Наскільки ви залежні від куріння

by Записки Дикої Господині Цей тест допоможе вам зрозуміти, наскільки ви залежите від своєї звички, а це значить, ви зрозумієте, які зусилля вам знадобляться, щоб від неї позбутися.

Всі курці хочуть кинути палити. А якщо вони вголос не погоджуються, то просто лукавлять, адже погана звички, все одно, скільки часу вона у вас є, рано чи пізно дає знати погіршенням здоров'ям і зовнішнім виглядом. Але не завжди виходить кинути палити, навіть, якщо є величезне бажання.

Цей тест допоможе вам зрозуміти, наскільки ви залежите від своєї звички, а це значить, ви зрозумієте, які зусилля вам знадобляться, щоб від неї позбутися.

Питання тесту:

1. Скільки сигарет ви викурюєте в день?

До 15 шт. - 0
15-20 шт. - 1
Більше 20 шт. - 2.

До 0,8 мг - 0
0,8-1,5 мг - 1
Більше 1,5 мг - 2.

3. ковтати ви дим, коли курите?

Ніколи - 0
Іноді - 1
Завжди - 2.

4. Коли ви більше курите: з ранку або в другій половині дня?

З ранку - 1
У другій половині дня - 0.

5. Коли ви викурюєте першу сигарету?

Вранці, вставши з ліжка - 2
Після сніданку - 1
Пізніше - 0.

6. Ви палите в ліжку, коли хворієте?

7. Яка сигарета доставляє вам більше задоволення?

Перша - 1
Подальша - 0.

8. Чи важко для вас не курити в громадських місцях?

Результати тесту:

Підсумуйте отримані бали.

0-3 бала. Ваш організм ще не встиг звикнути до курінням. Вам буде легше кинути цю шкідливу звичку.

4-6 балів. Ви вже звикли до сигарети. Потрібно негайно кидати курити.

7-9 балів. Ваш організм вже залежимо від нікотину. Якщо будете продовжувати так само багато курити, положення швидко погіршиться.

10 і більше балів. Можете вважати, що ви прикуті до сигарети. Щоб кинути палити, вам знадобиться багато терпіння і сили волі, але зробити це необхідно.

Наскільки ви ревниві?

Як ви вважаєте, наскільки ви ревниві? Чи довіряєте ви своєму партнеру, або ж отруюєте свою і його життя по всіх приводів, включаючи надумані? Щоб дізнатися це, вам потрібно пройти тест. Дайте відповідь на питання і підрахуйте результат.

А ви вмієте любити?

Що таке любов? Чи вмієте ви любити? Справжнє ваше почуття чи ні? Напевно, всіх цікавлять ці питання? Щоб розібратися в собі, спробуйте пройти тест і чесно відповісти на всі питання. Потім підрахуйте результат і, можливо, ви дізнаєтеся про себе щось несподіване.