Різдвяний, або Пилипівка, пост - що не можна їсти

Головна мета і сенс Різдвяного посту згідно святителю Іоанна Златоуста: «Справжній піст є видалення від зла, приборкання язика, відкладення гніву, приборкання похотей, припинення наклепу, брехні і клятвопорушення».

Різдвяний піст ще називають Пилипів, оскільки день заговини (останній день перед постом) припадає на день пам'яті св. апостола Пилипа.

Спорскій Вацлав. молитва

Історія Різдвяного посту. Сенс. молитва

Ілля Рєпін. Христос

Важливо, що пісні дні хоча і наближаються до святкових, але все ж відмінні від них. У свята церковнослужителі пропонують людям дякувати Богові і святих за їх благодіяння, а в дні обмежень необхідно примиритися з Богом, нашим Спасителем, і всіма святими.

Ілля Рєпін. Юда

Пост як шанс змінитися. Сенс посту не стільки у відмові від скоромної їжі, скільки в тому, щоб змінитися і очиститися від пристрастей не колись-то, а вже сьогодні.

Наприклад, якщо долає заздрість, потрібно відвідати лікарню або притулок - побачити на власні очі, скільки на світі нещасних і знедолених, допомогти їм і поспівчувати. Це дозволить впоратися з заздрістю і стане початком духовного зростання. Таким же чином ми повинні боротися з іншими пристрастями - пристрастю засудження, гнівом, гординею.

Ілля Рєпін. Отиді від мене, сатана, 1860-е

Молитва в церкві і вдома. Особливо важлива молитва в храмі по неділях і вдома перед ликом Спасителя. Під час свого спілкування з Богом варто відпустити всі образи, звертатися щиро, просити прощення за свої провини і допомоги для себе і близьких. В інший час слід відкидати все погане, утриматися від подружніх обов'язків.

Меню Різдвяного посту. Що можна і не можна їсти

Піст - це період, коли слід відмовитися від певної їжі. Що не можна їсти під час посту і які продукти дозволені?

Продукти для Різдвяного посту

Скоромні продукти. У всі пісні дні не покладається вживання скоромної їжі (продукти тваринництва) - м'ясних, молочних продуктів, вершкового масла, яєць. Інші обмеження залежать від дня тижня.

Пісні продукти. В основному в раціоні повинні переважати пісні продукти - овочі і фрукти, компоти, гриби, горіхи, мед, варення.

Риба. Рибні страви під час Різдвяного посту вживають тільки в суботні та недільні дні, а також в Великі свята. По вівторках і четвергах - у дні прославляемого святого. У понеділок, середу, п'ятницю риба небажана, також як вино. Можна ласувати рибою і їсти ікру в великі божественні святкування.

Масло. Необхідно готувати їжу без масла по понеділках, середах, п'ятницях - каші, відварені овочі. В інші дні тижня додавати в їжу рослинне масло.

На період Різдвяного посту припадає святкування Нового року. Слід докласти зусиль, щоб не піддатися спокусам і не порушити заборони. А це велике випробування для віруючого.

В іншому Церковний Статут наказує наступні правила щодо різдвяних трапез.

✔ За понеділках, середах і п'ятницях - сухоядение без рослинного масла (продукти без термообробки - хліб і рослинна їжа).

✔ По вівторках, четвергах - гаряча їжа з рослинним маслом.

✔ По суботах і неділях - гаряча рослинна їжа з рослинним маслом, риба, вино.

✔ Гаряча рослинна їжа з рослинним маслом, риба, вино.

✔ За понеділках, середах і п'ятницях - сухоядение.

✔ По вівторках і четвергах, по суботах і неділях - гаряча їжа з рослинним маслом.

✔ Напередодні Різдва, в Різдвяний Святвечір, до першої зірки прийнято повністю відмовитися від їжі, а ввечері можна поласувати кутею (сочивом) - кашею з відвареної крупи (традиційно - пшениця) з різними добавками - горіхами, родзинками, медом і т. Д. Застілля в Святвечір включає 12 пісних страв.

