Не можу себе змусити ходити в універ, психологічний портал

Встаю вчасно, але чим ближче до першої години початку занять стає якось не по себе.То це страх, то це щось інше, я не знаю. Ніби щось тримає мене вдома, не випускаючи в універ.Апатія полнейшая.Нічем не можу себе заінтересовать.Начал вживати марихуанну щоб зняти напругу, так як іноді мені здається що я божеволію і щось ось ось вибухне в моїй голові. Буд-то мурахи мій мозок лоскочуть. А як покурю, все до лампочі і стає легче.Боюсь моє життя вже не налагодиться. З такими темпами відрахують з універу, стану ніким. І не дай бог наркоманом. Допоможіть будь ласка.

М огут радити: Всі користувачі

У Вас назріло схоже запитання? - Задайте його тут! Поставити своє запитання!

Iris _ ***

Рада заснований на особистому досвіді

Порадили 4 роки тому

квітка в пустелі

просто одного разу прокинься вранці, посміхнися собі в дзеркале..собірісь і піди туди! заведи друзів, знайди що небудь що зможе тебе зацікавити! не всі ж так погано в універі?))

Порадили 4 роки тому

Навіщо робити висновки

Прочитавши рада іншої людини дуже важливо зробити свій власний висновок і прийняти нове рішення, виходячи з власного виховання і цінностей. А ще краще, позначити декілька перших кроків по виходу з ситуації, що склалася. Для зміни життя особливо важливі нові дії! Результат неможливий без дій! Це, як план.

P. S. Зазвичай люди обмежуються новим розумінням, хоча насправді розуміння не змінює поведінку. воно це робити не вміє. «Знати, розуміти» і «робити» нажаль не є синоніми, між ними велика відстань. Наприклад, всі люди все розуміють, але продовжують здійснювати неякісні дії, вчинки. Причина - немає покрокового алгоритму простих, конкретних, виразних, комфортних ДІЙ на найближчий час. Головна вимога до дій - поведінкова визначеність. «Полюблю себе» - це не дія. Це прийняте рішення. А «куплю собі нові туфлі» або «сьогодні ввечері скажу чоловікові про своє побажанні» це дії і саме вони змінять Ваше життя в кращу сторону.

Гуру - це навчений досвідом старенький монах з гірського Тибету монастиря, якому по-справжньому добре з самим собою.

Оскільки, цей Буддійський Мудрець - Просвітлений, його тлумачення наших ситуацій безцінні за своєю легкості, простоті, виразності і оптимізму.

Знаючи про нашу розумової звичкою - шукати всюди проблеми, він погодився взяти участь в нашому проекті.

Це узгоджується з його Духовної Місією - проповідувати легкість, безтурботність, умиротворення і позитив.

Якщо хочеш, скористайся його порадою!

Nevrotic.net - психологічний портал, де Ви можете задати питання психолога. отримати безкоштовну психологічну допомогу і поради психолога онлайн