Проносні засоби при запорах в домашніх умовах швидкої дії

Запор - малоприємна штука. З кожним днем армія людей із замком поповнюється новобранцями. Навіть немовлятам не вдається уникнути такої напасті. Відсутність стільця протягом 2 діб - це «його величність запор». Люди при хронічних запорах знають напам'ять весь «протівозапорний» аптечний асортимент і все, навіть незрозумілі і логіці, народні засоби. Але якщо запор стався в перший раз або трапляється зрідка, як допомогти кишечнику, в домашніх умовах?

Запор, звідки ти прийшов?

Спочатку потрібно розібратися з причинами, що викликають прикрість:

Найчастіше запор з'являється при гіподинамії (малорухливому способі життя). такий запор
з'являється після довгих поїздок або перельотів. З ним стикаються завзяті комп'ютерники, офісні працівники, водії і т. Д. Сидяче положення - не фізіологічно для кишечника. Він починає мстити неприємним здуттям і запором;
Стреси. Так, так - стрес найпоширеніша причина запору. Нервова система - система непередбачувана. У кого-то на стрес трапляється «ведмежа хвороба», у кого-то запор. А механізм виникнення хвороб один. Стрес підступно вбиває мікрофлору шлунка. Які корисні бактерії захочуть нормально працювати в період стресового поглинання солодощів і булочок?
Неправильне харчування. У людей, які їдять раз на день супи, п'ють стакан кефіру і не кладуть на ніч в бідний шлунок кіло пельменів і тортик - калові завали трапляються рідко (сумна статистика свідчить, що неправильне харчування викликає 35% всіх порушень стільця);
Органічні захворювання. Гастрити, коліти, ентерити, дисбактеріози, холецистити, панкреатити, гепатити і т. Д. Все захворювання шлунково-кишкового тракту загрожують запорами. Уповільнена перистальтика кишечника (ледачий кишечник) - захворювання більшою мірою нервової системи, з «замикаючими» наслідками.

Звичайно, це далеко не все «запоровизивающіе» причини. Часто, в залежності від індивідуальних особливостей людини, запор може з'явитися просто так, без попереджень і пояснень. Не треба панікувати і ставити величезну клізму (у неї маса протипоказань і побічних ефектів), треба берегти свою кишкову мікрофлору. З замком можна впоратися в домашніх умовах, без жахливих клізм.

Мирна стратегія боротьби з запорами в домашніх умовах.

Куди податися, щоб розправитися з запором самостійно? Для початку в продуктовий магазин. Компот з чорносливу, смачний борщ, свіжий кефір або салатик з чорносливом. буряком і соняшниковою олією - найчастіше допоможуть здоровій людині вирішити проблему. Поїли, попили природних проносних, а ефекту через 6-8 годин не наступило? Тоді в аптеку!

В першу чергу варто звернути увагу на натуральні проносні засоби. «Фітолакс» - це смачні жувальні таблетки з абрикосом, екстрактом сени, плодами кропу і листям подорожника, м'якого дії. Розжувати 2 таблетки ввечері під час їжі (людям з масою більше 70 кг можна прийняти 4 таблетки). Вранці повинен бути приємний сюрприз у вигляді гарного стільця. «Краплі В. Огаркова форте №5» - м'яке проносне з екстрактами фенхелю, шипшини, алое, солодки і листям кропиви. Більше підійде людям з частими запорами, при хронічних запорах;
Чи не довіряєте травам-муравка? Тоді можна довіритися препаратів з лактулозою: «Нормазе», «Дюфалак». Лактулоза здатна регулювати ритм фізіологічного випорожнення товстої кишки. Грубо кажучи - в туалет кишечник стане проситися по годинах і ніякого запору! Лактулоза розм'якшує калові маси. Це особливо актуально після тривалого перебування в сидячому положенні. Препарати цієї групи відносяться не тільки до проносних засобів, вони сприяють виробленню нормальної мікрофлори кишечника (лікують дисбактеріоз) і покращують роботу печінки. Коли запор нехронічних - дорослому потрібно випити 45 мл Дюфалака, через 6-8 годин настане проносний ефект. Якщо очікуваного не відбулося - не треба ображатися на лактулозу. Потрібно кілька днів пити по 15 мл 3 рази і стілець нормалізується. Такі проносні - вважаються найбезпечнішими і навіть корисними. Якщо запор мучить постійно - препарати лактулози можна пити довго. Молодим мамам на замітку - якщо малюк страждає запорами, лактулоза допоможе при запорах. Її призначають діткам до року по 5 мл на добу. У малюка не почнеться діарея, просто буде щоденний, м'який стілець. Не вимагає призначення, застосовується в домашніх умовах.
Свічки з гліцерином. Безпечний і дієвий метод. Сприяють розм'якшенню калових мас, подразнення кишечника і комфортному акту дефекації. Дозволені свічки вагітним жінкам, маленьким дітям. Ставиться 1 свічка ректально. Ефект настає в залежності від індивідуальних особливостей організму. У кого-то 15-20 хвилин, у інших через кілька годин. Це найбезпечніше проносний засіб швидкої дії в домашніх умовах.
Якщо від запору потрібно позбутися прямо зараз - на допомогу прийде «Мікролакс». Маленькі мікроклізмочкі відпускаються в аптеці без рецепта. Дозування для дорослих і дітей одна - 5 мл ректально. Зручна упаковка, ефект настає через 15 хвилин. Це швидкодіюче проносне в домашніх умовах - може лежати в кожній аптечці, запор ж не повідомить про свої мерзенних наміри. Протипоказань немає, можна при вагітності і годуванні. Швидко і зручно!

Ці кошти м'яко рятують від проблем з випорожненням кишечника, будь вони хронічними або раптовими. Проносні засоби допустимі при запорах в домашніх умовах практично не мають побічних ефектів. Застосовувати можна в разі гострої кишкової непрохідності та деяких захворюваннях печінки.

Важка артилерія проти запорів

Не хочеться пити довго (не дуже дешеву) лактулозу, морочитися з мікроклізмами, фрукти будуть їсти діти! Позиція багатьох суворих володарів запору. Що порадити, особливо якщо потрібен швидкий ефект?

Засоби для любителів екстриму (перш ніж вправлятися, непогано б порадитися з лікарем!):

Сильні проносні засоби, навіть в домашніх умовах, необхідно застосовувати по лікарському призначенням. Тільки гастроентеролог зможе з'ясувати причини «страйку» кишечника і підібрати потрібний препарат.

Лідія Олександрівна Утукіна, провізор