Маска з ряжанки для особи
Всі знають про користь молочних продуктів, як для організму в цілому, так для шкіри і волосся. Ряжанка - це один з таких продуктів. Ніжний пікантний смак і висока калорійність перетворюють напій у «хороший перекус», а завдяки насиченості мікроелементами продукт комплексно доглядає за шкірою. Маска з ряжанки для обличчя підійде всім, але особливо корисною вона буде тим, кого замучили прищі.
Корисні властивості ряжанки для шкіри
- Кальцій міститься в клітинах епідермісу і відповідає за їх регенерацію. Також він відповідає за процес регуляції роботи сальних залоз. Пружність шкірного покриву багато в чому залежить від того, чи достатньо кальцію в організмі.
- Фосфор відповідає за процеси ділення клітин, а, значить, за відновлення тканин. Він бере участь в клітинному метаболізмі, прискорюючи його.
- Білок - це цеглинки для будь-яких тканин в нашому організмі. З нього складаються шкірні клітини.
- Органічні кислоти очищають шкіру.
- Бета-каротин - сильний антиоксидант, які стоїть на сторожі молодості шкірних покривів. Він прибирає дрібні зморшки, захищає шкіру.
- Вітаміни А, Е, С - комплексний догляд за обличчям.
Для того, що отримати максимальний ефект від ряжанки, її потрібно не тільки наносити на обличчя у вигляді масок, але і вживати всередину. Вона прибирає сліди стресу, які незмінно відображаються на обличчі.
Як приготувати ряжанку будинку. Пам'ятка
Рецепти з використанням ряжанки
Красуні в минулому час мали звичку вмиватися водою з ряжанкою. Це робило їх обличчя оксамитовим, пружним і сяючим. Також продукт надає відбілюючий дію, завдяки чому здатний прибрати сліди від прищів, пігментні плями, веснянки.
Що очищає скраб. Змішайте ряжанку з дрібної кухонної або морською сіллю. Помасажуйте їм область обличчя і декольте. Цей скраб підходить для жирної і нормальної шкіри. При великій кількості чорних крапок робіть такий пілінг двічі в день до поліпшення стану. Для сухої шкіри сіль краще замінити подрібненими вівсяними пластівцями.
Маска зменшує жирність шкіри. Гарненько змішайте 1 ст. л. ряжанки, 1 яєчний жовток, пару крапель лимонного соку і півпачки дріжджів. Час дії маски 15-20 хвилин.
Тонізуюча маска, яка підходить для будь-якої шкіри. Додайте до 2 ст. л. ряжанки столову ложку нежирного сиру. Капніть персикового або цитрусового масла. Маску необхідно зняти через 10-15 хвилин.
Зволожуюча маска для сухої чутливої шкіри. Вам знадобиться ряжанка з високою жирністю і половинка огірка. Подрібніть огірок на тертці, відіжміть з кашки сік. Змішайте 1 ч. Л. отриманого соку і 1 ст. л. ряжанки. Протріть сумішшю обличчя і залиште на годину. Після змивання нанесіть трохи касторової олії.
Освітлююча маска. Змішайте ряжанку і яєчний білок, якщо у вас жирний епідерміс; або жовток, якщо сухий. Тримайте на обличчі 15 хвилин. Для більшого ефекту можна додавати в маску сік або подрібнену петрушку. Не бійтеся наносити цей засіб під очі. Результат вам сподобається: набряки зменшаться, темні кола підуть, зникнуть гусячі лапки.
Для повноцінного догляду за обличчям цілком достатньо змастити однієї ряжанкою його поверхню і на деякий час «забути» про це. Потім вмивайтеся теплою водою. Якщо ви будете так робити 2-3 рази в тиждень, то вже через кілька днів помітите, що шкіра стала виглядати краще.
Вирішивши перекусити ряжанкою, не забудьте побалувати шкіру. Всього пару ложок цього чудового напою очистять від прищів і пригостять епідерміс вкрай необхідними елементами.
Маска з ряжанки для особи