Серце - джерело життя, від якого залежать вся сила і свіжість організму

Ще середньовічний лікар Вільям Гарвей, основоположник фізіології і ембріології, стверджував, що серце є джерелом життя, "від якого залежать сила і свіжість організму".

Ще середньовічний лікар Вільям Гарвей, основоположник фізіології і ембріології, стверджував, що серце є джерелом життя, «від якого залежать сила і свіжість організму». І ніщо, за його твердженням, «не може замінити серце або взяти на себе його функції».

Наш «полум'яний мотор» - це всього лише пронизаний судинами м'язовий грудочку, що важить не більше 300 грамів. Однак при цьому він працює як надпотужний двигун, щохвилини пропускаючи через себе 6 літрів крові. Але яким би потужним і сильним він нам не здавався, стежити за здоров'ям серця необхідно постійно. Особливо враховуючи, що патології серцево-судинної системи займають перші рядки статистики захворювань у всьому світі, не кажучи вже про рівень смертності від них.

Але ж статистика могла б бути іншою

Фахівці вважають, що статистика серцевих проблем могла б бути не такою сумною. Але за умови їх виявлення на стадії виникнення і якщо кожен з нас при цьому уважніше ставився б до показників артеріального тиску і холестерину, а також рівня цукру в крові.

У вас відзначається слабкий або, навпаки, прискорений пульс? Навіть при незначному фізичному навантаженні починає мучити задишка? Чи відчуваєте млявість, смуток і часто дратує? Погано спите? Ось вони, перші ознаки захворювання серця! Про неполадки з «мотором» можуть свідчити також серцебиття, поганий настрій, швидка стомлюваність і ознаки передчасного старіння.

Втім, на проблеми з серцем необов'язково вказують видимі симптоми. Його хвороби нерідко спочатку не дають про себе знати і відхилення від норми виявляються тільки при обстеженні хворого. Тому якщо у вас є підозри на проблеми з серцем, не чекайте, коли вони проявлять себе - не відкладаючи звертайтеся до лікаря-кардіолога. Профілактичні візити до фахівця з проведенням необхідних досліджень необхідно практикувати хоча б раз на рік.

Методи дослідження: звичайні і розширені

При сформованому в останні роки у більшості людей ритмі і стилі життя упевнитися в тому, що з серцем все добре, і воно витримає будь-які навантаження - життєва необхідність. Такої точки зору дотримується Т.В. Іванова, лікар ультразвукової та функціональної діагностики «Клініки на Тополиної». Тетяна Валеріївна розповідає про існуючі методи перевірки стану і працездатності «полум'яного мотора».

Першим і найважливішим обстеженням сердцаявляется звичайна електрокардіограма (ЕКГ). Вона дозволяє досліджувати працюючу серцевий м'яз шляхом реєстрації її біоелектричних потенціалів.

Вивчити анатомію серця і спостерігати і оцінювати роботу його структур безпосередньо при скороченнях міокарда дає можливість ехокардіографія (ЕхоКГ). Здатність же ультразвуку змінюватися під впливом рухомих об'єктів відкриває можливості для контролю кровотоку як в серце, так і в коронарних судинах. Завдяки високій інформативності, атравматичного і безболісності ЕхоКГ стала «золотим стандартом» в обстеженні кожного пацієнта. Ехокардіографія рекомендується навіть тоді, коли проблем зі здоров'ям немає. Її обов'язково потрібно робити в дитячому і підлітковому віці, а після сорока - кожні п'ять років (і чоловікам, і жінкам). При наявності серцевих недуг це дослідження роблять щороку.

Але, продовжує Тетяна Валеріївна, є і такі пацієнти, яким потрібні розширені обстеження. Наприклад, проведення добового (холтерівського) моніторування ЕКГ. Процедура ця нескладна і досить комфортна. До тіла обстежуваного на добу прикріплюються одноразові електроди, які з'єднані з реєстратором (флешкарти). Людина при цьому продовжує жити своїм звичайним життям - йде на роботу, їсть, спить, піднімається сходами на свій поверх і т.д. Але весь цей час за роботою його серця йде саме ретельне спостереження. Він так само повинен в спеціальному щоденнику фіксувати, що саме робив в той чи інший проміжок часу. Потім лікар розшифровує отримані дані і перед ним постає більш повна картина роботи серця. Вкрай важлива ця процедура пацієнтам з кардіостимуляторами, ефективність роботи яких також легко відстежується за допомогою даного методу діагностики.

