Куріння на голодний шлунок
- Основні ефекти нікотину на кращих
- Послідовність впливу нікотину на слизову шлунка натщесерце
- Причини відмови від куріння натщесерце
- Заходи попередження шкоди куріння на голодний шлунок
Якщо вранці ви закурюєте сигарету, що не поснідавши, то ви навряд чи замислюєтеся, чому не можна курити на голодний шлунок. Але звертати увагу на це варто, адже люди знають тільки загальна шкода куріння як однієї з шкідливих звичок, не підозрюючи про ще більшої його згубність натщесерце.
При ранковому пробудженні курець, у якого вже виробилася безсумнівна залежність від цієї шкідливої звички, відчуває необхідність в черговий раз «затягнутися» сигаретою. У цей момент свідомість такої людини зайнято лише думками про куріння, і він не згадує про те, що з ранку в шлунку зовсім немає їжі, і необхідно повноцінно поснідати.
Більшість курців пояснюють свою зневагу ранковим прийомом їжі перед першою сигаретою за день тим, що вона допомагає їм прокинутися, зосередитися, привести думки в порядок. Більш того, існує думка про усунення нікотином почуття голоду, що для курця добре, адже економить його час і кошти. В реальності ж все відбувається зовсім інакше.
Основним і найвідомішим компонентом сигарет є нікотин. Це алкалоїд, що міститься в листі тютюну. За час викурювання однієї сигарети в організм людини потрапляє приблизно 3 мг нікотину при максимально допустимій (смертельної) дозі в 60 мг. Всмоктуючись з поверхні слизової дихальних шляхів і шкіри, нікотин ряд основних ефектів за допомогою впливу на клітинні рецептори, обумовлюючи вплив куріння на організм в цілому.
Основні ефекти нікотину на кращих
- збільшення частоти серцевих скорочень, звуження судин, підвищення артеріального тиску (за рахунок підвищення виділення в кров залозами катехоламінів: адреналіну і норадреналіну);
- пригнічення секреторної функції багатьох залоз;
- суб'єктивні приємні відчуття (через стимуляції вироблення дофаміну, гормону щастя, в головному мозку);
- стимуляція дихання (за рахунок стимуляції дихального центру в довгастому мозку);
- судоми (при прийомі великих доз нікотину);
- нудота і блювота (за рахунок стимуляції блювотного центру в довгастому мозку);
- психічна залежність (через виникнення при закуривания сигарети відчуття полегшення, заспокоєння, віддаленості проблем і прагнення курця повторити ці емоції).
Крім цього, нікотин, прийнятий організмом до прийому їжі, здатний впливати і на слизову шлунка.
Основною причиною, по якій не рекомендується куріння на голодний шлунок, є підвищення секреторної функції шлунка при відсутності в ньому продуктів харчування.
Повернутися до списку
Послідовність впливу нікотину на слизову шлунка натщесерце
- Дія нікотину на клітини слизової шлунка.
- Порушення секреторних волокон блукаючого нерва.
- Стимуляція секреторною функції слизової.
- Підвищення кількості соляної кислоти і шлункового соку в просвіті органу.
- Початок самопереваріванія шлунком своїх стінок через відсутність в ньому їжі.
- Відповідна реакція організму - біль в епігастральній ділянці, нудота, запаморочення (при цьому симптомокомплекс може і не виникати описаної болю).
Завдяки подібному дії постійно курити натщесерце стає небезпечним для здоров'я вашого шлунково-кишкового тракту, адже руйнування стінок шлунка своїм же соком, кислотою і ферментами є прямим стимулятором розвитку виразки шлунка. Така виразка шлунка є, як і всі інші, ураженням стінки шлунка. Якщо виразка сформувалася, то при її неадекватному лікуванні, пізньому виявленні або яскравому погіршенні перебігу виникає ймовірність її перфорації з попаданням шлункового вмісту в черевну порожнину, тобто розвитку перитоніту.
Крім того, несприятлива зв'язок куріння і шлунка не є єдиною причиною, по якій слід утриматися від куріння натщесерце.
Повернутися до списку
Причини відмови від куріння натщесерце
- Ризик розвитку виразки шлунка, спровокований підвищеною секрецією шлункового соку.
- Зниження здатності сприйняття смакових відчуттів (через погіршення присмаку в роті після викурювання сигарети та їжа, яку людина вживає пізніше, вже не здається йому досить смачною і різноманітною у смакову отношении).
- Підвищення ризику виникнення пухлинних утворень аж до ракових форм в різних органах і тканинах (через канцерогенних речовин, зокрема, бензпірен, що містяться в абсолютно кожної сигарети, поряд з нікотином).
- Тенденція до посилення нікотинової залежності.
- Гіпоксія тканин (через підвищення концентрації нікотину в крові, коли в ній ще немає основних поживних речовин, що з'являються після прийому їжі, її переварювання і всмоктування).
- Подразнення слизової оболонки шлунка речовинами, вдихуваним при палінні, що веде до формування запалення шлунка - гострого гастриту.
- Пригнічення утворення слизу - основного захисного фактора слизової шлунка.
- Порушення роботи центрів насичення і голоду в гіпоталамусі.
Якщо курець продовжує «затягуватися» на голодний шлунок, особливо в ранковий час, це може спричинити за собою ряд серйозних наслідків. До таких належить виразка шлунка, гастрит, ракові зміни шлунка. До того ж не виключено розвиток типових для курців злоякісних пухлин (раку легенів), патологічно зайвого слиновиділення (слинотеча), артеріальної гіпертензії.
Шкідливе вплив куріння на організм голодної людини можна профілактувати з досить високою ефективністю, просто дотримуючись ряду елементарних правил. Такі правила курець повинен постаратися ввести для себе в щоденну звичку, навчитися протистояти прагненню організму «затягнутися» відразу після пробудження, але головне - зрозуміти всю їх необхідність для збереження здоров'я.
Повернутися до списку
Заходи попередження шкоди куріння на голодний шлунок
Куріння натщесерце, без сумніву, є однією з найпоширеніших і погіршують здоров'я проблем сучасного суспільства, яке звикло жити в прискореному темпі, харчуватися нераціонально і невчасно. Вплив сигаретного диму, що містить безліч шкідливих для організму речовин, в першу чергу пригнічує функції шлунка. Але розуміння даної обставини курцем може попередити всі негативні ефекти.
- Болі в шлунку
- Здуття живота
- гастрит
- діагностика
- інші проблеми
- Корисна інформація
- Рак шлунку
- виразка