Оціночний фрейм, психологія стосунків

Як засмущать дівчину?
Як реагувати на її шпильки так, щоб
залишитися у виграші?
Як правильно приколюватися над дівчиною?
Як правильно хвалити дівчину?
Як реагувати на похвалу?
Як обійти її «пафос»?

Оціночний Фрейм (ОФ) - це практична техніка спілкування, яка стане в нагоді тобі в усіх сферах життя, а не тільки при спілкуванні з дівчатами. За допомогою ОФ ти зможеш гідно спілкуватися з ким завгодно, не дозволяючи кому-то ставити себе в розмові вище тебе.

Стосовно до зваблення, ця техніка хороша тим, що дозволяє зібрати воєдино всілякі способи відповідей на жіночі bitch-shield (захист стерви), негхіти, просто підколи, приколи, похвалу і навіть почасти компліменти. Крім того, ОФ дуже добре застосовується в суперечках і всяких конфліктних ситуаціях.

Як видно з усього вищесказаного, ОФ - це універсальна техніка, яка стане в нагоді будь-якій людині в будь-якій сфері життя. Ця техніка дозволить тобі не впустити себе в будь-якій ситуації і, при необхідності, рознести співрозмовника в пух і прах або ж навпаки, побудувати хороші відносини.

Що таке фрейм?

Фрейм (від англ. "Frame" - рамка) - певна абстрактна рамка, в межах якої відбувається спілкування співрозмовників. Фрейм визначає адекватність поведінки співрозмовників тому в кожному фреймі є свої ролі. Якщо людина веде себе не у відповідності зі своєю роллю в конкретному фреймі, він веде себе неадекватно. Якщо співрозмовники міняються ролями, то фрейм перевертається.

Всі фрейми поділяються на універсальні
і конкретно-ситуативні.

Конкретно-ситуативні припускають певну ситуацію, універсальні же можуть бути присутніми в будь-якій ситуації.

Наприклад, розглянемо фрейм «Учень-учитель». Це конкретно-ситуативний фрейм. Він передбачає 2 ролі: учня і вчителя. Учитель повинен вчити і наставляти, учень повинен уважно слухати і виконувати.

Якщо учень починає, наприклад, спілкуватися з учителем фамільярно, він порушує фрейм, тобто поводиться неадекватно. Якщо ж учень сам починає вчити вчителя чогось, що він знає краще, то він перевертає фрейм - вони міняються ролями. Ще приклади конкретно-ситуативних фреймів: «Батько-син», «двоє друзів», «продавець-покупець» і т.п.

Оціночний же фрейм відноситься до числа універсальних фреймів. Він може бути присутнім в будь-якому конкретно-ситуативному фреймі.

ОФ містить наступні ролі: Оцінюючий і Оцінюваний.

Хто зазвичай відкрито оцінює іншого? - Зазвичай це той, хто стоїть вище: начальник підлеглого, вчитель учня і т.п. Відповідно в рамках ОФ Оцінюючий стоїть вище оцінюють.

Тепер зрозуміло, чому в спілкуванні з дівчиною невигідно надаватися в ролі оцінюється, тобто дозволяти вішати на себе ОФ? Набагато вигідніше самому бути в ролі оцінюється. Але для цього необхідно розібратися з тим, які бувають види ОФ, і які бувають підводні камені (а їх чимало).

Позитивний і негативний ОФ

Можна виділити два види ОФ:
1. Негативний (-оф) (зі знаком «мінус»)
2. Позитивний (+ ОФ) (зі знаком «плюс»)

Негативний ОФ - це те, що в народі називається «Чмир». Крайнім випадком (-оф) є образи. При навішуванні (-оф), Оцінюючий оцінює оцінювати, виявляючи в ньому ті чи інші недоліки.

наприклад:
• «ти коли куртку останній раз мив?»,
• «ти часто голишся?» (У тебе куртка брудна і сам ти за собою не стежиш),
• «ти зі мною не виглядаєш» (ти урод),
• «мені нема чого сказати» (ти не гідний того, щоб я з тобою говорила) і т.п.

(-оф) - досить об'ємний фрейм, і включає в себе і такі фрази: «впав. віджався »(постановка себе вище),« ти мені нагадуєш клоуна »(оцінка поведінки) і т.п. Взагалі, будь-яка оцінка людини з негативним висновком або постановка себе вище з негативним висновком відноситься до (-оф).

