Програмування на успіх основні методи і способи

Всім доброго часу доби! Сьогодні я хочу розповісти вам про те, яким чином можна рухатися вперед до успіху за допомогою самонавіювання. Адже програмування на успіх - це вміння впливати на свою підсвідомість силою думки для того, щоб досягти бажаних результатів.

У статті «Чому успіх завіт тільки від самої людини і ні від кого більше» ми розглянули той факт, що благополучний результат у всіх починаннях залежить тільки від людини. А вірніше від його внутрішнього настрою, відповідальності та розвитку певних якостей. Тому вміння правильно себе запрограмувати веде до успіху. Який означає рух вперед, саморозвиток, вміння ставити цілі і крок за кроком реалізовувати їх.

Методи програмування на благополучний результат

style = "display: block"
data-ad-client = "ca-pub-4167948981158684"
data-ad-slot = "5606705975"
data-ad-format = "auto">

1. «Режисер життя»

Уявіть кілька найбільш значущих для вас ситуацій. Неначе це фільм або спектакль. А себе у вигляді режисера і одночасно актора. Потім кожну ситуацію програйте з усіх ролей в 4 жанрах: спочатку у вигляді трагедії, потім філософської притчі, комедії, і бойовика.

Ця техніка показує, що тільки наше ставлення до однієї і тієї ж ситуації має значення і вплив на результат. Ми самі визначаємо, в якому жанрі хочемо рухатися до мети, при цьому важливо вміти дивитися на життя під різними кутами. І переписувати сценарій, який не влаштував.

2. «Магніт удачі»

Згадайте стан, коли ви відчували себе везучим, впевненим, і спробуйте утримати його якомога довше. І одночасно уявіть себе магнітом, який притягує до себе це відчуття звідусіль. Адже зовнішній світ - це продовження вашого внутрішнього «я», в той час як ви притягує до себе сприятливі обставини, як запорука успішної реалізації намічених планів.

Позитивний образ мислення дуже ефективний. Упевнений, ви помічали, що бувають випадки, коли удача слід за удачею, або навпаки, навіть приказка є «біда не приходить одна». Це як раз внаслідок нашого внутрішнього настрою. Адже якщо ми будемо помічати кожен дрібний сприятливий момент, навіть у вигляді виявленого рубля на підлозі або купленого останнього хлібця в магазині - ми будемо підсвідомо вважати себе переможцем. А якщо ще й при цьому будемо привласнювати собі горде звання везучого людини, то удача гарантована.

3. «Поплавок»

Уявіть море під час шторму, як хвилі накочуються одна на іншу, з такою силою, що чути гуркіт. І в воді хитний поплавок, який то на самому гребені хвилі, то ховається під нею, з часом спливаючи знову на поверхню, не дивлячись на всю міць удару. А тепер уявіть, що це ви посеред бурхливого життя, і, незважаючи на силу і величину складнощів і проблем ви знову і знову спливає, не даючи себе потопити. Нарешті море, не зумівши перемогти вас, заспокоюється, варто штиль і сонце, що виглянуло з-за хмар, наповнює вас щастям і впевненістю.

4. Чотири варіанти

Завдяки цій вправі ви придумаєте стратегії подолання труднощів, будете себе почувати більш усвідомленим і підготовленим. А можливість представити невдачу легалізує енергію страху, внаслідок чого ви будете почувати себе набагато впевненіше. До того ж ми часто сумніваємося і боїмося, особливо не розуміючи чого саме. Ось страшно програти, начебто ясно. Але якщо задуматися, а що ж такого тоді буде відбуватися або чого такого жахливого станеться зі мною в разі програшу? І найчастіше, виявляється, що в принципі жити можна, світ не завалиться ... Тоді і страху набагато менше і ми рушимо до мети більш впевнено, а це вже запорука успіху.

Згадайте найяскравіший момент з життя, коли ви домоглися поставленої мети, незважаючи на перешкоди. Спробуйте знову прожити емоції, які ви відчували в той момент. Як тільки чітко їх відчуєте, стисніть міцно кулак, «стати на якір» цей стан. І в подальшому, коли на вашому шляху виникнуть труднощі, стисніть кулак, згадавши відчуття переможця. І тоді ви впораєтеся з будь-якими труднощами. Ця техніка запозичена з НЛП, докладніше ви можете почитати тут: "НЛП що це таке і як воно може допомогти саме вам без навчання та практики.

6.Любімий колір

7.Техніка «Танк»

Уявіть, що ваша мета знаходиться на вершині високої гори. І на шляху до неї знаходиться безліч перешкод у вигляді повалених дерев, гірських річок, каньйонів і крутих скель. Подумки долайте кожну, дозволивши вашій підсвідомості видавати потік варіантів, якими ви зможете скористатися. А потім зверніться до кожної перешкоді з питанням про те, яким чином її можливо подолати. Таким чином, ви навчитеся знаходити компроміс і домовлятися з тим, хто створив складність. Даючи йому визнання його сили, і при цьому продовжуючи рухатися до своєї мети.

Після виконання будь-якого вправи і взагалі в кінці робочого дня дуже важливо дати своєму організму можливість відпочити. У житті дуже багато стресових моментів, після яких може наступити виснаження. Необхідно дбати про себе і своїх ресурсах. Прийміть зручне положення. Дихайте повільно і глибоко. Вдих і видих робіть з живота, який при вдиху повинен випинатися. Потім згадайте якесь місце, де вам було дуже добре і комфортно. Уявіть всі подробиці, подумки озирніться і розгляньте все навколо. З кожною хвилиною картинка буде все чіткіше і яскравіше. Проведіть в цьому місці хвилин 20, так само спокійно, глибоко вдихаючи і видихаючи. Потім повільно відкрийте очі. Ви відчуєте, як зарядилися енергією і силою.

рекомендації

висновок

На цьому все, шановні Новомосковсктелі! Шукайте можливості, а не відмовки, ризикуйте і дійте, як керівники великих корпорацій, про які я писав у статті «Реальні історії успіху великого бізнесу зі світовим ім'ям і як вони починали». Спирайтеся на свої внутрішні ресурси. За допомогою вищевикладених вправ ви зможете відкрити власні унікальні можливості, які допоможуть вам досягти вершин.