Ще одним сучасним високоінформативним методом обстеження є добове моніторування артеріального тиску (ДМАТ). Його роблять страждають серцево-судинними захворюваннями (особливо гіпертонікам). На плече пацієнта надівається манжета для вимірювання тиску, соединяемая з реєстратором. Сам прилад закріплюють на поясі. Вимірювання проводяться протягом доби через спочатку певні інтервали часу (вдень кожні 15 хвилин і кожні півгодини - вночі) і в звичайних умовах життя. Тобто обстежувані продовжують ходити на роботу, а вдома займаються звичайними справами. Зі зрозумілих причин виключається відвідування хіба що лазні та басейну.

Але навіть якщо ви показниками свого тиску ніколи не цікавилися, але при цьому періодично відчуваєте печію або страждаєте надмірною вагою, цукровим діабетом або хворобами нирок, то не варто нехтувати цією діагностичною процедурою. Важлива вона і для підлітків, майбутніх мам і жінок в перименопаузі. Саме ДМАТ може спростувати діагноз «гіпертонічна хвороба» або підтвердити його, одночасно уточнивши її форму (м'яка, помірна, важка і т.д.). Крім цього дана діагностика дозволяє виявляти особливості добового ритму артеріального тиску та, відповідно, продовжувати індивідуальну корекцію дози дози ліків, що приймаються, час їх прийому і безпеку проведеної терапії.

-Завдяки такому мониторированию, - продовжує Т.В. Іванова, - встановлено, що артеріальний тиск при нормальному добовому ритмі серцевих скорочень досягає свого мінімуму приблизно в 3-4 години ночі. Потім до 5-6 годин ранку воно плавно наростає і приблизно за годину до пробудження починає різко збільшуватися. Велика величина АТ і висока швидкість його підйому рано вранці - це фактори ризику, що призводять до розвитку серцево-судинних ускладнень і більш раннього розвитку гіпертрофії міокарда лівого шлуночка. Про ці можливі фактори ризику повинні знати і ваш лікуючий лікар, і ви самі. Не дарма кажуть: хворобу легше попередити, ніж лікувати. А виявлена на ранніх стадіях артеріальна гіпертензія дуже непогано піддається коригуванню. Добове моніторування АТ також дозволяє відчутно розширити можливості лікаря при терапії гіпертонічної хвороби. Думаю, в найближчому майбутньому воно стане стандартною методикою при обстеженні і підборі ефективного лікування пацієнтів з гіпертонією ...

Кому ще не завадить обстежити серце?

Такі дослідження, згідно з рекомендаціями фахівців, будуть не зайвими для спортсменів. Особливо захоплюються екстремальним спортом, які планують стрибати з парашутом або разом з дайверами зануритися в водні глибини. Проведення названих діагностичних процедур дасть впевненість в тому, що «двигун», скажімо так, справний і готовий до різних типів навантажень. Обов'язково повинні перевірити роботу серця і ті, хто має намір регулярно займатися в тренажерному залі. По суті, серце - це м'язовий орган, еластичність якого з віком знижується. Тому якщо не проконсультуватися попередньо у лікаря-кардіолога, то надмірні фізичні навантаження можуть піти не на користь.

В даний час ці діагностичні процедури пропонуються в самих різних клініках Луганська. Але, вибираючи установа, особливу увагу зверніть на рівень кваліфікації як фахівців-кардіологів, так і лікарів функціональної діагностики. Адже від ступеня грамотності і точності інтерпретації отриманих даних залежить постановка правильного діагнозу.

Природа, на жаль, не передбачила для серця пари, як для легких, нирок, рук і ніг, тим самим поставивши його в нашому організмі в виняткове становище. З чого з усією очевидністю випливає, що ми повинні бути особливо уважними до того, як працює цей «полум'яний мотор» і одночасно крихкий посудину, в якому і живе Любов.

Три кроки до здоров'я і довголіття

Розуміння того, що здоров'я не порожній звук або нічого не значуще слово, приходить до людини, коли він досягає 40-60-річного віку. Навпаки, воно стає свого роду «чарівним пропуском» в світ можливостей, в майбутнє! Цінність здоров'я і те, що вони відповідальні за своє здоров'я перед близькими, друзями і колегами, багато людей усвідомлюють саме в зрілому віці. М.А. Булгаков в одному своєму творі підкреслив: «. людина смертна, але найнеприємніше, що вона раптово смертна ».