Позитивний ОФ - це те, що називається «похвала». Знову ж таки, хто кого зазвичай хвалить? Вищий нижчестоящого. «Розумниця, доню!» - класичний приклад (+ ОФ). Будь-яка похвала - це оцінка зверху-вниз, але тільки позитивна.

Також до ОФ відноситься будь-яка фраза, яка містить в собі слова позитивної або негативної оцінки: «добре», «погано», «розумний», «дурний», «прекрасно», «паршиво», «чудово», «жахливо» і т. д.

При спілкуванні вкрай невигідно бути оцінює, незалежно від того, (-оф) це або (+ ОФ) тому що в будь-якому випадку Оцінюваний виявляється по ролі нижче оцінюють.

Приклади ситуацій з ОФ, які не стосуються спокушання:

• Студент на іспиті
• Політик перед телекамерою
• Артист на сцені
• Здобувач роботи на співбесіді
• І т.п.

Переворот Негативного Оціночного фреймів

Раз бути оцінюють так невигідно, постає логічне запитання: а як бути, якщо ти вже потрапив в цю роль? Адже дівчата дуже люблять «відшивати» за допомогою ОФ, та й взагалі підколювати при спілкуванні і, безумовно, тобі це жодним чином в плюс не йде.

На цей випадок є спеціальна техніка, яка називається «Переворот ОФ». За допомогою цієї техніки ти змінюєшся з дівчиною місцями - ти стаєш оцінювати, а вона - оцінювати. Правда, вигідна техніка? Тепер ти можеш викрутитися з будь-якої ситуації, та ще й збентежити, збентежити і зацікавити дівчину з якою спілкуєшся! І не треба заучувати ніяких млості-хітів «на всі випадки життя» і іншої лабуди, все в рази простіше!

Виділяються 4 основні способи Перевороту ОФ:

1. «Спеціаліст»
2. «На себе подивися»
3. «А у тебе ...»
4. «Так, я такий»

Спосіб «Спеціаліст» будується ось на чому. Припустимо, тебе оцінили по якомусь ознакою. Наприклад, «Ти часто голишся?». Далі ти береш цю ознаку, і даєш зрозуміти оцінює, що не йому тебе судити. У нашому прикладі: «А ти що у нас, перукар, чи що?»

Другий спосіб - «На себе подивися». Твоя задача - знайти у оцінювати схожий ознака, в якому він не ідеальний, і нагадати йому про це! У нашому випадку: «Ну вже частіше ніж ти стрежешься!».

Третій спосіб, «А в тебе ...» використовується тоді, коли у оцінювати все в порядку з тим ознакою, за яким він (вона) оцінює тебе. Тоді ти просто знаходиш інший ознака, в якому він (вона) не є ідеальним і говориш йому (їй) про це! У нашому випадку це буде звучати так: (вона) «Ти часто голишся?» (Ти) «А ти завжди ТАК одягаєшся?».

І, нарешті, четвертий спосіб - «Так, я такий». Немає нічого кращого, ніж у відповідь на негативну оцінку визнати свої недоліки з нахабною міною на обличчі. Це вводить оцінюється в состочяніе ступору, а іноді і сказ.

Ми визнаємо свій недолік, а потім навішуємо вже свій ОФ по третьому способу:
(Вона) - «Ти часто голишся?»
(ти ні. Дуже рідко. А ти коли останній раз шкарпетки змінювала? »

Переворот Позитивного Оціночного фреймів

У попередній частині статті ми розглянули перевороти (-оф). Тепер розглянемо переворот (+ ОФ).

Порада: краще перевертати позитивний ОФ позитивним ОФ, а не негативним.

Як відповідати на похвалу? А на неї обов'язково треба відповідати. Спосіб: визнати свої достоїнства з гордістю і похвалити у відповідь.

наприклад:
(Вона) «А прічесочка у тебе нічого, нічого ...»
(Ти) «Я знаю! Мені всі кажуть. А у тебе смак непоганий між іншим ... дуже навіть, цілком собі! ».

Таким чином ти «вирівнюєш» фрейм і потім навішуєш свій власний ОФ.

За тим же принципом можна перевести (+ ОФ) в (-оф), чого робити з дівчатами не радиться, а й не забороняється. В іншому (+ ОФ) перевертається також як і (-оф).

Чим відрізняється Позитивний Оціночний Фрейм від компліментів?

По-перше тим, що ОФ - це завжди спілкування за принципом «зверху-вниз», в той час як комплімент - «знизу-вгору». При правильному, що працює комплімент ми не хвалимо, а захоплюємося.

