Проблема самопізнання в психології - студопедія

З наукової точки зору значення самопізнання найбільш повно розкривається в

психології. Тут висвічуються найрізноманітніші грані сенсу самопізнання. ось лише

деякі з них:

• самопізнання є умовою набуття психічного та психологічного здоров'я

• самопізнання - засіб здобуття внутрішньої гармонії і психологічної зрілості;

• самопізнання - єдиний шлях для саморозвитку особистості, її самореалізації.

Зрозуміло, всі ці сторони тісно взаємопов'язані і не виступають ізольовано. В тій чи

іншої психологічної концепції (а їх безліч) лише акцентується будь-яка

Наприклад, в класичному психоаналізі важливою складовою самопізнання є

усвідомлення витісненого в несвідоме. На думку австрійського психолога і психіатра

З. Фрейда, витіснення підлягає все, що неприйнятно для свідомості, перш за все сексуальні

і агресивні тенденції. Роль психоаналітика полягає в тому, щоб допомогти пацієнтові,

використовуючи спеціальні техніки психоаналізу, усвідомити і пережити те, що було витіснено. В

Внаслідок настає катарсис (очищення) і одужання особистості.

Учні З.Фрейда, кілька відходячи від положень свого вчителя, йдуть далі. так,

А. Адлер (також австрійський психіатр) сенс самопізнання бачить в пізнанні людиною своєї

істинної життєвої мети, яка прихована від особистості нерідко помилковими цілями,

спонукають його до переваги над іншими, до влади і т.п. Інший учень -

швейцарський вчений К. Юнг звертає увагу на пізнання в собі тих сторін особистості,

які пішли в область так званої Тіні, т. е. сферу, яка не зізнається людиною в

як свою, але реально існує і становить невід'ємну частину його самості

(Цілісної особистості). Завдання полягає в тому, щоб пізнати ці сторони і прийняти їх, знаходячи

тим самим свою цілісність і повноту власного Я.

У психосинтезе, засновником якого є італійська психолог Р.Ассаджолі,

основна ідея самопізнання зводиться до досягнення внутрішньої гармонії, єднання з

Вищим Я. Для цього людина повинна усвідомити, з якими рисами своєї особистості (тобто

субличностями) він себе ототожнює, в результаті чого вони беруть «влада» над особистістю в

цілому, визначаючи тим самим її дисгармоничность.

Наприклад, людина може ототожнювати себе з «Батьком», «Начальником»,

«Невдахою», «зануда», «Щасливчиком», «спритники» і ін. І вести себе в житті в

Відповідно до обраної роллю. Щоб знайти внутрішню гармонію, він повинен виявити і

пізнати свої субличности, разотождествіться з тими з них, які взяли над ним «влада»,

знайти повний контроль над усіма своїми субличностями.

У гештал'ттерапіі *, творцем якої є німецький психолог Ф. Перлз,

самопізнання виступає як засіб досягнення людиною особистісної зрілості. В якості

показників зрілості особистості Ф. Перлз виділяє наступні: вміння знаходити підтримку

* Гештальт (нім. Gestalt) - форма, образ, структура

в собі, а не в інших; здатність брати на себе відповідальність; мобілізувати власні

ресурси в складних ситуаціях; йти на ризик, щоб вибратися з глухого кута. Щоб досягти мети

(Зрілості), людина повинна пізнати і ретельно опрацювати свої невротичні рівні:

«Кліше» - на цьому рівні він діє під впливом сформованих стереотипів;

«Штучний» - тут домінують ролі і різні ігри; «Глухий кут» - відсутність

підтримки інших і адекватної самопідтримки; «Внутрішній вибух», або «смерть», - саме

дійшовши в своєму самопізнанні до цього рівня, людина відкриває своє справжнє Я, набуває

риси зрілої особистості.

Особливе значення проблемі самопізнання надається в гуманістичної психології.

Тут самопізнання розглядається як необхідна умова саморозвитку особистості, її

самоактуалізації, т. е. здібності стати тим, ким вона здатна стати, а не тим, ким їй

гуманістичної психології є американський вчений К. Роджерс. згідно з його

концепції, в людині виділяються дві складові: Реальне Я і Ідеальне Я і одна

складова, яка не належить людині, але надає на нього великий вплив - це

прагненнях і т. д. Ідеальне Я - те, чим людина хотіла б бути, його досвід і глибинні

норми, цінності, погляди, способи поведінки і т.д. Невідповідність, що виникає між

Реальним Я і Ідеальним Я, породжує відчуття тривоги, неадаптівние форми поведінки,

різні психологічні проблеми, що призводить до спотворення досвіду або заперечення його.

Звідси самопізнання - це засіб оволодіння власним досвідом, глибинними

переживаннями, в кінцевому підсумку - засіб бути самим собою. Для цього необхідно

усвідомити, як особистість сприймає себе, як її сприймають інші, причини,

спонукають спотворювати свій досвід, діяти на догоду оточенню. В результаті

самопізнання людина знаходить здатність до особистісного росту, самовдосконалення і

самоактуалізації, при яких тільки й можлива повнота життя, відчуття радості життя,

усвідомлення сенсу життя.

Нарешті, з точки зору здорового глузду, життєвої психології значення

самопізнання визначається досить просто. Якщо запитати будь-яку людину, навіть такого,

хто взагалі ніколи не вивчав психологію і має про неї туманне уявлення, в чому сенс

самопізнання, він, напевно, відповість так: «Самопізнання дозволяє найбільш повно

використовувати свої можливості у праці, в спілкуванні з іншими людьми, в занятті будь-яким

справою »- і в цілому буде прав. У той же час деякі можуть відповісти і так: «Я пізнаю себе,

щоб мати владу над іншими, маніпулювати ними, домагатися своїх цілей ». Таким

чином, з позицій здорового глузду самопізнання має два значення: одне - позитивне,

інше - негативний. Дійсно, позитивний сенс полягає в тому, що будь-яку справу,

ситуація, інші люди пред'являють людині певні вимоги і, щоб домогтися

успіху в роботі, переговорах, зав'язуванні відносин, він повинен зважити свої можливості,

спертися на якості своєї особистості, але попередньо їх потрібно пізнати в собі.

Негативний сенс полягає в тому, що нерідко добре знання себе, сильних і слабких сторін

своєї особистості використовується людиною в корисливих цілях: для задоволення своїх

домагань, своїх амбіцій, досягнення переваги над іншими, забезпечення собі

певних привілеїв і ін.

Отже, ми спробували коротко відповісти на питання, в чому значення і сенс самопізнання

для людини. Кожен це значення визначає для себе сам. У той же час в найзагальнішому

плані виділяються три значення, три спектра самопізнання:

для релігійного людини самопізнання - це спосіб єднання з Богом через пізнання

в собі Божественного початку;

на поверхнево-психологічному рівні самопізнання виступає як засіб

якнайповнішого використання своїх можливостей, здібностей в житті і діяльності

або як засіб управління іншими людьми;

на глибинно-психологічному рівні, який намагається розкрити наука, самопізнання

- це шлях здобуття психічного та психологічного здоров'я, гармонії і зрілості,

здатність до саморозвитку і самоактуалізації