М’ясо під вершковим соусом - докладний рецепт, хозобоз - ми знаємо про їжу все
Історія страви
Заслуженому появи соусів на наших столах ми зобов'язані французам. Велика частина таких доповнень до страв з'явилися в 17-початку 19 ст. Причому, винаходили їх не тільки майстри-кулінари, але і відомі представники знаті. Назви їм давали відповідні прізвища того, хто їх придумав. Також соуси називали іменами знаменитостей, назвами професій, країн, народів, провінцій Франції, деякі соуси навіть носили назву тканин. З кожною появою нового виду соусу росло його значення в приготуванні їжі. Пізніше вони отримали більш прості і зрозумілі назви, як наприклад вершковий соус, який названий на честь головного компонента - вершків.
У французькій кухні налічується понад 3 000 соусів, без яких неможливо своєрідність і колорит цієї країни. Правильне приготування і вживання соусів збагачує кухню. Одне і те ж блюдо з різними соусами може мати абсолютно різні смакові характеристики, робить їжу поживні і ароматний. Страви з м'яса люблять у всьому світі і не дивно, що з появою соусів почали готувати м'ясо з вершковим соусом. Якщо замість вершків використовується молоко, то соус прийнято називати молочним, якщо сметана - сметанним. М'який смак соусу підійде до найрізноманітніших страв. Ніжне поєднання м'яса і соусу на основі вершків або молока полюбилося багатьом, і тепер його можуть смакувати не лише французи.
складові
- М'ясо (м'якоть свинини або яловичини) - 500 г
- Сир - 100 г
- Сметана - 100 г
- Часник - 2 зубчики
- Сіль, перець - за смаком
- зелень
Для соусу:
- Молоко або вершки 20% - 200 мл
- Борошно - 1 столова ложка
- Масло вершкове - 1 столова ложка
- Сіль, перець - за смаком
Приготування м'яса під соусом
- М'ясо помиємо, обсушити і нарізати пластин. Для більшої м'якості відіб'ємо м'ясо молотком, посолити і поперчити.

Моєму м'ясо, нарізаємо його скибочками і злегка відбиваємо

Дрібно рубаємо зелень і часник

Твердий сир подрібнюємо за допомогою терки

Для клярі змішаємо сметану, сіль і спеції

Туди ж висипаємо подрібнений сир

Додаємо нарізану зелень і часник

М'ясо обвалюють в сирному клярі

Форму для запікання злегка змащуємо олією і викладаємо в неї шматочки запанірувати м'яса. Якщо залишився кляр, його можна залити на м'ясо

Духова шафа розігріваємо до температури 200 градусів і доводимо страву до готовності

Для вершкового соусу: на сковороді до золотистого кольору підсушують борошно і додаємо в неї вершкове масло, як для соусу «Бешамель»

Вводимо в соус молоко або вершки і помішувати щоб не з'явилося грудок. Слід доповнити, що замість молока для соусу можна використовувати вершки.

Вариться соус приблизно 3 хвилини, після чого його потрібно посолити, приправити і перелити в соусник

Готове м'ясо треба дістати з духовки і помістити на блюдо

Подають паніроване на нашу рецептом м'ясо з класичним соусом «Бешамель», який ми приготували раніше
Ще одним варіантом приготування цієї страви є не запікання, а гасіння м'яса прямо в соусі. Для цього м'ясо нарізати невеликими шматочками і обсмажити на сковороді до зарум'янювання, а потім гасити на повільному вогні з соусом. Щоб приготувати м'ясо в вершково-часниковому соусі необхідно до описаного вище рецептом вершкового соусу додати подрібнений часник. Коли вершковий соус буде виходити добре, можна його урізноманітнити іншими інгредієнтами. Наприклад, додати сир, зелень, оливки, гриби, бульйон, каперси. Дуже смачним буде вершково-грибний соус для м'яса. Щоб його приготувати, потрібно обсмажити цибулю, гриби, потім додати сир і вершки. Для любителів гостренького коштує приготувати вершково-гірчичний соус для м'яса.
Користь страви м'яса під соусом
Блюдо досить калорійно, тому не рекомендується вживати більше 150 г в день. Вершковий соус можна готувати на основі сметани, молока або вершків, які містять весь набір жиророзчинних вітамінів, також в вершках багато кальцію, білка і жирів.
Більш корисним буде використання при приготуванні страви нежирного м'яса. Для повноцінного білкового харчування підійде, філей, вирізка, оковалок, тонкий край. Слід пам'ятати, що свинина не рахується дієтичним м'ясом, в ній багато пуринових підстав, а кількість холестерину залежить від ступеня жирності м'яса. У сам соус можна додавати різні інгредієнти, наприклад, сир, часник, будь-які гострі або кислі продукти і таким чином змінювати його смак. Підійде вершковий соус не тільки до м'яса, але і до риби, макаронів, овочів.
Сподіваємося, таке ситне і дуже ароматне блюдо сподобається вам і вашій родині. М'ясо виходить дуже м'яким і ніжним, а соус додає вершковий смак страви. Просто смакота! ХозОбоз бажає смачного!
Схожі рецепти
