Розлучення батьків діти не винні

Батьків і дітей консультую я, дитячий психолог, Наталія Компанець:

• кандидат психологічних наук,
• практичний дитячий психолог з багатим досвідом роботи в індивідуальному консультуванні (20 років стажу),
• досвід роботи в державних і приватних дитячих садах і школах.
• мама трьох дітей

У кожній родині є день народження. Хтось відзначає день самого одруження, хтось - день вінчання, якщо він не збігається з днем ​​офіційної реєстрації шлюбу. Ніхто і ніколи не відзначає і не запам'ятовує день "похорону сім'ї, особливо якщо в сім'ї є діти - розлучення батьків.

Не так давно в школах вивчали дивний предмет: психологія сімейного життя. Це була непогана спроба привчити підростаюче покоління до думки про те, що шлюб - це не результат (романтичного знайомства, залицянь, нарешті, весілля), а процес (притирання характерів, обліку життєвих цінностей, розподілу обов'язків). На жаль, все хороше можна зіпсувати до неподобства - в залежності від ступеня «щасливе» вчительки, яка вела заняття для школярів.
Але навіть ті «колишні діти», які знали про підводні камені сімейного життя і були проінформовані, як їх обійти, зараз все також знайомляться, доглядають і ... розлучаються. Процес сімейного життя не витримав випробування. Чи не притерлися, не зійшлися характерами, стали відверто дратувати один одного. Замість трепетного очікування зустрічі в душі оселилася тяжке болісне небажання зустрічатися, навіть на кухні за ранковою кавою.

день вчорашній
Під зорями раптом замовк.
На душі
Як ляпаси слід: ти чужа ...
А в скронях,
Немов землю сильніше обертають.
Не дано розібратися, хто брехав, хто мріяв.
Але від болю коли навернеться сльоза,
Мені б мужності не озирнутися назад.
Але жорстокість дзеркал
Озирнутися змусить.

Те, що змушує озиратися - це біль за дітей, небажання заподіяти їм страждання. Але перш, ніж говорити про це, потрібно подумати ... про себе. Саме від вашого ставлення до майбутнього розлучення з чоловіком залежить те, як сприйме дитина новий розвиток сім'ї. Якщо ви сприймаєте розлучення як «смерть сімейного життя», то ваш песимістичний погляд на цей етап життя стане непосильною ношею для дитини. Краще привчайте себе до думки, що це - зміна сімейної ситуації.
Деякі сім'ї живуть в «предразводной» стані роками, і навіть десятиліттями. І домагаються того, що «збереження» сім'ї викликає у обох алергію, небажання бувати вдома. Не кажучи про психологічні і соматичних реакціях дитини, який є як би барометром сім'ї, у самих подружжя може спостерігатися догляд в роботу, або в хвороба. Іноді нав'язливе прагнення жінки мати дитину теж може стати сигналом до початку предразвода: дуже часто жінці дитина потрібна лише тому, що їй просто, грубо кажучи, нема до кого притулитися. А до чоловіка притиснутися вона вже не може, тому що став для неї психологічно чужим ... Таким чином, мати просто-напросто збігає до дитини від батька.

Заради дітей?

Рішення прийнято. Як підготувати дитину до розлучення?

Кілька практичних порад батькам, які допоможуть полегшити період розлучення для дитини:

- Намагайтеся підтримувати традиції, режим дитини. Було б непогано зробити «чайне перемир'я» хоча б кілька разів на тиждень, коли сім'я збирається разом і не висловлює претензій один одному. Спробуйте уявити, що ви - сусіди, і це - ваша рідкісна зустріч за чашкою чаю. Можливо, і для вас такий тайм-аут в «розвідний історії» стане психологічної «пігулкою», адже доведеться звикати до нових відносин між вами.
- Чи не замикайтеся в собі. Не приховуйте свої почуття (якщо ж вони занадто трагічні, зверніться за допомогою до психолога). Підтримуйте спілкування з друзями, особливо якщо у них є діти такого ж віку, як і ваш. Ваші почуття потребують того, щоб бути висловленими, а з боку краще видно, наскільки ви об'єктивні по відношенню до дитини. Він при цьому теж може «вимовити» свою проблему. Чим менша дитина, тим менш трагічними будуть і висловлювання. Так, трирічний малюк може повідомити друзям, що у нього тепер буде дві мами і два тата. У п'ятирічного може вивільнитися образа, яку допоможуть подолати добрі відносини з іншими людьми.

І ще раз нагадуємо, про що ви повинні говорити з дитиною, якщо розлучення став реальністю.

1. Розлучення батьків - не твоя вина.
2. Можна сердитися, сумувати. У тебе є причина. Не тримай все в собі - поговори з ким небудь про свої почуття.
3. Твоє право - любити обох батьків і підтримувати з ними відносини.
4. Твоє право - не вибирати одного з них.
5. Ти не повинен бути «зв'язковим» і передавати повідомлення від одного з батьків до іншого.
6. Намагайся не втручатися в їхні суперечки.
7. Запитуйте. Нехай тобі пояснять, що відбувається.
8. Не соромся попросити про допомогу.
9. Бути дитиною розлучених батьків - не соромно.
10. Запам'ятай: батьки розлучаються один з одним, а не з тобою!

Навіть якщо ви підготуєте дітей до розлучення, у них все одно з'являться симптоми пригніченості, які збережуться протягом двох років або довше. Симптоми можуть бути різними в залежності від особистості дитини та її віку: страшні сни, сльози, апатія, капризи, агресивність, схильність до сварок, погіршення працездатності. Тому обоє батьків повинні бути готовими допомогти дитині в подоланні гострої реакції дитини, бути терплячими і послідовними.

Розлучення панує під блакитним небом:
Розводять на річці мости,
Розводять склоки. На природі
Розводять подорожні багаття.
І кораблі на рейд не входять,
Поки їх не розведуть.
Боксерів рефері розводить,
Поки один одного не заб'ють.
Розводять овочі в теплицях,
На фермах - кроликів, гусей.
Так, за кількістю розлучень, думається,
Ми - попереду планети всієї.
Розводить жінка ногами
В ночі, а чоловік її, на жаль,
Розводить тільки руками.
Розлучення - катастрофа любові.
Розлучення від протікання даху над головою.
Розводять спирт, щоб пилося.
Розлучення! Як багато в цьому слові
Для слуху українського сплелося.