Натуральний бодібілдинг або чесно про стероїди для початківців - my life

Практично кожен початківець атлет, ще будучи молодим підлітком, мріє стати схожим на качків, з обкладинок, відомих глянцевих журналів про бодібілдинг. Чудовий м'язовий рельєф, часом вражає своїми неймовірними обсягами, здається цілком досяжною мрією будь-якій людині, яка не знайома з анатомією і закулісної життям бодібілдерів.

Із завидною цілеспрямованістю, майбутня «зірка». починає своє сходження до Олімпу. Наполегливі тренування на знос, виснажливі дієти, недосипання і, перший досвід гіркого розчарування а часом і відчаю, від відсутності бажаного результату, штовхають на фатальний крок - перший курс стероїдів.

Що таке стероїди? Наслідки від стероїдів. Чи справді стероїди потрібні вам?

Чоловіків від жінок відрізняють не тільки первинні статеві ознаки, а й високий рівень тестостерону - анаболічного гормону, що сприяє швидкому, ефективному приросту м'язової маси і придушення процесу катаболізму.

Але рівень тестостерону, значно впливає на азотистий обмін, лише в рамках генетичної схильності. Коли вчені провідали про подібні його властивості, почався ряд експериментів, спрямованих на отримання ліків, для лікування захворювань у людей, що піддаються швидкої втрати м'язової маси або порушень статевих функцій.

Однак штука в тому, що природний тестостерон. при введенні його в організм через ін'єкції, дуже швидко метаболізується і практично не робить того ефекту, якого прагнули домогтися світила світової медицини.

У 1935 році, Адольф Фрідріх Йоганн Бутенандт і Леопольд Ружичка, зуміли синтезувати тестостерон з холестерину, зробивши тим самим, революційний прорив в медицині, гідний Нобелівської премії.

Експерименти проводилися на собаках, проте вважається і навіть підтверджується деякими документами, що тезка Бутенандт і його співвітчизник, Адольф Гітлер, використовував це відкриття на солдатах за часів Другої Світової Війни, намагаючись підвищити їх міць і працездатність після курсу стероїдів.

У 1954 році, штучно синтезовані стероїди, набули поширення серед спортсменів світового рівня. Тоді ще, вони не були в широкому доступі і їх побічні ефекти і згубний вплив, не мали практичних доказів. З цього в цей період спостерігалося різке поліпшення спортивних результатів. Жалюгідні спроби вчених, приборкати фанатичне вживання стероїдів спортсменами, були марні, адже багато людей, дотримуються принципу «все корисно, що в рот полізло», а багато подібно наркоманам, наївно припускають, що тільки спробують і відразу кинуть.

Попит, як відомо, породжує пропозицію і ось, анаболічні стероїди, завоювали практично всі сфери спорту, виключаючи хіба що фігуристів і казна-як, прирівняних до спорту - шахістів. Особливо широко, вони використовуються у Всесвіті бодібілдингу, для швидкого і ефективного пампинга.

Як стероїди впливають на організм спортсмена або до яких наслідків чекати від прийому стероїдів

До слова сказати, анаболічні стероїди, широко застосовуються в медицині, цілком легально і вони дійсно сприяють лікуванню, саме тому, їх не так складно дістати. Застосовувати їх за призначенням лікаря дуже важливо і необхідно. Однак вони відносяться до заборонених допінгових препаратів для спортсменів. але їх, все одно вживають і прагнуть мовчати про цей факт, маскуючи, цілу гільдію штучно накачаних бодібілдерів. Це спортивна політика і, на жаль, боротися з цим, дуже складно.

Сигналом до того, що ваш кумир зловживає стероїдами. може стати поганий вигляд шкіри, нездорові вени, надмірно випирають на неприродно величезних м'язах.

Зрозуміло, є і чесні бодібілдери, так звані гуру-вундеркінди, обдаровані природної схильністю до фізичної накачуванні м'язової маси. До них, в першу чергу, варто віднести таких іменитих спортсменів, як Хейни або Йетс. Але так пощастило далеко не всім, саме тому, і популярні стероїди.

Шкода стероїдів, може бути заснований на декількох факторах:

Так приймати чи ні стероїди? Рада для початківців бодібілдерів.

У сучасній спортивній фармакології, існує маса корисних для спортсменів препаратів: вітаміни і мінерали, креатини, протеїни і так далі. Експерти стверджують, що їх вживання, дасть бажаний ефект, в розумних межах і без шкоди для здоров'я. Тому, часом небезпечніше споживання стероїдів, зовсім недоцільно. До того-ж, їх вплив на позитивний азотний баланс в тканинах м'язів кожного індивідуума, не доведене науково.

Що робити, якщо без стероїдів не ростуть м'язи?

Кожен організм індивідуальний і, на жаль, якщо немає генетичної схильності до зростання м'язових тканин, з цим фактом доведеться змиритися, залишити мрії про лаври «Містера Олімпії» і працювати на загальне зміцнення, а також спритність і витривалість. Ефект без шкоди для здоров'я, дає виключно наполеглива робота над своїм тілом в спортивному залі, на відповідних снарядах.

Це доцільніше і розумніше, ніж намагатися виховувати себе, подібно ГМО овочам. на штучних анаболиках.