По-друге, при (+ ОФ) застосовуються спеціальні слова, які підкреслюють позицію «зверху-вниз». Наприклад: «Нічого так, нічого ...», «Цілком собі», «Н-да ...», «Я помітив що ...», «Мені сподобалося що ...», «Ти розумниця в тому, що ...», «Хвалю за те , що ... »і т.п. Сюди ж відносяться фрази типу «Хороша дівчинка», «Розумниця, дочка», «Молодець!» І т.д. Запам'ятай ці слова і застосовуй їх при спілкуванні з дівчиною !!

Якщо говорити метафорично, то (+ ОФ) - це позиція колекціонера, який опинився в антикварному магазині і оцінює якусь старовинну річ, зважуючи її переваги і недоліки.

Ініціювання Оціночного фреймів

Те, що ти довів до перевороту ОФ - вже само по собі не надто добре, хоч і можна виправити і часто неминуче. Набагато краще самому задати вихідні позиції і першому приступити до оцінки. У цій ситуації (-оф) найкраще працює на дівчатах «пафосних», можна навіть доходити майже до відвертого хамства, ось побачиш - з високорангові самками нахабство тобі тільки на користь піде!

А (+ ОФ) хороший для дівчат звичайних і скромних, які радіють від того, що щось велике, тепле і сильне, тобто ти, звернуло на них своє променисте увагу і похвалило ...

Ініціювати ОФ можна дуже просто. досить:
а) знайти потрібний ознака;
б) оцінити його позитивно або негативно.

наприклад:
• «Хммм ... А очі-то у тебе повиразітельнее, ніж у інших!» (+ ОФ).
• «Слухай, у тебе ці шпильки на ескалаторі не ламаються?» (-оф)
.

Знищення Оціночного фреймів

Переворот ОФ це дуже добре, але бувають ситуації коли хочеться уникнути ОФ-боротьби. Тоді має сенс знищити ОФ і перевести розмову в інше русло.

Це зробити дуже просто - достатньо довести ОФ до абсурду.

Наприклад, ось так:
(Вона) «А скільки ти отримуєш?» (Питання на оцінку)
(Ти) «5 рублів на місяць».
(Вона) «А яка у тебе машина?»
(Ти) «Запорожець 1968 випуску.»

Даний конкретний приклад ще хороший тим, що ти її інтригуєш, тобто порушуєш цікавість і підштовхуєш до питань, тобто вона тобою цікавиться і не отримує відразу того, чого хоче.

Моніторинг Оціночного фреймів

Для того, щоб добре спілкуватися з людьми і особливо дівчатами, для того, щоб вигравати у суперечках і не потрапляти в халепу, необхідно вбудувати собі в свідомість Моніторинг ОФ.

Що це таке? - Це як би маленька частина твоєї свідомості, яка стежить за кожною твоєю фразою і фразою того, з ким ти говориш, і виявляє ОФ. Таким чином ти помічаєш ОФ і відразу ж на нього відповідаєш. Звичайно, ступінь і спосіб перевороту повинен бути адекватний ситуації - якщо тебе похвалили, Чмир у відповідь зовсім не обов'язково.

Як розвинути в собі Моніторинг ОФ?

Дуже просто. Для цього необхідно спочатку свідомо стежити за ОФ у всіх своїх розмовах і негайно відповідати на нього. Почни робити це прямо зараз! Ти ж успішно розвиваєшся, чи неправда, мій Новомосковсктель? Тоді через деякий час у тебе це буде виходити легко і само собою, комфортно і з користю для спілкування.

Вправи на розвиток Оціночного фреймів

Вправа 1 - візьми напарника (напарників). Нехай спочатку один з вас навісить на іншого (-оф) 10 разів, кожен раз за різними ознаками, а другий нехай перевертає ОФ, пропонуючи по 4 варіанти перевороту на кожну з 10 фраз.

Вправа 2 - підійти до 30 дівчатам протягом години, кожен раз починаючи комунікацію з новою фрази містить ОФ. 10 раз на (-оф) (до більш гламурним), 10 разів на (+ ОФ) (до менш гламурним), і 10 разів вільно до всіх підряд.

Вправа 3 - постійно вішати ОФ на всіх підряд, в тому числі і на роботі / навчанні. Прагне робити це максимально адекватно, так щоб не образити співрозмовника.

Успіхів у розвитку і удачі!