Наскільки куріння впливає на ваше самопочуття
Kristall, коли куриш-можеш і не помітити, наскільки що там впливає, а от коли кинеш. Відповідаю -ісчезла задишка, легко літаю по горах, сходах і іншим схилах! Перестали постійно хворіти страждають варикозним розширенням вени -теперь тільки при навантаженні або НЕ висипання, а раніше-постійно, з ранку! Ну і звичайно ж, очистилася ротова порожнина -у роті немає каки, як раніше вранці. Що, цього мало? Думаю, що головне -очистити мізки від прикинутого дияволом нібито бажання начебто курити! На самій-то справі, там було інше.
система вибрала цю відповідь найкращим
Я ось з другого курсу курити почав по дурості - вже 15 років як. - (Як то не зверталося уваги ніколи, а недавно, з усім днями вирішив згадати молодість і пограти з місцевими хлопцями в баскетбол (був досвід гри досить серйозний, але давно), дак не повірите млинець: - (((дихалки вааще нема, задишка дика як у старенького 90 річного: - (((Ні, я не сидів абияк всі ці 15 років, звичайно ж займався, але це були чисто фізичні вправи, а ось годинку баскетбол вивів все назовні. - (Кидати треба палити. - (І всім того ж раджу, нічого хорошого це не приносить: - (((
Не маю звички відповідати на власні запитання, але вже дуже захотілося висловитися.
Важко сказати курю я. В цілому немає. Але коли дуже сильно нервую, хапаюся за сигарету. Якщо стрес затяжний, можу продовжувати палити кілька днів і навіть місяців. А коли ситуація вирішується і перестає мене хвилювати я просто кидаю і можу не курити скільки завгодно, хоч кілька років, до наступного нервового зриву. Це не велика відступ від теми.
По суті питання: безпосередньо під час куріння я відчуваю задоволення, тому що заспокоююся, перестають тремтіти руки, активується мозкова діяльність і з'являються непогані думки про способи виходу з проблемної ситуації.
Весь інший час, поки я не тримаю сигарету в руках, але підтримую статус "кращого людини" я відчуваю, що у мене з'являється слабкість, підвищується стомлюваність, проявляється пасивність, слабшає інтелект, з'являються головні болі І псується колір обличчя і проступають зморшки. Я усвідомлюю все це, але надаю мало значення, тому що знаю, що це тимчасово, і коли я перестану курити (а я знаю, що перестану), це пройде. І ці симптоми дійсно проходять, десь через тиждень-другий (в залежності від тривалості "кращого" періоду).
Тривожить тільки те, що це ж видима частина айсберга. А чи проходять внутрішні зміни, які не помітні зовні, а позначаються згодом? Але це напевно тема для окремого питання.
На моє самопочуття куріння впливає дуже навіть позитивно! А все тому, що я - НЕ КУРЮ! І дійсно, куріння призводить до постійного простудного кашлю, нездорового кольору шкіри, схильності до захворювань, не кажучи вже про рак легенів. Я, коли свого часу кинув палити, на собі відчув через пару місяців, що організм став краще переносити навантаження, самопочуття покращилося. Та й взагалі, куріння - абсолютно непотрібна шкідлива звичка, яка крім шкоди нічого доброго не принесе ні вам ні оточуючим вас людям!
Я якщо вип'ю алкогольний напій і викурив хоча б одну сигарету, потім півночі буду з унітазом обніматися.
Якщо покурю без випивки то у мене буде крутитися голова, а якщо міцні сигарети, то ще й хворіти, тому я не курю =) навіть коли курила то мене не могли змусити курити в тягу, тому я просто "балувався".
Ось вчора була в нічному клубі і там більше половини людей танцювали з сигаретами в зубах, після цього диму було жахливе відчуття, так що до біса ці сигарети, трата грошей.