Надія Полуян-Внукова (Україна). У бабусі перед Різдвом

Застереження. Не варто вдаватися до пісної дієти без консультації з лікарем, особливо людям з проблемами здоров'я, так як не кожен організм може пристосуватися до умов обмеження в харчуванні. Під час пісних днів - не перестарайтеся. Якщо щось пішло не так - дозволено послаблення в їжі.

Не рекомендується взагалі дотримуватися посту особам, які перенесли важкі захворювання (наприклад, рак), жінкам, чия вагітність протікає складно, ослабленим особам, маленьким дітям. У таких випадках слід дотримуватися тільки духовних обмежень і дотримання певних правил спілкування з Богом.

Виключно строго дотримуються посту лише старообрядці і ченці. Звичайно ж, рішення вдатися до посту повинно бути прийнято тільки вами і усвідомлено. Інакше призначення Різдвяного посту втрачає головний сенс.

Варіанти Різдвяного посту. Також можливі варіації строгості дотримання пісних днів, яких людина може вибрати для себе і дотримуватися.

✔ Повністю утримуватися від їжі строго в певні дні (людям з хорошим здоров'ям).

✔ Дозволяється вживати рибу.

✔ Дозволена гаряча їжа з маслом (виключно з рослинним).

✔ Гаряча їжа без олії.

✔ Дотримання пісних днів з послабленнями щодо їжі - дітям до 7 років, вагітним, жінкам, які годують, ослабленим після тривалих хвороб, людям похилого віку. Таким особам завжди дозволена гаряча їжа; можна їсти рибу, іноді вживати яйця, молоко.

Як готуватися до Різдвяного посту

Слід пам'ятати, що піст - це дійсно відповідальний крок, що вимагає поступовості. Головною помилкою всіх початківців стає бажання швидше перейти на пісний раціон і скоротити порції до мінімуму. Через це найчастіше розвиваються проблеми зі здоров'ям, загострюються хронічні захворювання, з'являється дратівливість.

До Різдвяному посту потрібно готуватися. Можна спробувати свої сили до поста - багато віруючі дотримуються обмеження кожні середу, п'ятницю, а також у великі релігійні свята.

Потрібно вживати стільки їжі, скільки необхідно - не голодувати. Не забувати про водний баланс в цей період. Вода буде вашим незамінним помічником (не менше 1,5 - 2 л в день).

Розваги під час Різдвяного посту. Чи можна одружуватися?

Під час Різдвяного посту не покладаються розваги і плотські втіхи. Ще по слов'янським віруванням напередодні Різдва і в саме свято заборонялося проводити весільні обряди. Вважалося, що всі відьми набувають подвоєну силу і можуть прийти на торжество і принести нещастя молодим.

Не виключено, що закохані хочуть одружитися під час Різдвяного посту. Можливо, через красивого і романтичного пори року, а може пара відчуває, що це саме їх дата. Але священнослужителі вважають, що це не найкраща справа.

Молодим людям слід присвячувати дані дні думкам про зміцнення свого духовного начала, молитвам і спілкуванню з Богом, адже суттю поста є очищення, позбавленням від поганого, упокорення харчових і тілесних прагнень.

І найголовніше - це час, коли людина позбавляється від своїх гріхів і вчиться справлятися з бажаннями. Тому проведення в даний період такого урочистого заходу, як весілля, не що інше як доказ того, що ви йдете на поводу у своїх бажань, а значить, не можете впоратися з ними, тобто робите гріх.

Однак остаточне рішення кожен приймає сам. Адже є й інша думка (його дотримуються і деякі церковнослужителі) - немає нічого чистіше і більш бажаного Богу, ніж справжня любов.

Незалежно від того з якою метою дотримується Різдвяний піст, хто постить робить добру справу на шляху до очищення і свідомості, душі. Якщо людина добровільно відмовився від задоволень і благ - він здобув перемогу над собою.

На верхньому фото. Сергій Андріяка. «Натюрморт зі свічкою і старовинної книгою»