Низьке залізо при нормальному гемоглобіні - причини дефіциту заліза
Іноді виникають ситуації, коли у пацієнта спостерігається низька залізо при нормальному гемоглобіні. Всім відомо, що дефіцит заліза призводить до розвитку залізодефіцитної анемії, однак так буває не завжди. Досить часто недолік заліза виникає не тільки при спостереженні у пацієнта нормальної кількості гемоглобіну, але також і при його підвищених показниках. Така ситуація спостерігається, як в добре оснащених містах, де недоліком цього елемента страждають приблизно 20% жителів, так і в місцевостях, наділених низькими медичними показниками. Тут ситуація набагато важче і від нестачі заліза страждає вже близько 80% населення.
Симптоми і ознаки нестачі заліза
В даний час проблеми нестачі даної речовини у людей надається не надто багато уваги. Насправді, це досить важкий стан здоров'я, яке відрізняється болісними і сильно вираженими ознаками, особливо помітними на пізній стадії захворювання. Однак часто буває так, що пацієнти, у яких спостерігається недолік заліза в організмі, лікуються зовсім від інших хвороб, таких як вегетосудинна або нейроциркуляторна дистонія. Це пов'язано з тим, що на початковій стадії симптоми нестачі даного хімічного елемента не специфічні, тому буває важко своєчасно діагностувати цю патологію і правильно оцінити можливі наслідки.
В результаті цього, пацієнтам, що страждають від нестачі заліза, призначається лікування препаратами, які не відрізняються високою ефективністю. До них відносяться різні види біодобавок з залізом, де рівень цієї речовини буде низьким для швидкого лікування і профілактики хвороби.
- запаморочення і головний біль;
- слабкість і постійне відчуття втоми;
- задишка навіть після невеликого навантаження на організм;
- випадання волосся;
- біль в нижній частині мови і атрофія його сосочків;
- тахікардія - прискорене серцебиття;
- синюватий відтінок очей, а саме білків;
- синдром втоми ніг, при якому дискомфорт, який спостерігається в спокійному стані, проходить під час руху.
Іноді у пацієнтів, які страждають від нестачі заліза, виникає спотворений смак, який виражається в наступному:
- бажання є крахам і папір - хвороба має назву амілофагія;
- бажання з'їсти сиру глину, землю - це явище називається геофагія;
- бажання постійно харчуватися одним льодом - таке явище має назву пакофагія.
Оскільки дефіцит заліза здатний посилювати протягом таких патологічних станів, як деменція (недоумство), ІБ серця і серцева недостатність, наявність даних хвороб вже повинно стати причиною контролю кількості заліза у пацієнта.
Взаємозв'язок заліза і продуктів
Практично у всіх продуктах міститься залізо, однак з одних інгредієнтів воно засвоюється добре, а з інших - набагато гірше. Це пов'язано з тим, що в «тварин» продуктах присутня гемовое залізо, здатне добре засвоюватися організмом, на відміну від рослинних продуктів, що містять негемове залізо. Варто запам'ятати, що рослинна (негемове) залізо засвоюється всього на 1-6% від своєї фактичної маси.
Основна функція гемового заліза - утворення певного речовини (гемо-), здатного зв'язувати кисень в порожнині легких і доставляти його до внутрішніх органів і систем.
Джерелами такого елемента тваринного походження є:
Негемове елемент, як було сказано вище, засвоюється організмом дещо гірше і даний процес безпосередньо пов'язаний з тим, скільки заліза вже присутній в організмі. При його дефіциті негемове залізо всмоктується краще, ніж при його нормальній кількості. Також засвоєння негемового заліза, що знаходиться в рослинних продуктах, прямо пов'язане з тим, що цей елемент розчиняється в кишечнику, що залежить від вживаної їжі.
Такі напої, як кава і чай, значно погіршують засвоєння заліза, також як і зернові, бобові культури та горіхи, оскільки в їх склад входить фітинової кислота.
Основні причини нестачі заліза
Всі причини нестачі даного елемента лікарі ділять на кілька груп:
- крововтрата
- Погане всмоктування і засвоєння заліза з шлунково-кишкового тракту
- Нестача заліза, що надходить разом з їжею
- інші фактори
Також брак заліза може викликати і комбінація декількох перерахованих вище факторів.
Основними причинами крововтрати є:
- донорство;
- місячні;
- травма, проведені операції;
- кровотечі, що розвиваються в результаті геморою, виразки шлунка і дванадцятипалої кишки.
На погане всмоктування компонента в шлунково-кишковому тракті впливають такі чинники:
- хронічне запалення слизової оболонки шлунка;
- інфікування бактерією Хелікобактер пілорі;
- гастрит.
Діагностика нестачі заліза
Якщо при проведенні лікарського огляду доктор запідозрив у пацієнта недолік заліза, він повинен призначити додаткове медичне обстеження, яке дозволить підтвердити або спростувати передбачуваний діагноз.
Оскільки початкові симптоми залізодефіциту неспецифічні, спочатку призначається тест на визначення складу крові, який дозволяє оцінити рівень гемоглобіну. Так як недолік елемента не завжди є анемією, даний стан може виникати при будь-якому рівні гемоглобіну. Завдяки ОАК вдасться виключити ризик розвитку анемії, а також виявити причину анемії при низькому гемоглобіні - це дозволить визначити правильну подальшу методику обстеження.
Щоб підтвердити недолік заліза, лікар призначає хворим:
- ферритин, який здатний відображати кількість заліза у хворого;
- ОЖСС;
- визначення кількості заліза в струмі крові.
Лікування нестачі заліза виконується із застосуванням лікарських препаратів.
Багато з них мають свої побічні дії, які пов'язані з роботою шлунково-кишкового тракту:
- нудота, що переходить в блювоту;
- діарея;
- поява запору;
- металевий присмак у ротовій порожнині.
Якщо у пацієнта присутні подібні ефекти, він не повинен самостійно скасовувати прийом ліків. Необхідно відвідати доктора, який скоректує дозу прийому ліків, щоб знизити негативні побічні явища.
Також варто мати на увазі, що залізовмісні препарати здатні надавати стільця темний відтінок, що не повинно турбувати.
Адже це не можна назвати ознакою кровотечі в шлунково-кишковому тракті, так як таке явище вважається лише причиною взаємодії їжі з даними елементом.