кров'яний тиск, знімає м'язову напругу, благотворно впливає на серцевий м'яз. Крім того, під дією води зменшується хронічний біль під дією вироблення ендорфінів під час процедури гідромасажу. Зміцнюється імунітет, посилює циркуляцію лімфи в лімфатичної системи. Заспокійливі і розслаблюючі властивості гідромасажу сприяють нормальному сну, так як знімає накопичилася за день напругу та занепокоєння. М'язи розслабляються, нервова система заспокоюється, тиск знижується, дихання стає глибше і ритмічніше. Гідромасаж розслабляє м'язову напругу, розслабляючи нервову систему. Ця процедура дуже корисна для шкіри, розширюючи кровоносні капіляри, прискорюючи виділення шкідливих токсинів, покращуючи всмоктує здатність. Шкіра стає зволоженою і більш гладкою.
Детальніше тут: