Офтальмолог, прогноз на короткозорість

Короткозорість - це зміна форми очного яблука. Ніякими телевізорами і читанням в темряві справжню короткозорість НЕ поімеешь, хіба що спазм акомодації, який лікується.
Я не закликаю годинами сидіти біля телевізора, у нас його взагалі немає, наприклад, але кидатися в крайності немає сенсу. Якщо зору судилося впасти - воно впаде.

Ні, форма очного яблука не змінюється через слабкість м'язів. Це міф.

прошу посилання на наукову статтю, розвінчує цей міф.
то, що зараз навскидку нагугліть я (наводжу цитати з декількох ресурсів, з першої сторінки пошуку) зводиться до того ж, що я і написала:
"Міопія найчастіше розвивається в шкільні роки, а також під час навчання в середніх і вищих навчальних закладах і пов'язана, головним чином, з тривалою зорової роботою на близькій відстані (читання, письмо, креслення), особливо при неправильному висвітленні і поганих гігієнічних умовах"
"Розвитку короткозорості сприяє також ослаблення очних м'язів. Цей недолік можна виправити за допомогою спеціально розроблених комплексів фізичних вправ, призначених для зміцнення м'язів"
"Причини виникнення цього захворювання встановлюються в залежності від його виду. Якщо короткозорість придбана, то причини її появи можуть полягати в наступному:
1. ослаблення зовнішньої оболонки ока (склери).
2. сильне навантаження на очі, викликана роботою з об'єктами на близькій відстані, без необхідного відпочинку, робота з об'єктом в умовах з поганим освітленням.
3. надмірне навантаження м'яза акомодації. "
"Чи не малим фактором у поширенні короткозорості стала поява для масового споживання комп'ютерів і ноутбуків. З появами цих благ цивілізації відсоток людей з короткозорістю зріс."
Короткозорість може бути вродженою і набутою. Велика ймовірність, того, що якщо у батьків відзначена короткозорість, то і у дітей вона теж буде. Серед причин виникнення придбаної міопії можна виділити: тривала зорова робота на близькій відстані, в цьому випадку зорові м'язи очі знаходяться в бездіяльності, робота в умовах поганої освітленості, коли ми змушені надмірно сильно напружувати очі, а також наявність різних захворювань організму частіше загального характеру. "
і так можна цитувати нескінченно.

Ну ви ж себе не утруднили пошуком _научних_ статей. Мені точно так же лінь шукати їх. Хочете - вірте в міфи, мені не шкода.
Хоча по суті наш спір сенсу не має. У будь-якому випадку цілодобово витріщатися в телевізор і монітор - шкідливо.

просто коли людина стверджує, що загальноприйнятий факт є міфом, то передбачається, що він це десь прочитав, причому в джерелі, що заслуговує довіру, і принаймні пам'ятає де він знайшов таку революційну думку, або зберігає посилання в обраному. )
зрозуміло, в загальному, доведеться мені страждати від нестачі інформації і вірити загальноприйнятій міфу. )