Нежить і закладеність носа

З цієї статті ви дізнаєтеся, як вилікувати ГРЗ у дорослої людини і позбутися від нежиті (риніту). закладеності носа та інших симптомів застуди, щоб швидко відновити нормальне самопочуття. Як тільки з'явилися перші ознаки нежиті і справа не дійшла ще до рясних виділень з носа, можна відразу прийняти гарячу ванну, поставити гірчичники на п'яти або перцевий пластир на пару годин, по два рази в день протягом декількох діб. Потім добре випити чай, для приготування якого змішати плоди шипшини, малину і липовий цвіт, з додаванням меду. Жарознижуючі і потогінні речовини, що містяться в малині, роблять чай неймовірно корисним. Під час лікування ГРЗ відмінно допомагає позбутися від нежиті і закладеності носа кашка з часнику, запах якої бажано вдихати якомога частіше (по черзі то однією, то іншою ніздрею). Видихати необхідно широко розкритим ротом.

Для того, щоб повністю переробити білкову їжу, людському організму необхідно витратити велику кількість енергії, що неприпустимо в період хвороби, коли імунітет і без того ослаблений. Саме тому раціон хворого застудою людини повинен складатися з тих продуктів, переварювання яких проходить порівняно швидко. Вибирайте страви з тушкованих і свіжих овочів, риби, фруктів і зелені. Побільше пийте натуральних соків і журавлинні морси.

Ефективність вживання бульйону під час сильного нежитю не раз була випробувана. Наприклад, курячий бульйон має протизапальні властивості, прискорює відтік слизу з носоглотки завдяки корисним з'єднанням, які утворюються під час його приготування.

Якщо ж загострення нежиті уникнути не вдалося, то необхідно провести комплексне лікування риніту в домашніх умовах, дотримуючись при цьому певних правил:

1. Перед закапуванням ліки в ніс необхідно висякатися;

2. Використання судинозвужувальних крапель більше 5-7 днів може викликати звикання. Тому найбільш прийнятно використання рослинних засобів;

3. Ефективне застосування фітотерапії, яка передбачає закопування 3-4 рази на день бурякового, капустяного соку або соку алое. Яскраво виражений лікувальний ефект у рослинного масла, настояного на часнику. Для цього необхідно подрібнити часник і протягом 8-10 годин наполягати на рослинному маслі. Потім, використовуючи марлю, віджати часник з отриманої суміші і перелити її в зручний для застосування бульбашка;

4. Промивання носа необхідно проводити два рази на день. Для цих цілей підійде тепла вода, мінеральна вода або приготований самостійно солоний розчин (на півлітра води кладеться 1 ч.л. солі). Положення голови має бути прямим, в іншому випадку є ймовірність потрапляння води в вухо. Ця процедура також дуже ефективна для профілактики запалення придаткових пазух носа і розвитку гаймориту;

5. Для запобігання ще більшого набрякання слизової і для полегшення відходження слизу з носа необхідно на ніч класти під голову додаткову подушку;

6. Вживання курячого бульйону зменшить виділення слизу і набряк слизової за рахунок міститься в ньому амінокислоти цистеїну.

♦ ЛІКУВАННЯ РИНІТУ НАРОДНИМИ ЗАСОБАМИ ДЛЯ ШВИДКОГО УСУНЕННЯ НЕЖИТІ

♦ ЩЕ РЕЦЕПТИ НАРОДНИХ КОШТІВ для лікування простудних захворювань У ДОРОСЛИХ І ДІТЕЙ

- натисніть на фото і розгорніть список рецептів

ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖІНОК:

Коли людина чхає, швидкість мікрокрапель в польоті досягає позначки 160 км / ч. Доведено, що величезна кількість сопель, що з'являються в носі, поглинається людиною. Відомо також, що практично по всій поверхні дихальних шляхів людини розташовуються мікро-волоски, які збирають слиз після того, як людина її заковтує. Ясна річ, що шлунковий сік допомагає вбити неймовірну кількість різноманітних бактерій і інфекцій.

Так звідки ж все-таки беруться соплі в носі? Дана слиз все ж виробляється дихальною системою в носовій порожнині. Соплі не впливають погано на організм, тим більше не шкідливі, як вважає багато людей. Вони скупчуються для того, щоб забезпечити захист дихальних шляхів і легенів від зневоднення.

Речовини, з яких складаються соплі в носі підтверджують те, що вони є нешкідливим речовиною. Вони складаються з води, білка, солі, муцина, а також клітин. Завдяки муцину соплі здатні поглинати багато вологи. Також з його допомогою вони стають густими і вологими. Соплі є свого роду фільтром, що забезпечує захист нашого організму, а зокрема легких, від пилу або якого-небудь дрібного сміття.

Ні для кого не секрет, що слиз виробляється за допомогою слизових оболонок. До речі, муцин, про який говорилося вище, додає об'єм соплях. Багато в чому завдяки його дії обсяг даної речовини може збільшитися в 600 разів. До речі, чимала кількість сопель виробляється в той час, коли людина плаче. При захворюванні людини збільшується і кількість сопель. Це пов'язано з тим, що на боротьбу зі шкідливими речовинами виділяється більше муцина.

Багато людей при захворюванні ГРЗ прагнуть якомога швидше зупинити соплі. Для того, щоб їх зупинити, застосовуються такі медикаменти, як протизастійні і антигістамінні.

Важливо ретельно висмарківаться. Цей спосіб воістину найдієвіший, але в багатьох ситуаціях дана дія нехтується багато в чому через те, що сякатися не дуже красиво на публіці.