Слова класика перегукуються з укоріненим з радянських часів байдужим і безвідповідальним ставленням до свого здоров'я з боку багатьох людей. І воно зіграло з ними - хорошими, поганими, талановитими, багатими, бідними - однаково злий і трагічну жарт, а саме: їх наздогнала раптова смерть. Повірте, ми не згущаємо фарби, а лише нагадуємо про тлінність і швидкоплинність людського життя. Адже зрілий і досвідчений чоловік тільки тоді може бути корисний для близьких, оточуючих і всього суспільства, коли він здоровий.

Крок №1: збалансоване харчування. Не переїдайте, вживайте більше рослинної і білкової їжі, менше - жирної і солодкої. Дотримуйтесь денну, відповідну віку норму калорій. До віковій нормі слід привести і індекс маси тіла (співвідношення м'язової і жирової тканини). Дотримуйтесь (бажано під контролем дієтолога і психолога) режим харчування і дотримуйтесь дієті.

Крок №2: регулярні фізичні навантаження. Знайти час, хоча б одну годину на день, і присвячуйте його будь фізичному навантаженні. Пам'ятайте про те, що в заняттях спортом важливо плавне і поступове нарощування навантажень, і бажано під наглядом досвідченого інструктора (тренера). Але перед тим, як приступити до тренувань, обов'язково пройдіть медичне обстеження. Типи фізичних навантажень повинні бути самими різними: ходьба, велосипед, теніс, плавання. Не нехтуйте масажними процедурами і сауною - вони дуже корисні!

Крок №3: лікарська підтримка. Профілактика захворювань не обходиться без різних корисних препаратів - вітамінів, мікроелементів, антиоксидантів, поліненасичених жирних кислот, флавоноїдів і багатьох інших. Але при всій своїй значущості для профілактики вони, на жаль, мають «вузьку спеціалізацію», тобто діють на окремо взяті органи. Тому в цих випадках необхідно такий лікарський засіб, яке б: а) комплексно впливало на організм; б) мало досвід застосування протягом багатьох років; в) добре зарекомендувало себе практично. Одним з таких препаратів є Вобензим, в якому оптимально скомбіновані високоактивні ензими.

Вобензим - комплексна дія на організм

Усі життєві процеси в організмі людини і тварин контролюються ензимами і відбуваються за їх участю, бо вони - основні регулятори цих процесів. Але з віком контрольні функції ензимів слабшають. Тому періодична профілактика ензимними препаратами збоїв в роботі організму більш ніж доцільна. Ось чому для корекції метаболізму і щоб знизити ризики захворювань з усіх медикаментів вибір припав саме на ензимний препарат. Але будь-які засоби слід приймати тільки після консультації фахівця.

Доведено: ензими препарату Вобензим мають комплексну дію на багато важливих біохімічні процеси і завдяки їм:

оптимізується обмін речовин;
знижується рівень холестерину і «поганих» ліпідів;
поліпшується «допереваріваніе» їжі;
знижується антигенне навантаження;
активізується противірусний імунітет;
розщеплюються небезпечні імунні комплекси;
зменшуються і попереджаються мікровоспаленія;
поліпшується мікроциркуляція крові;
зменшується в'язкість крові, злипання тромбоцитів і тим самим знижується ризик судинних катастроф (інфарктів і інсультів).

Як бачимо, ензимами де-факто одночасно моделюються ефекти відразу багатьох препаратів. Дотримуючись же рекомендаціям щодо здорового способу життя, ви зможете три кроки перетворити в формулу: дієта + СПОРТ + Вобензим = ЗДОРОВ'Я І ДОВГОЛІТТЯ. Відмовившись від звичного способу життя на користь «трьох китів» здоров'я, ви можете помолодіти і немов на машині часу повернутися на 10 років назад!

Щоб підтримати здоров'я і провести профілактику захворювань, лікарський препарат Вобензим слід приймати тричі на день по 2-3 таблетки, запиваючи водою (за 40 хвилин до їди). Курс - від 14 днів до півтора місяців. У рік можна провести 3-4 курсу.

ВАЖЛИВО. використовуйте для лікування і профілактики тільки ті препарати, надійність і ефективність яких підтверджена багаторічним досвідом застосування. Перед використанням обов'язково ознайомтеся з інструкцією, так як можуть бути протипоказання.

ДБАТИ ПРО ЗДОРОВ'Я ТРЕБА ЗАВЖДИ - АДЖЕ ВОНО НЕ МАЄ ЦІНИ!